Según la RAE (Real Academia Española) el optimismo es esa predisposición a entender y vivir la realidad desde su aspecto más positivo. En Frases de la vida nos gusta mirar la vida de una forma optimista y estamos seguros que estas frases de optimismo os ayudarán a ver el vaso medio lleno cada mañana al levantaros. Porque ser optimista es muy necesario para el día a día, ver la vida con una sonrisa, caminar con ganas, y siempre hay que encontrar como mínimo un motivo para luchar por aquello que quieres conseguir. Tener las expectativas altas tan sólo levantarte y pensamientos positivos, puede ayudarte en tu actitud y tu conducta diaria.

Aunque es cierto que no siempre es posible tener esta actitud tan positiva, porque todo el mundo tiene derecho a levantarse con el pie izquierdo, es en esos momentos cuando debes recordar que, como verás en nuestras frases de optimismo, no puedes ver el arco iris si estás mirando hacia abajo. Y es que según la psicología, no se nace optimista, sino que es una cuestión del carácter y la actitud de uno mismo.

Ser optimista nos hace creer que nuestra vida puede mejorar si así lo pensamos, y pensar en algo profundamente es la mejor forma de hacerlo realidad. Así que ya sabes, la mejor manera de ver el vaso medio lleno es pensar que éste está medio lleno, y no te olvides que, como dicen estas frases de optimismo, la vida es mejor si nuestra mente es positiva. 🙂

160 Frases de optimismo para ver el vaso medio lleno

1. Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad. – Winston S. Churchill

2. Incluso la noche más oscura terminará y el sol saldrá. – Victor Hugo

3. Creo que cualquier éxito en la vida se logra por entrar en una zona de furia ciega cargada de optimismo. – Sylvester Stallone

4. Mi optimismo lleva botas pesadas y es fuerte. – Henry Rollins

5. Creo que en la vida tienes dos opciones: puedes ser optimista o pesimista, y yo he decidido ser optimista. – Jon Anderson

6. Hay algo bueno en este mundo y merece la pena luchar por ello. – J.R.R. Tolkien

7. Los niños nacen con su propio optimismo. Tienen una claridad y una sencillez que sólo podemos llegar a desear. – Meshell Ndegeocello

8. Es increíble. La vida cambia muy rápidamente, de una manera muy positiva, si se lo permites. – Lindsey Vonn

9. Nunca encontrarás un arco iris si estás mirando hacia abajo. – Charles Chaplin

10. El pesimismo conduce a la debilidad, el optimismo al poder.William James

11. Nos podemos quejar porque los rosales tienen espinas o alegrarnos porque los espinos tienen rosas.Abraham Lincoln

12. Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año. – Ralph Waldo Emerson.

13. Mantén tu cara hacia la luz del sol y no podrás ver la sombra. – Helen Keller

14. El optimismo perpetuo es un multiplicador de fuerzas. – Colin Powell

15. El optimismo no se encuentra en los hechos. Se trata de perspectivas. El pesimismo es una pérdida de tiempo. – Norman Cousins

16. Qué maravilloso es que nadie tenga que esperar un momento antes de comenzar a mejorar el mundo. – Anne Frank

17. El optimismo es la doctrina o creencia de que todo es bello, incluyendo lo que es feo. – Ambrose Bierce

18. La mayor emoción en la creación es el puente hacia el optimismo. – Brian May

19. Creer en pensamientos negativos es el único gran obstáculo para el éxito. – Charles F. Glassman

20. El optimista proclama que vivimos en el mejor de los mundos posibles; y el pesimista teme que esto sea cierto. – James Branch Cabell

21. Sólo los que intentan lo absurdo pueden lograr lo imposible.Albert Einstein

22. Elige ser optimista, se siente mejor. – Dalai Lama XIV

23. Vive la vida al máximo, y enfócate en lo positivo. – Matt Cameron

24. No llores porque se acabó, sonríe porque sucedió. – Dr. Seuss

25. Es algo maravilloso ser optimistas. Te mantiene saludable y te mantiene resistente. – Daniel Kahneman

26. Una actitud positiva puede hacer que los sueños se hagan realidad. – David Bailey

27. No creo en tomar la decisión correcta, tomo una decisión y la hago correcta. – Muhammad Ali Jinnah

28. Convierte siempre una situación negativa en una positiva. – Michael Jordan

29. Borra lo negativo, acentúa lo positivo. – Donna Karan

30. Los optimistas tienen razón. También los pesimistas. Depende de ti decidir qué vas a ser. – Harvey Mackay

31. La vida se trata de aceptar los retos del camino mientras disfrutas del viaje. – Roy T. Bennett

32. ¿Estás triste? Busca a otra persona triste y consuélala: encontrarás la alegría. – Rabindranath Tagore

33. Tu acción positiva combinada con pensamientos positivos resultan en el éxito. – Shiv Khera

34. Elegir ser positivo y tener una actitud agradecida determinará cómo vivirás tu vida. – Joel Osteen

35. La inspiración viene de tu interior. Uno tiene que ser positivo. Cuando lo eres, ocurren cosas buenas. – Deep Roy

36. Las mentes son como las flores, sólo se abren cuando es el momento adecuado. – Stephen Richards

37. Haz lo que sea correcto, no lo sencillo ni lo popular, y verás como siempre te irá bien. -Roy T. Bennett

38. Aquellos que están lo suficientemente locos como para pensar que pueden cambiar el mundo, son aquellos que lo logran. – Steve Jobs

39. Cuando haces lo correcto, el sentimiento de paz que te embarga es incomparable. Hazlo más seguido. – Roy T. Bennett

40. Este frágil vaso mío tú lo derramas una y otra vez, y lo vuelves a llenar con nueva vida. – Rabindranath Tagore

41. Si tienes un verdadero propósito en tu vida, no necesitas que nadie te presione; tu pasión te guiará. – Roy T. Bennett

42. Ser agradecido no significa que todo será siempre bueno. Sólo significa que eres capaz de aceptar cada experiencia como un regalo. – Roy T. Bennett

43. Deja de compararte a ti mismo con las demás personas, elige ser feliz. – Roy T. Bennett

44. El éxito es el resultado de la perfección, del trabajo duro, de aprender de los fracasos, de la lealtad y de la persistencia. – Colin Powell

45. Se valiente y cree en levantarte para defender aquello en lo que crees.  – Roy T. Bennett

46. Encuentra un lugar en tu interior donde haya alegría, y la alegría quemará el dolor. – Joseph Campbell

47. Cuando algo malo suceda, mantén la calma, respira profundo unos instantes y enfoca tus pensamientos en el lado positivo. – Roy T. Bennett

48. La única diferencia entre un buen día y un mal día es tu actitud. – Dennis S. Brown

49. La luz con la que vemos el mundo se proyecta desde el alma del observador. – Ralph Waldo Emerson

50.  El valor es sentir miedo y aun así actuar porque sabes en el fondo que sí puedes. – Roy T. Bennett

51. Cada vez que caigas, recoge algo. – Oswald Avery

52. Lo único que puedes cambiar es tu propia actitud, pero a veces eso lo cambia todo. -Gary W Goldstein

53. Elige ser positivo y constructivo. El optimismo es el hilo conductor hacia el éxito. – Bruce Lee

54. Miralo todo como si lo estuvieras viendo por primera o última vez. – Betty Smith

55. Para brillar con tu luz verdadera debes ser quien realmente eres. – Roy T. Bennett

56. Si la oportunidad no llama, construye una puerta. – Milton Berle

57. Si puedes cambiar tu mente, puedes cambiar tu vida. – William James

58. La condición esencial para ser optimista, es tener una absoluta confianza en sí mismo. – E. W. Stevens

59. Debemos ser honestos con respecto a lo que queremos, en lugar de mentirnos a nosotros mismos para quedarnos en nuestra zona de confort. Sí puedes. – Roy T. Bennett

60. La actitud es una pequeña cosa que marca una gran diferencia. – Winston Churchill

61. El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia. – Henry Ford

62. El único lugar donde tus sueños se vuelven imposibles es en tus propios pensamientos. – Robert H Schuller

63. Las buenas cosas ocurren todos los días. Sólo nos tenemos que dar cuenta de ellas. – Anne Wilson Schaef

64. La única discapacidad en la vida es una mala actitud. – Scott Hamilton

65. Cuando la vida se ve como algo bueno, un mal día se absorbe fácilmente. – Neil Maxwell

66. El optimismo es una fuente de riqueza. – Manuel Vicent

67. No hay nube por negra que sea que no tenga un borde plateado. – rabindranath Tagore

68. Un pequeño cambio positivo puede cambiar tu día o tu vida entera. – Nishant Grover

69. Se valiente y vive tu vida desde tu corazón, no necesitas permiso de nadie para ser feliz. – Roy T. Bennett

70. Si no estas encendido con entusiasmo, serás encendido con entusiasmo. – Vince Lombardi

71. Puede que una actitud positiva no resuelva todos tus problemas, pero molestará las suficientes personas para hacer que el esfuerzo merezca la pena. Herm Albright

72. No pienso en la miseria sino en la belleza que aún permanece. – Anna Frank

73. Aprende a sonreír en toda situación. Míralas como una oportunidad para probar tu fuerza y habilidad. – Joe Brown

74. Aquel que no ha cometido un error, nunca ha probado algo diferente. – Albert Einstein

75. Deja que la labor de mejorar te mantenga tan ocupado que no te quede tiempo para criticar a otros. – Roy T. Bennett

76. Puedes, deberías, y si eres lo suficientemente valiente para empezar, lo harás. – Stephen King

77. El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede alterar su vida alterando sus actitudes. – William James

78. Vive la vida con una actitud de expectativa optimista, sabiendo que todo lo que pasa te beneficia en un sentido o en otro. – Anthony Robbins

79. Una actitud positiva provoca una reacción en cadena de pensamientos positivos, eventos y resultados. Es un catalizador y desata resultados extraordinarios. – Wade Boggs

80. Siempre me gusta ver el lado optimista de la vida, pero soy lo suficientemente realista como para saber que la vida es un asunto complejo. – Walt Disney

81. El optimismo es esencial para el logro y es también el fundamento del valor y del verdadero progreso. – Nicholas M. Butler

82. Pensar positivamente te permitirá hacer todo mejor que pensar negativamente. – Zig Ziglar

83. El optimismo es la base del coraje. – Nicholas M. Butler

84. Sobre las olas de la vida, en el vocerío del viento y del agua, el pensamiento del poeta está siempre flotando y bailando. – Rabindranath Tagore

85. La madurez es dejar de dar excusas y comenzar a crear el cambio. – Roy T. Bennett

86. El hombre no es más que el producto de sus pensamientos. Se convierte en lo que piensa. – Gandhi

87. El mundo está lleno de cactus, pero no nos tenemos que sentar en ellos. – Will Foley

88. Hay dos maneras de difundir la luz: ser la vela o el espejo que la refleja. – Edith Wharton

89. Toda persona tiene dentro de él algo bueno. – Anna Frank

90. Cree en tu corazón que estás destinado a vivir una vida llena de pasión, propósito, magia y milagros. – Roy T. Bennett

91. Muchas veces las personas ven el lado positivo de lo que sienten que no pueden hacer, yo siempre veo el lado positivo de lo que sí puedo hacer. – Chuck Norris

92. No puedes tomar decisiones positivas para el resto de tu vida sin un ambiente que haga de esas decisiones algo natural, fácil y disfrutable. – Deepak Chopra

93. La vida es una opinión. – Marco Aurelio

94. Se lo suficientemente valiente para vivir la vida con la que sueñas, en lugar de la que otros esperan que vivas. – Roy T. Bennett

95. Tan sólo un pensamiento positivo en la mañana puede cambiar todo el día. – Dalai Lama

96. Perseverancia es fallar 19 veces y tener éxito en la vigésima. – Julie Andrews

97. Siempre he creído que puedes crear un embudo pensando positivamente, para que lo bueno llegue hacia ti. – Jim Carrey

98. La alegría es frágil como una gota de rocío y muere sonriendo. Pero la pena es poderosa y tenaz. Deja que un doloroso amor despierte en tus ojos. – Rabindranath Tagore

99. La frustración, aunque es bastante dolorosa a veces, es una parte esencial y positiva del éxito.-Bo Bennett

100. El amor es mejor que la ira. La esperanza es mejor que el miedo. El optimismo es mejor que la desesperación. Llenémonos, pues, de amor, esperanza y optimismo. Y así cambiaremos el mundo. – Jack Layton

101. Todos somos diferentes, no juzgues, en vez de eso, comprende. – Roy T. Bennett

102. La perfección del carácter es esto: vivir cada día como si fuese el último, sin apresurarse, sin apatía, sin pretensiones. – Marco Aurelio

103. Un acto de bondad al azar, puede causar un gran impacto en la vida de alguien. – Roy T. Bennett

104. Soy optimista. No parece de mucha utilidad ser cualquier otra cosa. – Winston Churchill

105. La vida es demasiado corta para perder el tiempo en personas que no te respetan, aprecian y valoran. – Roy T. Bennett

106. ¡Qué pequeña eres, brizna de hierba! Sí, pero tengo toda la tierra a mis pies. – Rabindranath Tagore

107. En lugar de preocuparte por aquello que no puedes cambiar, concéntrate en lo que puedes crear. – Roy T. Bennett

108. Nuestras creencias sobre lo que somos y lo que podemos ser determinan con precisión lo que podemos ser. – Anthony Robbins

109. Agradece todo lo que te sucede en la vida, son experiencias para aprender. – Roy T. Bennett

110. Mientras más pensamientos positivos usas para alimentar tu mente, más cosas buenas atraerás. – Roy T. Bennett

111. Busca siempre oportunidades para hacer que alguien sonría. – Roy T. Bennett

112. No dejes que los miedos en tu mente te presionen. Deja que sean los sueños en tu corazón los que te guíen. – Roy T. Bennett

113. La vida es más bella y sencilla cuando nos volvemos capaces de ver el bien en las otras personas. – Roy T. Bennett

114. El pasado es un lugar de referencia, no un lugar de permanencia. – Roy T. Bennett

115. Espera lo mejor, prepárate para lo peor. – Muhammad Ali Jinnah

116. El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas. – William Arthur Ward

117. No dejes que los recuerdos de tu pasado limiten el potencial de tu futuro. – Roy T. Bennett

118. Una vez reemplaces los pensamientos negativos por los positivos, comenzarás a tener resultados positivos. – Willie Nelson

119. Cultiva una mente optimista, utiliza tu imaginación, considera siempre las alternativas y atrévete a creer que se puede hacer lo que otros piensan que es imposible. – Rodolfo Costa

120. El optimismo es vida; el pesimismo, un suicidio lento. – William Crosbie Hunter

121. ¿Por qué contentarnos con vivir a rastras cuando sentimos el anhelo de volar? – Helen Keller

122. Sólo cuando das un paso fuera de tu zona de confort comienzas a crecer, madurar y prosperar. – Roy T. Bennett

123. Optimista es el que os mira a los ojos, pesimista, el que os mira a los pies. – Gilbert Keith Chesterton

124. Las tristezas no se quedan para siempre cuando caminamos en dirección a lo que siempre deseamos. – Paulo Coelho

125. Creo que cualquier éxito en la vida se hace al entrar en una zona con un optimismo ciego y furioso. – Sylvester Stallone

126. Cuando mi voz calle con la muerte, mi corazón te seguirá hablando. – Rabindranath Tagore

127. Una fuerte actitud mental positiva creará más milagros que cualquier droga maravillosa. – Patricia Neal

128. Sonríe más, sonreír puede hacerte feliz no sólo a ti, sino a los demás. – Roy T. Bennett

129. La fe y el optimismo son contagiosos. – Thom S. Rainer

130. Sólo deja para mañana lo que estás dispuesto a morir sin haber hecho. – Pablo Picasso

131. Lo mejor y lo más bonito de esta vida no puede verse ni tocarse, debe sentirse con el corazón. – Helen Keller

132. Y la alegría está en todas partes,está en la verde cubierta de nuestro planeta,en la azul serenidad del cielo,en la temeraria exuberancia de la primavera,en la severa abstinencia del gris invierno,en la carne viva que anima nuestro cuerpo,en el perfecto equilibrio de la figura humana, noble y bien parada,en el vivir,en el ejercitar nuestros poderes,en el aprender,en el luchar el mal… La alegría está en todas partes. –  Rabindranath Tagore

133. El hábito de mirar el lado positivo de cada evento vale más que mil libras al año. – Samuel Johnson

134. Más risas, menos preocupación. Más compasión, menor juzgar. Más bediciones, menos estrés. Más amor, menos odio. – Roy T. Bennett

135. Para encontrar el optimismo, busca las cosas buenas de la vida. – Catalina Pulsifer

136. El optimista proclama que vivimos en el mejor de los mundos posibles y el pesimista teme que esto sea cierto. – James Branch Cabel

137. El éxito no se traduce en qué tan alto has llegado, sino qué tanto has hecho para cambiar la humanidad. – Roy T. Bennett

138. Imposible es una palabra que sólo se encuentra en el diccionario de los necios. – Napoleón Bonaparte

139. Un optimista es la personificación humana de la primavera. – Susan J. Bissonette

140. La seguridad es más que nada una superstición. La vida es una aventura atrevida o no es nada. – Helen Keller

141. El bosque sería muy triste si sólo cantaran los pájaros que mejor lo hacen. – Rabindranath Tagore

142. El optimismo se niega a creer que el camino termina sin opciones. – Robert H. Schuller

143. Rodéate de personas que crean que puedes realizar tus sueños. – Roy T. Bennett

144. Si alguien es capaz de mostrarme que lo que pienso o hago no es correcto, cambiaré con gusto, puesto que busco la verdad y nunca nadie ha sido herido por la verdad. La persona que se estanca en la ignorancia es la que sale herida. – Marco Aurelio

145. Ve a por tus sueños. – Helen Keller

146. El hombre es un niño: su poder es el poder de crecer. – Rabindranath Tagore

147. El optimismo es la fe que conduce al éxito. – Soy Mi M.

148. He tenido un montón de preocupaciones en mi vida, la mayoría de las cuales nunca ocurrieron. – Mark Twain

149. Si te dieses cuenta de lo poderosos que son tus pensamientos, nunca tendrías un pensamiento negativo. – Peace Pilgrim

150. Los vencedores no son aquéllos que están siempre aferrados a sus bienes; ni los que se pasan la vida rezando con las cuentas secas del deber; son aquéllos que aman porque viven, y vencen de veras porque de veras se dan; los que aceptan el dolor con toda su alma y con toda su alma separan el dolor; los que crean porque conocen el secreto de la única alegría, que es el secreto del desprendimiento. – Rabindranath Tagore

151. El optimista se equivoca con tanta frecuencia como el pesimista, pero es incomparablemente más feliz. – Napoleón Hill

152. Qué maravilloso es que nadie tenga que esperar un momento antes de comenzar a mejorar el mundo. – Anna Frank

153. El optimismo es la locura de insistir en que todo está bien cuando somos desgraciados. – Voltaire

154. Las grandes cosas le suceden a aquellos que nunca dejan de aprender, intentar, creer y ser agradecidos. – Roy T. Bennett

155. No importa lo lento que te muevas, siempre y cuando no pares. – Confucio

156. Piensa en la belleza de la vida. Mira las estrellas y mírate corriendo detrás de ellas. – Marco Aurelio

157. Esta es la ley de la atracción: no atraes lo que quieres, atraes lo que eres. – Wayne Dyer

158. No se puede tener una vida positiva y una mente negativa. – Joyce Meyer

159. Tengo mi propia versión del optimismo. Si no puedo cruzar una puerta, cruzaré otra o haré otra puerta. Algo maravilloso vendrá, no importa lo oscuro que esté el presente. – Rabindranath Tagore

160. La fe es el pájaro que canta cuando el amanecer todavía está oscuro. – Rabindranath Tagore

Si te han gustado estas frases de optimismo no puedes perderte las frases de positivismo que os mostramos anteriormente. Recordad siempre que una sonrisa es la mejor medicina, y que si crees en algo es porque puedes conseguirlo, pero para ello, es imprescindible tener una actitud optimista y un pensamiento positivo. ¿Os gustan este tipo de frases? ¡Podéis hacernos sugerencias de otro tipo de frases que os gusten o que añadiríais! ¡Nos encanta leeros!