Esfuerzo implica trabajar duro para lograr un objetivo o meta que nos hayamos propuesto. La suerte únicamente sonríe a los que se esfuerzan, ya que el trabajo y perseverar es la única manera de conseguir todo lo que nos propongamos: no vale rendirse. Quizás en la cultura popular de hoy en día no se refleja como debería el esfuerzo o el trabajo duro, ya que muchas estrellas mediáticas se dedican a ganar mucho dinero simplemente por su capacidad de influencia. Conseguir un logro después de mucho esfuerzo nos enriquece como personas, por lo que hoy en Frases de la Vida hemos recopilado una serie de frases de esfuerzo con las que comprenderás el valor que tiene en la sociedad actual.
El esfuerzo es sinónimo de dignidad, lucha y constancia. Tanto en el ámbito deportivo como en el laboral o académico, el esfuerzo es necesario para mejorar. Sin él, no es posible avanzar y será imposible que cumplamos nuestros objetivos, por lo que se trata de uno de los valores indispensables que debemos incluir en nuestras vidas. A pesar de que las cosas no nos salgan bien, si nos esforzamos cada día, conseguiremos darle la vuelta a la mala situación que vivamos. A continuación, podrás leer varias frases de esfuerzo pronunciadas por muchas de las personalidades más famosas de la historia. ¡Descúbrelas!
150 Frases de esfuerzo: una de las claves del éxito
1. Nada en mí es original. Soy la combinación del esfuerzo de todas las personas que he conocido. – Chuck Palahniuk
2. Mientras menos te esfuerces, más rápido y poderoso serás. – Bruce Lee
3. Lo que se escribe sin esfuerzo suele leerse sin placer. – Samuel Johnson
4. Muy pocos están dispuestos a sacrificarse para lograr sus metas. Demuestra que eres especial y estás dispuesto a hacerlo. – Diego Montoya
5. En este mundo no se logra nada útil ni grande sin esfuerzo ni sacrificio. – Adolfo Kolping
6. La gloria es un esfuerzo constante. – Jules Renard
7. La vida no regala nada a los mortales sin un gran esfuerzo. – Horacio
8. Cualquier esfuerzo resulta ligero con el hábito. – Tito Livio
9. En todos los asuntos humanos hay esfuerzos, y hay resultados, y la fortaleza del esfuerzo es la medida del resultado. – James Allen
10. Jamás el esfuerzo desayuda a la fortuna. – Fernando de Rojas
11. He descubierto que la vida en general, es un esfuerzo de equipo; es un juego de equipo. – Joe Namath
12. Claridad y consistencia no son suficientes: la búsqueda de la verdad requiere humildad y esfuerzo. – Tariq Ramadan
13. El esfuerzo continuo, incansable y persistente ganará. – James Whitcomb Riley
14. La única cosa que viene a nosotros sin esfuerzo es la vejez. – Gloria Pitzer
15. La educación viene del interior; la consigues por la lucha, esfuerzo y pensamiento. – Napoleón Hill
16. El modo por el cual lo inevitable llega a pasar es el esfuerzo. – Oliver Wendell Holmes
17. El esfuerzo sin talento es una situación deprimente, pero talento sin esfuerzo es una tragedia. – Mike Ditka
18. Un esfuerzo hecho para la felicidad de los demás se eleva por encima de nosotros mismos. – Lydia M. Child
19. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día. – Robert Collier
20. Ganar no lo es todo, pero el esfuerzo para ganar sí. – Zig Ziglar
21. La vida puede ser aburrida al menos que pongas algo de esfuerzo en ella. – John C. Maxwell
22. Cuanto mayor es el esfuerzo, mayor es la gloria. – Pierre Corneille
23. Esfuérzate una y otra vez. No cedas una pulgada hasta que suene el pitido final. – Larry Bird
24. Haz siempre un esfuerzo total, incluso cuando las probabilidades están en tu contra. – Arnold Palmer
25. Es el esfuerzo constante y decidido lo que rompe toda resistencia y barre con todos los obstáculos. – Claude M. Bristol
26. El hombre que se puede conducir a si mismo una vez que el esfuerzo es doloroso es el hombre que ganará. – Roger Bannister
27. La vida es demasiado corta para pasarla en la negatividad. He hecho un esfuerzo consciente para no estar donde no quiero estar. – Hugh Dillon
28. Si no puedes sobresalir con talento, triunfa con esfuerzo. – Dave Weinbaum
29. Todo crecimiento depende de la actividad. No hay desarrollo físico o intelectual sin esfuerzo, y el esfuerzo significa trabajo. – Calvin Coolidge
30. La calidad nunca es una accidente. Siempre es resultado de un esfuerzo inteligente. – John Ruskin
31. Los resultados que consigues serán directamente proporcionales al esfuerzo que aplicas. – Denis Waitley
32. Todos tenemos sueños. Pero para convertir los sueños en realidad, se necesita una gran cantidad de determinación, dedicación, autodisciplina y esfuerzo. – Jesse Owens
33. Soy un gran creyente en la suerte, y creo que cuanto más trabajo, más suerte tengo. – Stephen Leacock
34. El éxito depende del esfuerzo. – Sófocles
35. Si tienes una actitud positiva y te esfuerzas constantemente para dar lo mejor que tienes, con el tiempo vas a superar tus problemas inmediatos y encontrarás que estás listo para retos mayores. – Pat Riley
36. Pon tu corazón, mente, intelecto y alma incluso en tus actos más pequeños. Ese es el secreto del éxito. – Swami Sivananda
37. Donde no hay esperanza, no puede haber esfuerzo. – Samuel Johnson
38. Para cada esfuerzo disciplinado hay una recompensa múltiple. – Jim Rohn
39. El éxito es casi totalmente dependiente del empuje y la persistencia. – Denis Waitley
40. El esfuerzo es solo esfuerzo cuando comienza a doler. – José Ortega y Gassett
41. Dios da a cada pájaro su comida, pero no la tira a sus nidos. – J. G. Holland
42. Algo grande solo se puede hacer por una gran persona; y lo hace con esfuerzo. – John Ruskin
43. La fuerza y el crecimiento vienen sólo a través del esfuerzo y la lucha continua. – Napoleón Hill
44. El buen carácter no se forma en una semana o un mes. Se crea poco a poco, día a día. Se requiere un esfuerzo paciente para desarrollar un buen carácter. – Lifeder.com
45. Es siempre el comienzo lo que requiere el mayor esfuerzo. – James Cash Penney
46. Lo único que importa es el esfuerzo. – Antoine de Saint-Exupery
47. Los logros de una organización son los resultados del esfuerzo combinado de cada individuo. – Vince Lombardi
48. Esfuerzo y coraje no son suficientes sin propósito y placer. – John F. Kennedy
49. Los líderes se hacen, no nacen. Están hechos por duro esfuerzo, que es el precio que todos debemos pagar para alcanzar cualquier meta que valga la pena. – Vince Lombardi
50. Un gran esfuerzo brota naturalmente de una gran actitud. – Pat Riley
51. El esfuerzo libera plenamente su recompensa, sólo después de que una persona se niega a abandonar. – Napoleón Hill.
52. El entusiasmo es la madre del esfuerzo, y sin él jamás se consiguió nada grandioso. – Ralph Waldo Emerson
53. La felicidad está en la alegría del logro y la emoción del esfuerzo creativo. – Franklin D. Roosevelt
54. El juego tiene sus altibajos, pero nunca se puede perder el foco de las metas individuales y no se puede dejar vencer por falta de esfuerzo. – Michael Jordan
55. Nadie triunfa sin esfuerzo. Aquellos que triunfan deben su éxito a la perseverancia. – Ramana Maharshi
56. Todo el esfuerzo del mundo no importa si no estas inspirado. – Chuck Palahniuk
57. La recompensa de una vida eterna requiere esfuerzo. – Thomas S. Monson
58. Mucho esfuerzo, mucha prosperidad. – Eurípides
59. La satisfacción radica en el esfuerzo, no en el logro. El esfuerzo total es una victoria completa. – Mahatma Gandhi
60. Nadie se ha ahogado jamás en su propio sudor. – Ann Landers
61. Donde no hay esperanza, no puede haber esfuerzo. – Samuel Johnson
62. La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es ese pequeño extra. – Jimmy Johnson
63. La lucha por sí sola nos agrada, no la victoria. – Blaise Pascal
64. A veces, las cosas no pueden ir a tu manera, pero el esfuerzo debe estar ahí cada noche. – Michael Jordan
65. No se atrapa una trucha con pantalones secos. – Miguel de Cervantes
66. Un esfuerzo ganador comienza con la preparación. – Joe Gibbs
67. Los vientos y las olas están siempre del lado de los navegadores más capaces. – Edward Gibbon
68. Se nos olvida que todo lo bueno que merece la pena poseer debe ser pagado en golpes de esfuerzo diario. Posponemos y posponemos, hasta que las posibilidades sonrientes están muertas. – William James
69. Nada puede venir de la nada. – William Shakespeare
70. Si tienes suficiente empuje, no tienes que preocuparte por el tirón. – Zig Ziglar
75. Las cosas pueden llegar a aquellos que esperan, pero sólo las cosas dejadas por aquellos que se dan prisa. – Abraham Lincoln
76. Los hombres se hacen más fuertes al darse cuenta de que la mano ayudante que necesitan esta al final de su propio brazo. – Sidney J. Phillips
77. Cuando lo hacemos lo mejor que podemos, nunca sabemos qué milagro se obrará en nuestra vida o en la vida de otro. – Helen Keller
78. El sudor es la colonia del logro. – Heywood Hale Broun
79. Tú eres tu mayor activo. Pon tu tiempo, esfuerzo y dinero en la formación, preparación y fomento de tu mayor activo. -T om Hopkins
80. Las medallas de oro están hechas de sudor, sangre, lágrimas y esfuerzo mostrado cada día en el gimnasio. – Gabby Douglas
81. Nadie entiende que lo has dado todo. Tienes que dar más. – Antonio Porchia
82. Una pizca de sudor ahorra un litro de sangre. – George S. Patton
83. Nadie sabe lo que puede hacer hasta que lo intenta. – Publilius Syrus
84. Lo que no se comienza hoy nunca se termina mañana. – Johann Wolfgang von Goethe
85. Cada hombre es el forjador de su propia fortuna. – Apio Claudio
86. El artiintentasta no es nada sin el don, pero el don no es nada sin trabajo. – Emile Zola
87. Nadie sabe lo que puede hacer hasta que lo intenta. – Publilius Syrus
88. Amar a los demás siempre nos cuesta algo y requiere esfuerzo. Tienes que decidir hacerlo a propósito. No puedes esperar a que un sentimiento te motive. – Joyce Meyer
89. La felicidad es una opción que requiere esfuerzo a veces. – Aesquilo
90. Siempre es demasiado temprano para rendirse. – Norman Vincent Peale
91. Solo con el dolor del esfuerzo puedes superar a todos los demás que se niegan a sentirlo.
92. La historia es el esfuerzo del espíritu para conseguir la libertad. – Hegel
93. El que deja de ser mejor deja de ser bueno. – Oliver Cromwell
94. La victoria es del más perseverante. – Napoleón Bonaparte
95. El esfuerzo es importante, pero saber dónde poner el esfuerzo es lo que más cuenta.
96. Es imposible mejorar sin esfuerzo. Una medalla de oro no se gana sin sudar.
97. Para nosotros no hay más que intentarlo. El resto no es nuestro asunto. – T. S. Eliot
98. Sólo hay felicidad donde hay virtud y esfuerzo serio, pues la vida no es un juego. – Aristóteles
99. Si uno no lo ha dado todo, no ha dado nada. – Georges Guynemer
100. Un héroe puede ser el que triunfa o el que sucumbe, pero jamás el que abandona el combate. – Thomas Carlyle
101. Consigues lo que das. – Lifeder.com
102. No se llega a campeón sin sudar. – Epícteto
103. Sólo el esfuerzo no te asegura tu meta, pero sin él es seguro que no la conseguirás.
104. El deseo que nace en tu corazón de hacer algo bueno, es la prueba que Dios te envía de que eso ya es tuyo. –Denzel Washintong
105. El pecado más grave a la hora de querer superarse es la omisión. “Pude haberlo intentado, pero no lo hice”. – Miguel Ángel Cornejo
106. En cualquier cosa en la que desees mejorar, el esfuerzo es la moneda de cambio.
107. El esfuerzo solo liberará su recompensa cuando te niegues a abandonar. – Lifeder.com
108. Solamente arriesgándote conocerás tu auténtico valor. – Miguel Ángel Cornejo
109. Si alguien no consigue algo con esfuerzo, difícilmente será conseguido por cualquier otro medio.
110. Más se estima lo que con más trabajo se gana. – Aristóteles
111. El éxito no es cuestión de casualidad sino de causalidad. De 9 veces que tienes éxito en algo, 8 de ellas son causa y efecto. – Miguel Ángel Cornejo
112. En la vida hay que intentar muchas cosas, muchas pero muchas cosas y muchas pero muchas veces; aunque algunas te salgan bien. – Miguel Ángel Cornejo
113. El dolor es algo pasajero, puede durar un minuto, una hora, un día, un año, pero siempre habrá algo mejor que ocupe su lugar: el éxito que viene del esfuerzo. – iRazorworks
114. Te preguntaré algo ¿te estás esforzando? ¿De verdad te estás esforzando? No hay nada peor que dar menos del 100%, y el mínimo es el 100%. – Calberto
115. Tienes que lanzar el corazón para que el resto de tu cuerpo te siga. – Miguel Ángel Cornejo.
116. Si de verdad quieres tener éxito, debes estar dispuesto a sacrificar tu descanso. Si vas a dormir, que sea para soñar. – iRazorworks
117. Deja de recolectar información del exterior y busca la respuesta que necesitas en tu interior y en el esfuerzo.
118. Ganar no es cuestión de vida o muerte, es algo más, es salir a luchar, una lucha por nuestros sueños. – Miguel Ángel Cornejo
119. Si realmente quieres estar orgulloso de ti mismo, vas a tener que dar el 100%. Si quieres estar orgulloso de ti mismo, vas a tener que dejarte el alma. – Calberto
120. Los sueños no realizados se pudren y nos amargan la existencia. Pero si lo intentamos, aunque no lo logremos, nos quedará la satisfacción de haber intentado hacer realidad un sueño. – Miguel Ángel Cornejo
121. La razón por la que las personas fracasan realmente no es porque pusieron sus metas muy altas y no llegaron, sino porque las pusieron muy bajas y las alcanzaron. – Jordan Belfort
122. Si no vas a llegar hasta el final, ¿para qué comenzar? – Joe Namath
123. El esfuerzo no debería ser una opción, sino una obligación.
124. Imagina un punto a dónde quieres llegar y traza un plan para llegar allí. Pero se honesto contigo, y establece tu punto de partida. – Jordan Belfort
125. Quien eres mañana comienza con lo que haces hoy. – Tim Fargo
126. Los sueños sin metas, son sólo sueños; y te llevarán a desilusiones. Las metas, son el camino hacia tus sueños, pero no se pueden lograr sin disciplina y consistencia. – Denzel Washintong
127. Aprende a manejar tus estados, podrás ser el más talentoso de todos, pero si emocionalmente te dejas vencer, no lograrás nada. – Jordan Belfort
128. En cierto sentido, el camino hacia Dios es el camino del esfuerzo moral, de intentarlo y seguir intentándolo. – C. S. Lewis
129. Entiende el don que se te ha dado, lucha por ese don, desarrollado, úsalo, no abuses de el. Así serás esa persona que tanto quieres ser. – Denzel Washintong
130. Nunca renuncié sino hasta después de haber asegurado mi siguiente trabajo, por eso sé que las oportunidades lucen como trabajo duro. – Ashton Kutcher
131. Sin importar nuestros talentos, todos sabemos en el fondo de nuestro corazón que el 90% de lo que hacemos es menos de lo que podríamos hacer. – Robert McKee
132. Los hombres que tratan de hacer algo y fallan son infinitamente mejor que los hombres que no tratan de hacer nada y tienen éxito en ello. – Lloyd Jones
133. No está en nuestra capacidad el saber si podemos marcar la diferencia, y quizás no podemos marcarla. Pero eso no significa que no debamos intentarlo. – Alison Croggon
134. No tiene sentido decir que estás haciéndolo lo mejor que puedes. Tienes que ser exitoso haciendo lo que es necesario. – Winston Churchill
135. Si vas a hacer algo, intenta hacerlo mejor que cualquier otra persona. Hazlo hasta el final. Si no quieres llegar hasta el final, ni te molestes en hacerlo. – Ashly Lorenzana
136. Si he sido yo la causa de la nube, es mi deber hacer mi mejor esfuerzo disipándola. – Emily Brontë
137. Los muros no se derrumban sin esfuerzo. – Neal Shusterman
138. El amo del jardín es aquel que lo riega, corta las ramas, planta nuevas semillas y elimina las malas hierbas. Si sólo te paseas por el jardín, no eres más que un acólito. – Vera Nazarian
139. Sin balance, la vida no vale el esfuerzo. – Olen Steinhauer
140. Las personas fingen que no les gustan las uvas cuando el viñedo está fuera de su alcance. – Marguerite de Navarre
141. Nada en el mundo vale la pena si no involucra esfuerzo, dolor y dificultad. Nunca en mi vida he envidiado al ser humano que lleva una vida fácil. He envidiado a una gran cantidad de personas que llevan vidas difíciles y las manejan bien. – Theodore Roosevelt
142. No existe tal cosa como la belleza sin esfuerzo. Es algo que deberías saber. No hay esfuerzo que no sea hermoso: ya sea levantar una roca muy pesada o amarte. Amarte es como levantar una roca muy pesada. – Jeanette Winterson
143. Cuando amamos a alguien, nuestro amor se vuelve demostrable o real a través de nuestro esfuerzo. Por ese alguien, o quizás por nosotros mismos, damos un paso extra o caminamos un kilómetro extra. El amor no viene sin esfuerzos, está lleno de ellos. – M. Scott Peck
144. Nunca te rindas. Es como respirar. Una vez que renuncias a hacerlo, tu llama muere y deja que la oscuridad erradique hasta el último ápice de esperanza. No puedes permitirlo. Debes seguir respirando, aunque sean respiraciones superficiales. Sigue esforzándote aunque sea un poco para que tus sueños no mueran. Nunca, nunca, nunca te rindas. – Richelle E. Goodrich
145. Si hay algo que he aprendido del fracaso y del éxito es esto: yo no soy el resultado, simplemente soy el esfuerzo. – Kmal Ravikant
146. Da lo mejor de ti en cada tarea, sin importar qué tan insignificante pueda parecer en ese momento. Nadie aprende más de un problema que la persona que lo está viviendo. – Sandra Day O’Connor
147. Las personas mueren todo el tiempo. La vida es mucho más frágil de lo que pensamos. Por eso, deberías tratar a los demás en un modo que te deje sin arrepentimientos. De manera justa, si es posible, de manera honesta. Es muy fácil no esforzarse y luego llorar y retorcer tus manos cuando alguien ha muerto. – Haruki Murakami
148. No sólo es un signo de poder cuando las personas hacen lo que otro sugiere, sino que también demuestra poder cuando las personas se esfuerzan de forma consciente para hacer exactamente lo opuesto a lo que otro sugiere. – Criss Jami
149. Cuando llegas a las estrellas, has alcanzado el punto más lejano. Cuando llegas al fondo de tu alma, es igual pero en la dirección opuesta. Si llegas hacia los dos puntos, habrás expandido el universo. – Vera Nazarian
150. Porque todo necesita energía -recitó ella obedientemente, con los ojos fijos en su mano-. Tenemos que ponerle esfuerzo y energía a cualquier cosa que deseamos cambiar. – Erin Morgenstern
Estas frases de esfuerzo hablan bien a las claras de la importancia que tiene este valor para la sociedad y los seres humanos. Ahora nos gustaría que dieses tu opinión. ¿Cuál de estas frases de esfuerzo te han sorprendido más? ¿Estás de acuerdo con estas citas? ¿Añadirías alguna más? ¡Déjanos tus comentarios!
