La superación personal consiste en superar las propias barreras y temores, ya sean físicos, mentales, espirituales y emocionales, es mantener un equilibrio en todas las áreas mencionadas, y a su vez este nos ayudará a tomar mejores decisiones. Hemos recopilado algunas frases de superación personal para que las analices ¡no te las pierdas!
La superación personal se fundamenta básicamente en la conquista de nosotros mismos para lograr nuestras metas y sueños, superando nuestros miedos, limitaciones y vacíos; para lograrla se requiere de todo un aprendizaje constante y sincero.
El concepto de superación personal incluye el logro de aquellas cosas que son fundamentales en la vida del ser humano, sin embargo muchas personas en la actualidad han perdido el verdadero enfoque de su vida, dándole más importancia a factores externos como el dinero, el poder, la fama, la belleza y las comodidades, porque piensan que esto les da felicidad, mientras que otros encuentran la felicidad en las cosas más simples.
La superación personal nos va a permitir estar serenos, tranquilos y en paz, enfocándonos en aquello que queremos, y nos permite compartir esto con los demás; lo más importante es que empecemos por nosotros mismos, que tengamos el control de nuestro ser y de nuestra vida, que tomemos decisiones, que logremos aquello que tanto queremos, que vivamos la con ánimo y alegría.
¿Sientes que superas tus limitaciones? ¿Qué mejoras cada día? Reflexiona con estas frases de superación personal que tenemos para ti.
100 Frases de superación personal para reflexionar.
- ¿Por qué contentarnos con vivir a rastras cuando sentimos el anhelo de volar? – Hellen Keller
2. Apunta a la luna. Si fallas, podrías dar a una estrella. – W. Clement Stone
3. Si el mundo te parece frío, enciende fuego para calentarlo. – Lucy Larcom
4. ¡Cualquier cosa que quieras hacer, hazla ahora! Hay un número concreto de mañanas solamente. – Michael Landon
5. No hay límite posible para la expansión de cada uno de nosotros. – Charles M. Schwab
6. No duermas para descansar, duerme para soñar. Porque los sueños están para cumplirse. – Walt Disney
7. Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste, que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Navega lejos del puerto seguro. Atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora. Sueña. Descubre. – Mark Twain
8. Si te acostumbras a poner límites a lo que haces, físicamente o a cualquier otro nivel, se proyectara al resto de tu vida. No hay límites. Hay fases, pero no debes quedarte estancado en ellas, hay que sobrepasarlas. – Bruce Lee
9. ¿Cómo podrías renacer sin antes haber quedado reducido a ceniza? – Friedrich Nietzsche
10. Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de toda la vida. – Oscar Wilde
11. Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido. – George Eliot
12. Es probable que no lleguemos a nuestro destino si nos detenemos a arrojar piedras a cada perro que nos ladra. – Winston Churchill
13. Si caes y te levantas, no caíste. Solo tomaste impulso. – Alejandro Jodorowski
14. Cuando menos lo esperamos, la vida nos coloca delante un desafío que pone a prueba nuestro coraje y nuestra voluntad de cambio. – Paulo Coelho
15. El poder de la imaginación nos hace infinitos. – John Muir
16. Si no te gustan las cosas, ¡cámbialas! No eres un árbol. – Jim Rohn
17. Lo que no me destruye, me hace más fuerte. – Friedrich Nietzsche
18. Espera los problemas y cómetelos para desayunar. – Alfred A. Montapert
19. El primer paso es establecer que algo es posible; entonces la probabilidad ocurrirá. – Elon Musk
20. No conquistamos a la montaña, sino a nosotros mismos. – Edmund Hillary
21. Rodéate de gente positiva y serás una persona positiva. – Kellie Pickler
22. Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. – Lao Tzu
23. El hombre nunca hizo un material tan resistente como el espíritu humano. – Bernard Williams
24. No te limites. Muchas personas se limitan a sí mismas de lo que son capaces de hacer. Tú puedes ir tan lejos como tu mente te lo permita. – Mary Kay Ash
25. Un día de preocupación es más agotador que una semana de trabajo. – John Lubbock
26. Ningún pájaro se eleva demasiado si vuela con sus propias alas. – William Blake
27. La única parte dónde el éxito aparece antes que el trabajo es en el diccionario. – Vidal Sasoon
28. Cuando un hombre ha puesto un límite en lo que hará, ha puesto un límite en lo que puede hacer. – Charles M. Schwab
29. Nunca vas a poder cruzar el océano hasta que tengas el coraje de perder de vista la costa. – Cristobal Colón
30. Lo que ahoga a alguien no es caerse al río, sino mantenerse sumergido en él. – Paulo Coelho
31. Mantén tus ojos en las estrellas y los pies en el suelo. – Theodore Roosevelt
32. La disciplina es el puente entre metas y logros. – Jim Rohn
33. Tienes que hacer que ocurra. – Denis Diderot
34. Elimina de tu vida todo aquello que te cause estrés y te quite la sonrisa. – Paulo Cohelo
35. Iré a cualquier parte, siempre y cuando sea hacia delante. – Ralph Waldo
36. Dondequiera que vayas, sin importar el clima, siempre lleva tu propio sol. La actitud lo es todo. – D’Angelo
37. Había dos bibliotecas públicas gratuitas a poca distancia de mi casa; Recuerdo llevar seis libros a casa en cada visita ya que era el límite establecido por las bibliotecas. – Martin Lewis Perl
38. Imposible es una palabra que se encuentra sólo en el diccionario de los tontos. – Napoleón Bonaparte
39. La mejor forma de predecir el futuro es crearlo – Alan Kay
40. Una mente preocupada por la duda no se puede centrar en el curso a la victoria. – Arthur Golden
41. La posibilidad de poder realizar un sueño es lo que hace la vida interesante. – Paulo Coelho
42. Solo porque fracasaste una vez no significa que vayas a fracasar en todo. – Marilyn Monroe
43. Para ser el mejor debes ser capaz de soportar lo peor. – Wilson Kanadi
44. Si te esfuerzas, la vida puede cambiar rápidamente desde momentos negativos a momentos extraordinarios. – Lindsey Vonn
45. Nunca eres demasiado viejo para establecer otro objetivo o para soñar un nuevo sueño. – Les Brown
46. La vida es corta: besa despacio, ríe bien alto, ama intensamente y perdona rápido. – Paulo Cohelo
47. Tu mayor valor puede ser tu voluntad de persistir más que cualquier otra persona. – Brian Tracy
48. Tomé una respiración profunda y escuché el viejo rumor de mi corazón. Yo soy, yo soy, yo soy. – Sylvia Plath
49. Todos debemos sufrir una de dos cosas: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento. – Jim Rohn
50. La forma más efectiva de hacerlo, es hacerlo. – Amelia Earhart
51. Cuando te levantes por la mañana, piensa en el precioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar, disfrutar y amar. – Marco Aurelio
52. Si no estás dispuesto a arriesgar lo inusual, tendrás que acostumbrarte a lo ordinario. – Jim Rohn
53. Aquellos que dicen que algo no puede hacerse, suelen ser interrumpidos por otros que lo están haciendo. – Joel A. Barker
54. No quiero ganarme la vida, quiero vivir. – Oscar Wilde
55. Acepta los desafíos para que puedas sentir la euforia de la victoria. – George S. Patton
56. Los ganadores nunca se rinden y los perdedores nunca ganan. – Vince Lombardi
57. El conocimiento tiene que ser mejorado, desafiado e incrementado constantemente, o se desvanece. – Peter Drucker
58. Sigue tu pasión, prepárate para trabajar duro y sacrificarse, y sobre todo, no permitas que nadie limite tus sueños. – Donovan Bailey
59. Actúa como si lo que haces marca la diferencia. Lo hace. – William James
60. Trata de mantener tu mente abierta a las posibilidades y tu boca cerrada en asuntos de los que no sabes. Limita tus «siempres» y tus «nuncas» – Amy Poehler
61. Uno encuentra sus límites empujándose. – Herbert Simon
62. Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. – Walt Disney.
63. Recuerda que nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. – Eleanor Roosevelt
64. Todo lo que siempre has querido tener esta en el otro lado del miedo. – George Addair
65. Alguien debería decirnos, justo en el inicio de nuestras vidas, que nos estamos muriendo. Entonces podríamos vivir la vida al límite, cada minuto de cada día. – Michael Landon
66. La falta de miedo es como un músculo. Se por propia experiencia que cuanto más lo ejercitas más natural se convierte el no dejar que los miedos guíen tu vida. – Arianna Huffington
67. La innovación distingue al líder del seguidor. – Steve Jobs
68. Todo pensamiento es una semilla. Si plantas semillas podridas, no cuentes con recoger manzanas deliciosas. – Bill Meyer
69. Las cosas difíciles requieren un largo tiempo, las cosas imposibles un poco más. – André A. Jackson
70. El continuo esfuerzo, no la fuerza o inteligencia, es la clave para mostrar todo tu potencial. – Winston Churchill
71. Trabaja duro en silencio, que el éxito sea tu ruido. – Frank Ocean
72. En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido en la vida: sigue hacia delante. – Robert Frost
73. ¡Cree en ti! Ten fe en tus habilidades. Sin una humilde pero razonable confianza no puedes ser exitoso o feliz. – Norman Vincent Peale
74. Vive la vida al máximo y focalízate en lo positivo. – Matt Cameron
75. La mayoría de las personas gastan más tiempo y energías en hablar de los problemas que en afrontarlos. – Henry Ford
76. Si no nosotros, ¿quién? Si no es ahora, ¿cuándo? – John F. Kennedy
77. No tengas miedo de renunciar a lo bueno para ir a por lo grandioso. – John D. Rockefeller
78. El genio es el poder de ver diez cosas donde la gente normal ve una. – Ezra Pound
79. Una persona con una nueva idea es una broma hasta que la idea tiene éxito. – Mark Twain
80. Es difícil superar a una persona que nunca se rinde. – Babe Ruth
81. El no querer es la causa, el no poder el pretexto. – Séneca
82. Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes. – Khalil Gibran
83. Es por ir hacia el abismo que recuperamos los tesoros de la vida. Donde tropiezas, ahí está tu tesoro. – Joseph Campbell
84. Los obstáculos son las cosas horribles que ves al apartar tus ojos de la meta. – Henry Ford
85. El camino hacia el éxito siempre esta en construcción. – Lily Tomlin
86. El talento es más barato que la sal de mesa. Lo que separa el individuo talentoso del éxito es un montón de trabajo duro. – Stephen King
87. El tiempo que pierdes disfrutando nunca es malgastado. – John Lennon
88. Es duro fracasar, pero es todavía peor no haber intentado nunca triunfar. – Theodore Roosevelt
89. Haz una cosa que te de miedo al día. – Eleanor Roosevelt
90. La verdad esta en marcha y nada la parará. – Emilie Zola
91. El hombre que mueve montañas comienza cargando pequeñas piedras. – Confucio
92. No tienes que ser grande para comenzar, pero tienes que comenzar para ser grande. – Zig Ziglar
93. La mente es el límite. Mientras la mente pueda imaginar el hecho de que puedes hacer algo, puedes hacerlo siempre y cuando realmente lo creas al 100 por ciento. – Arnold Schwarzenegger
94. Cáete siete veces y levántate ocho. – Proverbio japones
95. El precio del éxito debe pagarse totalmente por adelantado. – Mirian Tracy
96. El éxito va a aquellos que se atreven y actúan, rara vez va al tímido. – Jawaharalal Nehru
97. Nunca te des por vencido, porque lo que sucede se encuentra sólo en un lugar y una hora de tu tiempo, tarde o temprano la marea cambiará. – Harriet Beecher Stowe
98. La vida se contrae o expande en proporción al coraje que se muestra. – Anais Nin
99. Sabemos lo que somos, pero no sabemos lo que podemos ser. – William Shakespeare
100. Tenemos un límite, un límite muy desalentador y humillante: la muerte. – Umberto Eco
¿Cuál ha sido tu frase favorita? ¡Lucha cada día por ser la mejor versión de ti mism@! No es nada fácil cambiar nuestra forma de pensar o cambiar nuestros malos hábitos, pero con paciencia y determinación todo es posible; «si no te gusta donde estás; muévete. No eres un árbol»-Jim Rohn.
Para superarte necesitas motivación, no dejes de ver estas Frases de motivación personal ¿necesitas un poco de ayuda?
