El hogar es ese espacio que nos espera cada día, que nos llena de paz y tranquilidad. Donde conseguimos refugiarnos del peligro, y donde nos quedamos cuando queremos estar solos. Es mucho más que un techo y cuatro paredes, es nuestro espacio, donde podemos ser nosotros mismos, donde podemos descansar, donde pasamos tiempo con nuestra familia y amigos. El hogar lo es todo. Pero algunos a veces no encuentran paz ni siquiera en sus hogares y no le dan el valor que merece. Por eso, te traemos 130 frases de hogar para que reflexiones sobre este espacio tan importante, que cada día se convierte más en nuestro espacio personal.
¿Por qué necesitamos tener nuestro espacio personal? Porque como seres humanos necesitamos estar solos de vez en cuando. No se trata tampoco de vivir de la mano con la soledad pero de vez en cuando es bueno tener un lugar para despejar nuestra mente y aclarar nuestro pensamientos.
Muchas veces necesitamos estar con nosotros mismos, desahogarnos, o simplemente pasar el tiempo haciendo lo que más nos gusta. Aunque eso implique no hablar con nadie, y ¿Dónde solemos hacer esto? En la comodidad del hogar. Ese lugar que nos brinda la oportunidad de hacer todo lo que queremos sin ser juzgados, un lugar sin límites, y con muchas opciones para estar con nosotros mismos. Lo mejor es cuando podemos dedicarlo a valorarlo, porque no todos lo hacen.
Algunos se quejan del hogar que tienen, no aprovechan ni ven el lado bueno de su espacio. Quizás no sea el lugar que siempre soñaste, pero es tuyo, y eso es mucho. Dale amor, hazlo más tuyo, defiéndelo, cuídalo, y siéntete orgulloso de él, porque hay muchos en el mundo que hoy desearían tener un hogar. Sin más dilación, en Frases de la Vida te dejamos con nuestra selección de frases de hogar.
130 Frases de hogar para reflexionar sobre nuestro espacio personal
1. Nuestro amor es el hogar, y el hogar pueden abandonarlo nuestros pies pero nunca nuestros corazones. – Oliver Wendell Holmes
2. Vivir al abrigo de tu corazón y llamarlo siempre hogar. – Todos los días de mi vida.
3. Un hogar sin libros es como un cuerpo sin alma. – Cicerón
4. El hogar es la mejor de las escuelas, no sólo en la juventud sino también en la vejez. – Samuel Smiles
5. El hombre feliz es aquel que siendo rey o campesino, encuentra paz en su hogar. – Johann Wolfgang von Goethe
6. Es el hogar doméstico donde se forman los sentimientos y los hábitos que constituyen la felicidad pública. – Conde de Mirabeau
7. Mi hogar… es mi camino. – Home
8. El hogar es el lugar donde refugio las penas y las alegrías.
9. La fama y el dinero no dan la felicidad. Si no tienes un hogar feliz no significan nada. – Ava Gadner
10. El hogar es ese sitio donde, cuando tenemos que volver, están obligados a recibirnos. – Stephen King
11. Los mejores momentos de mi vida han sido aquellos que he disfrutado en mi hogar, en el seno de mi familia. – Thomas Jefferson
12. Para el hombre, como para el pájaro, el mundo ofrece muchos sitios donde posarse, pero nidos solamente uno: su hogar.
13. Primavera en el hogar. No hay nada y sin embargo hay de todo. – Masaoka Shiki
14. La madre es el hogar de donde venimos, la naturaleza, el suelo, el océano; el padre no representa un hogar natural de ese tipo. – Erich Fromm
15. Me hice hombre en un hogar muy estricto en el cual no se dejaba a nadie campar por sus respetos. – John F. Kennedy
16. El hogar es un imán que atrae incluso a sus hijos más indiferentes.
17. La paz y la guerra empiezan en el hogar. Si de verdad queremos que haya paz en el mundo, empecemos por amarnos unos a otros en el seno de nuestras propias familias. Si queremos sembrar alegría en derredor nuestro precisamos que toda familia viva feliz. – Teresa de Calcuta
18. Todos tenemos nuestra casa, que es el hogar privado; y la ciudad, que es el hogar público. – Enrrique Galván
19. Por más triste y gris que sea nuestro hogar, la gente de carne y hueso prefiere vivir en él y no en otro sitio, aunque ese otro sitio sea muy hermoso. No hay nada como el hogar. – Lyman Frank Baum
20. Dios os llama a servirle en y desde las tareas civiles, materiales, seculares de la vida humana: en un laboratorio, en el quirófano de un hospital, en la cátedra universitaria, en la fábrica, en el taller, en el hogar de familia y en todo el inmenso panorama del trabajo, Dios nos espera cada día. – Josemaría Escrivá de Balaguer
Sigue disfrutando de nuestras frases de hogar.
21. La sabiduría de la vida consiste en la eliminación de lo no esencial. En reducir los problemas de la filosofía a unos pocos solamente: el goce del hogar, de la vida, de la naturaleza, de la cultura. – Lin Yutangpic
22. Un hogar es más que la suma de los elementos materiales que lo componen: es un almacén de recuerdos, un archivo, un guardián de todo lo que ha sucedido dentro de sus límites. Este castillo pertenece a mi familia. Perteneció a mis antepasados varios siglos antes de que yo naciera y no quiero verlo en manos de personas deseosas de plantar coníferas en sus antiguos bosque. – Kate Morton
23. Mi hogar es cualquier lugar donde esté con los míos, un lugar tranquilo, un lugar no violento. – Johnny Depp
24. Hogar es contemplar la luna elevarse sobre la durmiente tierra baldía y tener a alguien a quien llamar para que se acerque a la ventana y te acompañe. – Stephen King
25. Allí donde te comprenden está tu hogar. – Tot Espai
26. El hogar debe ser el refugio sagrado de la vida. – John Dryden
27. Si el hogar no puede ser el lugar de donde uno es, entonces es lo que uno hace del lugar adonde va. – Eleanor Catton
28. Cuanto más viajaba, más crecía mi instinto hogareño. Con la edad, los consuelos del hogar asumen más significado. – Paul Theroux
29. ¿No era ésa la definición de hogar? No de donde eres, sino donde te necesitan. – Abraham Verghese
30. «Nunca dejaremos este lugar», dijimos, «ni dejaremos que nos lo quiten». Éste es nuestra hogar y el final de nuestro viaje. – Ayn Rand
31. El pensamiento es un puente que conecta lo humano con lo Divino. Tu cuerpo, tus negocios, tu hogar, son solamente ideas dentro de tu mente. – Swami Sivananda
32. Todos tenemos nuestra casa, que es el hogar privado; y la ciudad, que es el hogar público. – Enrique Tierno Galván
33. Una casa no es un hogar a menos que contenga los alimentos y el fuego de la mente, así como el del cuerpo. – Benjamin Franklin
34. Ella es mi amor, no la dejaré, este es mi hogar. Su madre es mi hogar. – James Garner
35. Nací en el desierto de Somalia, no sé la edad que tengo, lo único que sé es que cada día es nuevo. ¿33 años? ¿36 años? ¡qué más da! en el desierto no hay papeles ni falta que hacen. El desierto fue mi hogar durante toda mi infancia, yo pastoreaba el rebaño de camellos y cabras de mi padre. – Waris Dirie
36. La fortaleza de una nación deriva de la integridad del hogar. – Confucio
37. El cielo es el hogar. La utopía esta aquí. El Nirvana es ahora. – Edward Abbey
38. Sé que a las damas les duele oír esto, pero si se casan, han aceptado el liderazgo de un hombre, su esposo. Cristo es la cabeza del hogar, y el esposo es la cabeza de la esposa, y así es como son las cosas, punto. – Pat Robertson
39. Los momentos más felices de tu vida son los que pasas en tu hogar cerca de tu familia. – Thomas Jefferson
40. Y el corazón lloraba del hogar al recuerdo seductor… Mas al fin a tus pies caí rendido con divina ilusión; y el viviente holocausto consumé en aquel día por tu amor, y llorando Te dije: Voy ahora, ya todo tuyo soy… – Aurelio Espinosa Pólit
41. El espíritu infantil no es un vaso que tengamos que llenar, sino un hogar que debemos calentar. – Plutarco
42. Es perderme en tus ojos y encontrar un hogar, es tenerte a mi lado cada mañana al despertar, ver caer la lluvia arropada en tus brazos con la esperanza de ser amado. – Soraya Lamilla
43. Esta influencia del hogar y la familia se prolonga en la experiencia de la escuela. En ella, los educandos descubren temprano que, como en el hogar, para conquistar ciertas satisfacciones deben adaptarse a los preceptos que se establecen en forma vertical. Y uno de estos preceptos es el de no pensar. – Paulo Freire
44. Tener un lugar a donde ir es un hogar. Tener alguien a quien amar es una familia. Tener ambos es una bendición. – Donna Hedges
45. Hasta el romano indigente se sentía orgulloso de poder decir civis romanus sum; Roma y el Imperio eran su familia, su hogar, su mundo. – Erich Fromm
46. Y luego entra en escena un hombre de verdad, fuerte hasta el extremo de la debilidad, que cae víctima de sus encantos de sirena y olvida los lazos del hogar, los resultados normales, gozar la sonrisa de la amada. – James Joyce
47. Un hombre viaja alrededor del mundo para buscar lo que necesita y vuelve a su hogar para encontrarlo. – George Moore
48. El cuerpo del hombre no es un hogar, sino una posada, y esto por poco tiempo. – Séneca
49. Un hogar será fuerte cuando esté sostenido por estas cuatro columnas: padre valiente, madre prudente, hijo obediente, hermano complaciente. – Confucio
50. No hay nada como el hogar y la familia para estar realmente cómodo. – Jane Austen
51. La razón que convencerá a la mayoría de la gente a comprar una computadora para el hogar será vinculándola a una red nacional de comunicaciones. Sólo estamos en las etapas iniciales de lo que será un avance realmente notable para la mayoría de la gente, tan notable como el teléfono. – Steve Jobs
52. La familia debe ser la primera escuela en el ciclo educativo nacional. La escuela debe ser un hogar para la niñez y la juventud. Los padres deben ser maestros de sus hijos. Los maestros deben ser un poco padres de sus alumnos. – Juan Domingo Perón
53. Más provecho hace el pan a secas en el propio hogar que el acompañado con abundantes viandas en la mesa ajena. – Pietro Aretino
54. ¡El es nuestro Señor pues taitita!, si no estamos bien con él, nuestra mama pacha también está mal. Él bendice año a año nuestra tierra y nuestro hogar. – Jorge Carrión Rubio
55. En el mundo hay muchísimas Beth, tímidas y tranquilas, sentadas en rincones hasta que alguien las necesita y que viven para los demás tan alegremente, que nadie se da cuenta de los sacrificios que hacen hasta que el grillo del hogar cesa de chirriar y desaparece el dulce rayo de sol, dejando atrás silencio y sombra. – Louisa May Alcott
56. Primavera en el hogar. No hay nada y sin embargo hay de todo. – Masaoka Shiki
57. Los libros no se han hecho para servir de adorno: sin embargo, nada hay que embellezca tanto como ellos en el interior del hogar. – Harriet Beecher Stowe
58. Será será una celebración cada regreso al hogar desembarcar en su muelle pasión y por un tiempo anclar. – Miguel Cantilo
59. Demos al mendigo el pan que nos pide, al huérfano un hogar, al preso la libertad. – Alphonse de Lamartine
60. La Navidad! La propia palabra llena nuestros corazones de alegría. No importa cuánto temamos las prisas, las listas de regalos navideños y las felicitaciones que nos queden por hacer. Cuando llegue el día de Navidad, nos viene el mismo calor que sentíamos cuando éramos niños, el mismo calor que envuelve nuestro corazón y nuestro hogar. – Joan Winmill Brown
61. La Navidad…..no es un acontecimiento, sino una parte de su hogar que uno lleva siempre en su corazón. – Freya Stark
62. Nunca dejes que desaparezcan las fantasías, las vacaciones nunca son en el hogar. – William Cowper
63. En México, todavía, el valor de caudillos, mártires, artistas notables y valores del hogar sólido se determina por el número de estatuas que consiguen, y por la mezcla de terquedad y docilidad con que monumentos y bustos aceptan el avance omnívoro de lo urbano. Y que se cuiden los iconoclastas. Ya lo advirtió Jean Cocteau: El riesgo de un destructor de estatuas es convertirse en una. – Carlos Monsiváis
64. Haga de su hogar un ambiente de apoyo. – John Maxwell
65. Hogar es donde habita el corazón. – Plinio el Joven
66. Le resultaba muy raro ser una extraña caminando por un lugar que había sido su hogar, ser una infiltrada donde en tiempos tuvo derecho a ir por donde quisiera. Las edificaciones de madera eran distintas. Las cuadras eran más grandes, la cocina había sido trasladada y había una nueva armería construida en piedra. – Ken Follett
67. Si hay un lugar sobre la faz de la tierra donde todos los sueños de los hombres han encontrado un hogar desde el primer día en la existencia del hombre, es la India… – Romain Rolland
68. La mujer vale más que el oro, lo que sucede es que ellas no lo saben, es como el pueblo es sometido porque no se decide actuar y reclamar su libertad. Su verdadero hogar de la mujer es la sociedad, la política, y la revolución. A la mujer la hacen inferior, no es que haya nacido así. La religión y el sistema imperante lo tienen relegada a la mujer. – Alex Pimentel
69. Uno que es serio todo el tiempo no tendrá un buen momento, mientras que otro que hace frivolidades todo el día nunca establecerá un hogar. – Ptahhotep
70. El mundo llegará a ser desnaturalizado por el poder de la pantalla doméstica. Toda mala influencia será desparramada groseramente sobre todo hogar y será impuesto por el comercio avisador que busca la masa. La masa embrutecerá dominada por las órdenes disfrazadas de paraísos fáciles y superiores, contemplará la estupidez y la inmoralidad. – Benjamín Solari Parravicini
71. ¿Qué se siente, qué se siente, al estar contigo misma al estar sin un hogar como una completa desconocida como un canto rodante? – Bob Dylan
72. No estés mucho tiempo lejos del hogar. – Homero
73. Si eres bienhechor y puedes mantener tu hogar, ama a tu esposa y tu hogar como indican las buenas costumbres… Hazla feliz mientras vivas, ya que ella es tierra productiva para su amo. – Ptahhotep
74. En la tierra jamás la poesía cesa: cuando, en la solitaria tarde invernal, el hielo ha labrado el silencio, en el hogar ya vibra el cántico del grillo, que aumenta sus ardores, y parece, al sumido en somnolencia dulce, la voz de la cigarra, entre colinas verdes. – John Keats
75. Si en realidad abrigaba alguna duda, la mirada del doctor Alec la disipó sin necesidad de palabras, al tiempo en que el hombre abría los brazos y la niña se echaba en ellos, convencida de que allí estaba su hogar. – Louisa May Alcott
76. Las cadenas y los muros del hogar no se ven con claridad, son casi siempre invisibles, aunque no menos reales o insuperables. – Luis Rojas Marcos
77. Un hoyuelo en la tumba convierte esa feroz habitación en un hogar. – Emily Dickinson
78. Tampoco yo he encontrado un hogar. Tarde de otoño. – Kobayashi Issa
79. Regreso al hogar: nunca tal inundación de flores me había dado la bienvenida….Vibraciones del campo. – Stefan George
80. Donde el camino me llevó siempre una lumbre daba abrigo pero yo nunca conocí qué es una patria y un hogar. – Hermann Hesse
81. Decir que los preliminares sirven para preparar el coito es dibujar nuestra sexualidad como los niños dibujan un hogar; con un trazo y un tejado rojo. – Valérie Tasso
82. La sociedad de la tecnociencia y del conocimiento nos mandó al exilio, nos robó el sentimiento de un hogar y de una patria y principalmente nuestra capacidad de conmovernos, de llorar, de reír con gusto y de apasionarnos por la naturaleza y por la vida. – Leonardo Boff
83. Lo peor que le puede pasar a un religioso es una doble vida, sea rabino, cura o pastor. En una persona común, puede suceder que tenga su hogar acá y su nidito allá y que no parezca tan condenable, pero en un hombre religioso es absolutamente condenable. – Jorge Bergoglio
84. ¿Qué hogar me acogerá? ¿Entre qué valles tendré mi puerto? ¿Bajo qué arboleda construiré mi morada? ¿Qué hondo río me dará la canción de su murmullo? La tierra está ante mí. Con corazón alegre y sin temer la libertad. – William Wordsworth
85. Mira a las estrellas, pero no te olvides de encender la lumbre en el hogar. – Proverbio alemán
86. Estoy absolutamente cautivado por el ambiente de un naufragio. Un buque muerto es el hogar de una gran cantidad de vida: peces y plantas. La mezcla de la vida y la muerte es un misterio, incluso religioso. Existe la misma sensación de paz y el mismo estado de ánimo que el que sentimos al entrar en una catedral. – Jacques-Yves Cousteau
87. Todas las ideas que están transformando la enseñanza en el mundo han brotado en el fecundo campo de experimentación y de creación de la escuela primaria. Las escuelas normales constituyen en todas partes el hogar natural de la nueva ideología pedagógica. – José Carlos Mariátegui
88. En realidad, usted quisiera vivir como los demás, ser honrado como los demás, tener un hogar, una mujer, asomarse a la ventana para mirar los transeúntes que pasan, y sin embargo, ya no hay una sola célula de su organismo que no esté impregnada de la fatalidad que encierran esas palabras: tengo que matarlo. – Roberto Arlt
89. Antes de casarme veía difícil permanecer fiel a una persona. Ahora creo en el calor de un hogar, en la relación oficial. Cuando se está enamorada, la fidelidad es fácil. – Julia Roberts
90. Por más triste y gris que sea nuestro hogar, la gente de carne y hueso prefiere vivir en él y no en otro sitio, aunque ese otro sitio sea muy hermoso. No hay nada como el hogar. – Lyman Frank Baum
91. El bizkaíno es amante de su familia y de su hogar (…); entre los españoles, el adulterio es frecuente (…) Por último, según la estadística, el noventa y cinco por ciento de los crímenes que se perpetran en bizkaya se deben a mano española, y de cuatro de los cinco restantes son autores bizkaínos españolizados. – Sabino Arana
92. Vosotras mismas, espontáneamente, con esa cálida ternura que distingue a las camaradas de una misma lucha, me habéis dado un nombre de lucha: Evita. Prefiero ser solamente Evita a ser la esposa del Presidente, si ese Evita es pronunciado para remediar algo, en cualquier hogar de mi Patria... – Eva Perón
93. Mis viajes más bellos, los más dulces, los he hecho al calor del hogar, con los pies en la ceniza caliente y los codos reposando en los brazos desgastados del sillón de mi abuela […]. ¿Por qué viajar si no se está obligado a ello? […]. Es que no se trata tanto de viajar como de partir; ¿quién de nosotros no tiene algún dolor que distraer o algún yugo que sacudir? – George Sand
94. Esta es mi vida, un oscuro trabajo, un intenso anhelar, las rosas de mi patio y mi vacío hogar. – César Brañas
95. ¿Puede haber algún aquí? No. Ella comprende el allí. Cuando está en Beirut, el hogar es Nueva York. Cuando está en Nueva York, el hogar es Beirut. El hogar no está nunca donde ella está, sino donde no está. – Rabih Alameddine
96. Necesitaba un nido, un lugar donde refugiarse, donde pudiera escapar de los demás, un hogar para él solo, para preservar su intimidad sin que lo vigilaran. – Gao Xingjian
97. Solamente encontramos dos placeres en nuestro hogar: el de salir y el de entrar. – Henri Becque
98. Guíame, buena luz, en mi camino; la noche es oscura y mi hogar está distante. – John Henry Newman
99. Cualquier ama de casa sabe más sobre las variaciones de los precios que afectan a su hogar que los informes estadísticos… Ella no es menos científica ni más arbitraria que los rebuscados matemáticos que usan sus métodos para manipular los datos del mercado. – Ludwig Von Mises
100. Aquel que encuentra la paz en su hogar, ya sea rey o aldeano, es de todos los seres humanos el más feliz. – Johann Wolfgang von Goethe
101. Mis amigos pedían para navidad aviones o carritos, y yo sólo pedía un hogar para vivir. – Justin Bieber
102. Feliz, feliz Navidad, la que hace que nos acordemos de las ilusiones de nuestra infancia, le recuerde al abuelo las alegrías de su juventud, y le transporte al viajero a su chimenea y a su dulce hogar! – Charles Dickens
103. Hay cuatro razones principales por las que vale la pena morir: la fe, el hogar, la familia y el basileus. Ahora ustedes deben estar dispuestos a sacrificar sus vidas para estas cosas, así como yo también estoy dispuesto a sacrificar mi propia vida. – Constantino XI
104. ¡Qué hermosa noche para la vida del hogar, para el dúo de los labios y la canción del niño! Si yo tuviera un hijo, me acercaría de puntillas a su cuna para verlo dormir. – Manuel Gutiérrez Nájera
105. ¿Para qué sirve el hogar si no calienta más que a uno? – Robert U. Johnson
106. Las flores que embalsaman el aire con su aroma hacen de cada hogar un verdadero santuario gnóstico. – Samael Aun Weor
107. El primer indicio de felicidad doméstica es amar el hogar. – François Montlosier
108. Sola en este mundo una mujer sin un hogar; el caer de la nieve. – Masajo Suzuki
109. Puede afirmarse sin temor a errar que la obra de la mujer en su hogar es la más creadora que cabe imaginar. – Salvador de Madariaga
110. El hogar es la prisión de la doncella y el taller de la mujer. – George Bernard Shaw
111. El que ama la guerra civil es un hombre sin lazos de familia, sin hogar y sin ley. – Homero
112. Proponemos la elevación del tipo de vida del obrero, hasta procurarle no sólo el pan, sino el hogar limpio, el solaz justo y los lugares de esparcimiento que necesita una vida humana. – Buenaventura Durruti
113. La fama y el dinero no dan la felicidad. Si no tienes un hogar feliz no significan nada. – Ava Gardner
114. No hay sitio bajo el cielo más dulce que el hogar. – John Howard Payne
115. También el timón de la barca nos vuelve al hogar, ¡una alegre tripulación, bajo el sol que ya se oculta! – Lewis Carroll
116. Hay soledad en el hogar sin bulla, sin noticias, sin verde, sin niñez. – César Vallejo
117. Sólo quien ama su hogar ama también su patria. – Samuel Taylor Coleridge
118. La sabiduría de la vida consiste en la eliminación de lo no esencial. En reducir los problemas de la filosofía a unos pocos solamente: el goce del hogar, de la vida, de la naturaleza, de la cultura. – Lin Yutang
119. ¡Qué porvenir! ¡Qué nueva perspectiva! Tengo por quien trabajar, tengo por quien vivir, tengo un hogar que cuidar. ¡Ah! Voy a empezar una nueva vida. – Henrik Ibsen
120. El destino de muchos hombres dependió de tener o no una biblioteca en su hogar paterno. – Edmundo de Amicis
121. El buen marido ama el hogar, como los buenos marinos aman el mar: a pesar de las tormentas. – Noel Clarasó
122. Fe es la virtud que nos hace sentir el calor del hogar mientras cortamos la leña. – Miguel de Cervantes
123. Lo que me dominó es el animal humano, el núcleo familiar, la familia, el hogar. Es darle al ser humano su cáscara. – Le Corbusier
124. El hogar hay que compartirlo entre la pareja y enseñarle a los hijos a colaborar. Entre todos hacemos una familia feliz. – Miliki
125. Vuestro amigo es la respuesta a vuestras necesidades; él es el campo que sembráis con amor y cosecháis con agradecimiento; él es vuestra mesa y el fuego de vuestro hogar. Cuando os alejéis de vuestro amigo no sintáis dolor. Porque lo que más amáis en él quizás esté más claro en su ausencia. – Jalil Gibran
126. Había entre ellos, según él mismo me lo contara después, una disparidad de puntos de vista tal que la felicidad se espantó del hogar desde el primer momento. – Enrique López Albújar
127. Y yo me iré; y estaré solo, sin hogar, sin árbol verde, sin pozo blanco, sin cielo azul y plácido… Y se quedarán los pájaros cantando. – Juan Ramón Jiménez
128. Tu hogar es tu refugio, pero no acabes encerrado en él. – Pablo Picasso
129. No dejaremos que sus locuras nos atribulen, como de quien viene los tomaremos; y al final de cada día encontraremos una risa alegre como hogar. – Charlotte Brontë
130. Pero la felicidad necesita del calor del propio hogar. No puede tomarse de jardines ajenos. – Kate Morton
Esperamos que hayas disfrutado de nuestra recopilación de frases de hogar y que te haya hecho valorar tu espacio para aprovecharlo al máximo de él. 🙂 Si es así, déjanos un comentario contándonos qué significa para ti tu hogar y cuáles de nuestras frases de hogar reflejan mejor tus sentimientos.