En Frases de la Vida sabemos de primera mano que nuestra existencia debe enfrentarse a distintas dificultades que pueden acarrear sufrimiento. No obstante, queremos defender el mantenimiento de una sonrisa como arma para superar cualquier obstáculo, y es por este motivo que hoy queremos compartir contigo una selección de frases de alegría para destacar el papel tan importante que tiene en nuestra vida y que no hay que perderla nunca.
Y es que siempre debemos actuar de la forma más inteligente y consciente posible, exprimiendo un aprendizaje de todas nuestras experiencias, en especial aquellas que puedan causarnos dolor. Estas frases de alegría que siguen a continuación te ayudarán a valorar cada instante y cada persona; pero sobre todo, a quererte a ti mismo. ¿Te vas a perder la motivación que desprenden estas frases de alegría? ¡Contágiate de buenas sensaciones!
100 Frases de alegría para combatir cualquier obstáculo
1. La alegría no está en las cosas, está en nosotros. – Richard Wagner
2. La vida te traerá dolor por sí misma. Tu responsabilidad es crear alegría. – Milton Erickson
3. La alegría de ver y entender es el más perfecto don de la naturaleza. – Albert Einstein
4. La alegría es una red de amor por la que puedes atrapar almas. – Madre Teresa de Calcuta
5. A veces tu alegría puede ser la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría. – Thich Nhat Hanh
6. La alegría más grande es la inesperada. – Sófocles
7. Fortalécete a ti mismo con alegría, porque es una fortaleza inexpugnable. -Epicteto
8. La única alegría del mundo es comenzar. – Cesare Pavese
9. La alegría ha sido llamada el buen tiempo del corazón. – Samuel Smiles
10. El secreto de la alegría es conocer cómo disfrutar lo que tienes, y ser capaz de perder todo el deseo por cosas más allá de tu alcance. – Lin Yutang
11. Ser alegre en estos días es un acto de valentía. – Abel Pérez Rojas
12. Básicamente, en el fondo de la vida, lo cual nos seduce a todos, solo hay absurdo y más absurdo. Y tal vez eso es lo que nos da nuestra alegría de vivir, porque lo único que puede vencer al absurdo es la lucidez. – Albert Camus
13. Ten buena conciencia y tendrás siempre alegría. Si alguna alegría hay en el mundo la tiene seguramente el hombre de corazón puro. – Thomas De Kempis
14. El mundo no puede dar alegrías tan grandes como son las que quita. – Lord Byron
15. La alegría es la piedra filosofal que todo lo convierte en oro. – Benjamin Franklin
16. La alegría se encuentra en el fondo de todas las cosas, pero a cada uno le corresponde extraerla. – Marco Aurelio
17. Gran ciencia es ser feliz, engendrar la alegría, porque sin ella, toda existencia es baldía. – Ramón Pérez de Ayala
18. Dios ha puesto el placer tan cerca del dolor que muchas veces se llora de alegría. – George Sand
19. La primera de las virtudes es la alegría; es preciso que el que obra bien se regocije de su propia conducta. – Romain Rolland
20. Las más excelsas, las más variadas y duraderas alegrías son las espirituales. – Arthur Schopenhauer
21. Entre todas las alegrías, la absurda es la más alegre; es la alegría de los niños, de los labriegos y de los salvajes; es decir, de todos aquellos seres que están más cerca de la Naturaleza que nosotros. – Azorín
22. Hazles comprender que no tienen en el mundo otro deber que la alegría. – Paul Claudel
23. Un compañero alegre te sirve en el viaje casi de vehículo. – Publio Siro
24. Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia. – Anatole France
25. Si lloras de alegría, no seques tus lágrimas: las robas al dolor. – Paul Jean Toulet
26. Debido a que consigues más alegría al dar alegría a los demás, deberías dedicar una buena cantidad de tiempo en pensar en la felicidad que eres capaz de dar. – Eleanor Roosevelt
27. Buscas la alegría en torno a ti y en el mundo. ¿No sabes que sólo nace en el fondo del corazón? – Rabindranath Tagore
28. El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías. – Fiodor Dostoievski
29. La tristeza es la muerte del alma; la alegría es la vida. – Alexandre Vinet
30. La alegría es el paso del hombre de una menor perfección a una mayor. – Baruch Spinoza
31. Cuando saltes de alegría, cuida de que nadie te quite la tierra debajo de los pies. – Stanislaw Lec
32. Hasta una falsa alegría suele ser preferible a una verdadera tristeza. La alegría que nace del bien es seria, mientras que la que nace del mal va acompañada de risas y burlas. – René Descartes
33. Una onza de alegría vale por una libra de tristeza. – Richard Baxter
34. Hay gentes a las que el solo hecho de respirar parece dar alegría. – William Morris
35. Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad. – Pearl S. Buck
36. Si tenéis el hábito de tomar las cosas con alegría, rara vez os encontraréis en circunstancias difíciles. – Robert Baden-Powell
37. No hay mejor alegría que la que mejor alegría difunde entre los demás. – Henry F. Hoar
38. La alegría es, ante todo, fomento de la salud. – Joseph Addison
39. La alegría es el néctar de la vida. – Abel Pérez Rojas
40. Evita, por encima de cualquier circunstancia, la tristeza; que tu alegría no sea fruto de las circunstancias favorables, sino fruto de ti mismo. – Periandro de Corinto
41. Hay que simpatizar siempre con la alegría de la vida. Cuanto menos se hable de las llagas de la vida, mejor. – Oscar Wilde
42. Vuestra alegría es vuestra tristeza sin máscara. – Khalil Gibran
43. Tener tranquilo el ánimo y alegre el humor a las horas de comer y de dormir, es uno de los preceptos cuya práctica contribuye más a prolongar la vida. – Francis Bacon
44. Mi risa es mi espada, y mi alegría, mi escudo. – Martín Lutero
45. Siempre que hay alegría, hay creación. Mientras más rica la creación, más profunda la alegría. – Henri Bergson
46. ¿Por qué nos alegramos en las bodas y lloramos en los funerales? Porque no somos la persona involucrada. – Mark Twain
47. Durante cierto tiempo puede uno estar alegre interiormente, pero a la larga la alegría deben compartirla dos. – Henrik Ibsen
48. Si bien es cierto que las alegrías son cortas, tampoco nuestros pesares son muy largos. – Marqués de Vauvenargues
49. Nuestra alegría es igual que el agua movediza de los ríos, que sólo debe su frescor a su constante fugacidad. – André Gide
50. Alegría y amor son las alas para las grandes promesas. – Johann Wolfgang von Goethe
51. Triste puedo estar solo; para estar alegre necesito compañía. – Elbert Hubbard
52. Los mejores doctores del mundo son: el Dr. Dieta, el Dr. Tranquilidad y el Dr. Alegría. – Jonathan Swift
53. No perdáis vuestro tiempo ni en llorar el pasado ni en llorar el porvenir. Vivid vuestras horas, vuestros minutos. Las alegrías son como flores que la lluvia mancha y el viento deshoja. – Edmond Goncourt
54. La alegría no produce buenas historias. – Jean Luc Goddard
55. Dormía y soñaba que la vida no era mas que alegría. Desperté y vi que la vida no era más que servir. Serví y vi que servir era la alegría. – Rabindranath Tagore
56. El mundo está lleno de pequeñas alegrías: el arte consiste en saber distinguirlas. – Li Tal-Po
57. La alegría consiste en tener salud y la mollera vacía. – Antonio Machado
58. Cuando éramos bebés, éramos todo amor y alegría. Sabíamos lo importantes que éramos, nos sentíamos el centro del universo. – Louise L. Hay
59. La juventud es el paraíso de la vida, la alegría es la juventud eterna del espíritu. – Ippolito Nievo
60. La alegría es la salsa de las cenas. – William Shakespeare
61. Estamos moldeados por nuestros propios pensamientos; nos convertimos en lo que pensamos. Cuando la mente es pura, la alegría nos sigue como una sombra que nunca nos deja. – Buddha
62. Hasta que uno no es padre no conoce la verdadera alegría, el sentimiento de amor infinito que resuena en el corazón de un padre cuando mira a su hijo. – Kent Nerburn
63. Cuando te levantes por la mañana, da las gracias por la luz, por tu vida, por tu fuerza. Da gracias por tu comida y por la alegría que vives. Si no encuentras razón para dar las gracias, la culpa recae en ti mismo. – Tecumseh
64. La gratitud cambia los dolores de la memoria en una alegría tranquila. – Dietrich Bonhoeffer
65. La alegría de la vida proviene de nuestro encuentro con nuevas experiencias, y, por tanto, no hay mayor alegría que un horizonte eternamente cambiante para que cada día tenga un sol nuevo y diferente. – Christopher McCandless
66. El más noble placer es la alegría del entendimiento. – Leonardo da Vinci
67. Hoy elijo la vida. Cada mañana al despertarme puedo escoger la alegría, la felicidad, la negatividad, el dolor… Sentir la libertad que reporta ser capaz de continuar cometiendo errores y decisiones – hoy escojo sentir la vida, no negar mi humanidad, sino abrazarla. – Kevyn Aucoin
68. Bueno es tener la alegría en casa y no haber menester de buscarla fuera. – Johann Wolfgang von Goethe
69. La alegría, cuanto más se gasta más queda. – Ralph Waldo Emerson
70. Es el supremo arte del profesor el despertar la alegría en la expresión creativa y el conocimiento. – Albert Einstein
71. La alegría es la más simple forma de gratitud. – Karl Barth
72. El corazón alegre hace tanto bien como el mejor medicamento. – Salomón
73. Encuentra un sitio dentro de ti donde haya alegría, y esta alegría quemará el dolor. – Joseph Campbell
74. La Navidad es el espíritu de regalar sin querer nada a cambio. Es felicidad porque vemos la alegría en las personas. Es olvidarte de ti mismo y encontrar tiempo para los demás. Es descartar los valores insignificantes y acentuar los que son verdaderos. – Thomas S. Monson
75. Concéntrate en el camino, no en tu destino. La alegría no se encuentra al finalizar una actividad, sino en llevarla a cabo. – Greg Anderson
76. Las paredes que construimos a nuestro alrededor para mantener la tristeza también impiden la alegría. – Jim Rohn
77. El dolor de la despedida no es nada comparado con la alegría de volverse a encontrar. – Charles Dickens
78. Encuentra la alegría en cada cosa que escojas hacer. Cada trabajo, cada relación, cada hogar… Es tu responsabilidad amarlo o cambiarlo. – Chuck Palahniuk
79. Escribo sobre el poder de la perseverancia porque quiero sentirme bien con el fracaso. Escribo sobre la generosidad porque lucho contra el egoísmo. Escribo sobre la alegría porque conozco la tristeza. – Kristin Armstrong
80. Todo les sale bien a las personas de carácter dulce y alegre. – Voltaire
81. Tu éxito y felicidad yace en ti. Resuelve mantenerte feliz, y tu alegría formará una hueste invencible contra las dificultades. – Helen Keller
82. Nunca saboreamos una alegría perfecta; nuestros éxitos más felices se mezclan con tristeza. – Pierre Corneille
83. Las lágrimas de alegría son como las gotas de lluvia de verano atravesadas por los rayos del sol. – Hosea Ballou
84. La disciplina de la gratitud es el esfuerzo explícito para reconocer que todo lo que soy y tengo se me da como un regalo de amor, un regalo que se celebra con alegría. – Henri Nouwen
85. La alegría es el ingrediente principal en el compuesto de la salud. – A. Murphy
86. La alegría, sentir el propio valor, ser apreciado y amado por los demás, sentirse útil y capaz de producir son factores de enorme valor para el alma humana. – Maria Montessori
87. Encuentra el éxtasis en la vida; la mera sensación de vivir es alegría suficiente. – Emily Dickinson
88. ¡Cuán bueno hace al hombre la dicha! Parece que uno quisiera dar su corazón, su alegría. ¡Y la alegría es contagiosa! – Fiodor Dostoievski
89. Es un buen condimento para la alegría pensar en aquellos que amamos. – Molière
90. La preocupación nunca le quita al mañana su tristeza, solo mina hoy su alegría. – Leo Buscaglia
91. La felicidad perfecta es una hermosa puesta de sol, la risita de un nieto, la primera nevada. Son las pequeñas cosas las que componen los momentos felices, no los grandes eventos. La alegría viene en sorbos, no en tragos. – Sharon Draper
92. Necesitábamos algo para expresar nuestra alegría, nuestra belleza, nuestro poder. Y el arcoiris lo hizo por nosotros. – Gilbert Baker
93. La gratitud te ayuda a crecer y expandirte; trae alegría y risa a tu vida y a las vidas de todos los que te rodean. – Eileen Caddy
94. La amistad mejora la felicidad y abate la miseria al duplicar nuestra alegría y dividir nuestro dolor. – Marco Tulio Cicerón
95. La alegría es pena que se disimula; sobre la tierra no hay más que dolores. – Selma Lagerlof
96. La salud es la posesión más importante. La satisfacción es el tesoro más grande. La confianza es el mejor amigo El no ser es la mayor alegría. – Lao Tzu
97. Hay quienes dan con alegría, y esa alegría es su recompensa. – Khalil Gibran
98. Solo dominados por el dolor el mal tiempo nos domina; con la alegría, enfrentamos la tormenta y la desafiamos. – Amelia Barr
99. Con un ojo acallado por el poder de la armonía y el poder profundo de la alegría, vemos la vida de las cosas. – William Wordsworth
100. La verdadera felicidad proviene de la alegría de las acciones bien hechas, el entusiasmo de crear cosas nuevas. – Antoine de Saint-Exupéry
Esperamos que estas frases de alegría te hayan servido de inspiración y hayan conseguido animarte a ver el mundo de una forma más positiva. Y por si no tienes suficiente con estas frases de alegría, te recomendamos que eches un vistazo a estas frases sobre la vida para que sigas reflexionando.
Y ahora sí, después de nuestras frases de alegría, cuéntanos, ¿eres una persona alegre? ¿Crees que nuestro nivel de alegría determina la calidad de nuestra vida? ¿Cuáles de nuestras frases de alegría crees que te representan mejor? Déjanos escritas todas tus impresiones, estamos impacientes por conocerlas.
