Tenemos para ti un listado de frases de coaching que esperamos que te den esa inspiración que a veces en el día a día nos hace falta. El coaching es un método que ha ganado millones de seguidores a lo largo del mundo, término del inglés que en nuestro idioma equivale a -entrenamiento-. Esta práctica es liderada por el coach (entrenador) quien cuenta con el conocimiento y la metodología necesaria para guiar a una persona a ser una mejor versión de sí misma, en este caso el coachee (entrenado). La misión en sí es que una persona logre de manera palpable su meta, la superación personal o laboral.
Para ello las frases de coaching son claves en todo este proceso. De manera muy resumida, el entrenado de la mano del entrenador inicia una exploración de su caso para hacer un diagnóstico de las condiciones, tomar consciencia de sí, establecer los objetivos, realizar las acciones que lo lleven a lograrlos y al final calificar los resultados. Los profesionales que están mejor capacitados para esta labor son los que están dentro de la psicología y la semiología, por la viralidad en internet de este método son muchas las personas que se hacen pasar por especialistas en el tema sin ningún tipo de preparación.
Contemos o no con un coach todos necesitamos esos pequeños recordatorios que son una motivación extra para poder cumplir con todas nuestras responsabilidades cuando sentimos que son demasiadas. Así que hoy en Frases de la Vida traemos para ti estas frases de coaching. ¡Disfrútalas!
120 Frases de coaching | Camino a una mejor versión de sí mismos
1. Si la vida no te diera al menos una persona que no quiera que lo logres, entonces la mitad de nosotros perdería la motivación de escalar el acantilado sólo para probar que se equivocan. – Shannon L. Alder
2. El éxito no es final, el fracaso no es fatal. Es el coraje para continuar lo que cuenta. – Winston S. Churchill
3. Cuando tienes la habilidad de hacer lo que amas y amar lo que haces, tienes la habilidad de impactar a las personas. Eso es lo que es tener una vida exitosa. Eso es lo que es tener una vida con sentido. – Tim Tebow
4. Deja de mentirte. Cuando negamos nuestra verdad, negamos nuestro verdadero potencial. – Steve Maraboli
5. Tu trabajo va a llenar una gran parte de tu vida; la única manera de estar verdaderamente satisfecho es hacer lo que crees que es un gran trabajo y la única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si todavía no lo has encontrado, sigue buscando. No te conformes. Como con todos los asuntos del corazón, sabrás cuando lo encuentres. – Steve Jobs
6. No puedo darte una fórmula segura para el éxito, pero puedo darte una para el fracaso: intenta complacer a todo el mundo todo el tiempo. – Herbert Bayard Swope
7. Hay tres tipos de personas en este mundo. Primero, están las que hacen que ocurran las cosas. Luego están las que ven cómo ocurren las cosas. Por último, están las que preguntan, ¿qué ha ocurrido? ¿Cuál quieres ser tú? – Steve Backley
8. Para tener éxito hoy, tienes que fijar prioridades, decidir lo que representas. – Lee Laccoca
9. Si te pones a ti mismo en una posición en la que tienes que salir de tu zona de confort, estas forzando la expansión de tu consciencia. – Les Brown
10. Tomar responsabilidad personal es algo hermoso porque nos da un control completo sobre nuestro destino. – Heather Schuck
11. Toma tus victorias, sin importar cuáles sean, cuídalas, úsalas, pero no te conformes con ellas. – Mia Hamm
12. Tu mejor maestro es tu último error. – Ralph Nader
13. El éxito es un camino, no un destino. – Ben Sweetland
14. Nunca te rindas. Establece una meta y no te rindas hasta que la consigas. Cuando la consigas, establece otro objetivo y no te rindas hasta que lo alcances. Nunca te rindas. – Bear Bryant
15. Si quieres tener éxito es simple. Conoce lo que estás haciendo, ama lo que estás haciendo y cree en lo que estás haciendo. – Will Rogers
16. No malgastes tu tiempo odiando un fracaso. El fracaso es mejor maestro que el éxito. Escucha, aprende, sigue adelante. – Clarissa Pinkola Estés
17. Toda persona que ha logrado algo grande, ha sido consciente del trabajo que le esperaba y del tiempo y esfuerzo que tenía que poner en ello.
18. Si estás esperando a sentirte lo suficientemente talentoso para poder hacer algo, nunca lo harás. – Criss Jami
19. El primer paso es el más importante. Es el más crucial y más efectivo, ya que iniciará la dirección que has elegido. – Steve Backley
20. Para ser exitoso hay que seguir el camino de los gigantes. – Lillian Cauldwell
21. Nunca me cansaré de decir esto: no te compares con los demás, sé fiel a ti mismo y sigue aprendiendo todo lo que puedas aprender. – Daisaku Ikeda
22. Sólo hay un éxito: ser capaz de pasar tu vida a tu manera. – Christopher Morley
23. Consulta no tus miedos sino tus esperanzas y tus sueños. No pienses en tus frustraciones, sino en tu potencial incumplido. Preocúpate no en lo que has intentado y fracasado, sino en lo que todavía es posible hacer y lograr. – Juan XXIII
24. A veces, cuando innovas, cometes errores. Lo mejor es admitirlos rápidamente y seguir mejorando otras innovaciones. – Steve Jobs
25. Permanece firme a tus principios, pero siempre abierto a aprender. Trabaja duro, nunca renuncies a tus sueños, incluso cuando nadie crea que puedan hacerse realidad excepto tu. Estos no son clichés, sino que son herramientas auténticas que necesitas para estar concentrado en tu trayectoria, no importa a lo que te dediques en tu vida. – Phillip Sweet
26. La voluntad de ganar, el deseo de triunfar, el ímpetu de alcanzar tu pleno potencial…estas son las llaves que abrirán la puerta a la excelencia personal. – Confucio
27. Si un líder no transmite pasión e intensidad, entonces no habrá pasión e intensidad dentro de la organización y empezarán a caer y deprimirse. – Colin Powell
28. Puedes tenerlo todo, sólo que no al mismo tiempo. – Betty Friedan
29. Eres lo que eres hoy por las acciones que has hecho o las acciones que no has hecho. – Steve Maraboli
50. Estoy convencido de que aproximadamente la mitad de lo que separa a los emprendedores de éxito de los de no-éxito es la perseverancia. – Steve Jobs
51. Tómate las siguientes 24 horas y relájate sabiendo que todo va bien. Deja ir el estrés y las preocupaciones por un día y observa qué ocurre. – Mike Basevic
52. El futuro pertenece a los que creen en la belleza de sus sueños. – Eleanor Roosevelt
53. ¿Cómo serías si fueses la única persona del mundo? Si quieres ser realmente feliz, debes ser esa persona. – Quetin Crisp
54. El cambio está en el aire. Nos recuerda que fuimos esculpidos por el mismo poder que orquesta el cambio de las estaciones. Que esta sea la estación en la que aceptes el cambio y te alinees con él. – Steve Maraboli
55. No tengas miedo de dejar algo bueno para ir a por algo mejor. – John D. Rockefeller
56. No te sientas avergonzado de intentarlo y fallar, puesto que la persona que nunca ha fallado es alguien que nunca lo ha intentado. – Og Mandino
57. Alcanza el éxito el hombre que ha vivido bien, quien ha reído con frecuencia y ha amado mucho, quien ha disfrutado de la confianza de una mujer pura, del respeto de la inteligencia de los otros y del amor de sus hijos. – Bessie Anderson Stanley
58. El secreto del éxito es mantener una imagen de un resultado exitoso en la mente. – Henry David Thoreau
59. La vida es corta. Vive apasionadamente. – Marc A. Pitma
60. Cuando deseamos convertirnos en personas de éxito, lo primero que tenemos que hacer es actuar como si ya lo fuésemos. – Gaby Vargas
61. Si quieres probarle algo al mundo, entonces necesitas que el mundo te preste atención para poder probarlo. – Toba Beta
62. Sin importar lo fácil o difícil que sea la vida, siempre encontraré la manera de disfrutar. Incluso cuando las circunstancias sean adversas. – Termitope Owosela
63. Comparte tus aspiraciones con aquellos que te vayan a apoyar, no con aquellos que respondan con duda o falta de interés. – Steve Backley
64. El éxito es hacer, no obtener. Es intentar, no triunfar. El éxito es un estándar personal, es alcanzar lo más alto que hay en nosotros, convertirnos en todo lo que podemos ser. Si damos nuestro mejor esfuerzo, somos exitosos. – Zig Ziglar
65. No dejes que los bloqueos mentales te controlen. Libérate. Enfrenta tus miedos y transforma los bloqueos mentales en bloques de construcción. – Roopleen
66. El éxito es hacer lo que sea que quieras hacer, cuando quieras, donde quieras, con quien quieras y por el tiempo que quieras. – Anthony Robbins
67. La diferencia entre la codicia y la ambición es que la persona codiciosa desea cosas para las que no está preparada. – Habeeb Akande
68. No hay razón para tener un plan B, porque te distrae del plan A. – Will Smith
69. La única batalla real en la vida es la que se da entre elegir aferrarse o dejar que se vaya. – Shannon L. Alder
70. La formula ganadora es la habilidad de aceptar que hay una gran área de potencial sin explotar más allá de lo que actualmente percibes como tu máximo potencial.
71. El éxito consiste en ir de fracaso en fracaso sin pérdida de entusiasmo. – Winston Churchill
72. La forma de arruinar la vida de alguien es darle todo lo que quiere. – Patrick Swayze
73. No le temas al fracaso. Es el camino al éxito. – LeBron James
74. Participa en tus propios sueños. No digas solamente lo que quieres o te quejes de lo que no tienes. – Steve Maraboli
75. Puede que seas la única persona que crea en ti, pero eso es suficiente. Sólo se necesita una estrella para perforar la oscuridad del universo. Nunca te rindas. – Richelle E. Goodrich
76. El éxito y la felicidad dependen de ti. – Helen Keller
77. Nunca conseguirás el éxito al menos que te guste lo que estas haciendo. – Dale Carnegie
78. La felicidad no puede ser la única medida del éxito. – John C. Maxwell
79. Hoy es el único día sobre el que tenemos poder. – Steve Maraboli
80. Nunca te sorprendas por tu éxito. – Steve Maraboli
81. No importa lo bueno que seas, siempre puedes ser mejor, esa es la parte emocionante. – Tiger Woods
82. El éxito es un mal maestro. – Robert T. Kiyosaki
83. Para hacer grandes cosas, para lograr grandes objetivos, tienes que estar dispuesto a hacer cosas que la gente normal rara vez hace.
84. Las más grandes decepciones que sufre el hombre, vienen de sus propias opiniones. – Leonardo DaVinci
85. La buena gestión consiste en mostrar a la gente común cómo hacer el trabajo de las personas superiores. – John D. Rockefeller
86. Cada vez que un campeón toma una decisión, tiene la oportunidad de aprender algo nuevo, independientemente del resultado.
87. A menudo las personas quedan atrapadas en un estado de sobre-pensamiento, y el resultado es que nunca toman una decisión. – Steve Backley
88. En cualquier momento, la decisión de ser feliz está presente. Sólo tenemos que escoger ser feliz. – Steve Maraboli
89. No mires atrás, no vas por ese camino. Es la acción lo que crea la motivación.
90. Lo que hoy ves como fracaso puede ser un paso crucial hacia el éxito que estás buscando. Nunca te rindas. – Richelle E. Goodrich
91. Si vas en busca del amor nunca lo encontrarás porque el amor nunca se perdió; sólo nosotros nos perdemos. – Shannon L. Alder
92. Si haces cada tarea como la vas a hacer por el resto de tu vida, es entonces cuando vas a destacar. – Mary Barra
93. El éxito no es comparar lo que hemos hecho con lo que los demás han hecho. – Myles Munroe
94. Ve tan lejos como puedas ver y verás más lejos. – Zig Ziglar
95. El éxito no es mágico ni misterioso. El éxito es la consecuencia natural de aplicar los fundamentos básicos. – Jim Rohn
96. A veces, no obtener lo que quieres es un golpe de suerte brillante. – Lorii Myers
97. Vamos a conseguir muchas más cosas si pensamos que nada es imposible. – Vince Lombardi
98. Lo que nos parecen pruebas amargas son bendiciones disfrazadas. – Oscar Wilde
99. Si no quieres perderte en el olvido tan pronto como estés muerto y enterrado, escribe cosas dignas de leerse, o mejor aún, haz cosas dignas de escribirse. – Benjamin Franklin
100. El trabajo duro vence al talento cuando el talento no trabaja duro.
101. Un ingrediente vital del éxito es no saber que lo que estás intentando no se puede lograr. – Terry Pratchett
102. Juega. Sumérgete en lo absurdo y escribe. Aprovecha las oportunidades. Tendrás éxito si no tienes miedo al fracaso. – Natalie Goldberg
103. Tu voluntad es mucho más importante que tu coeficiente intelectual. Si quieres ser el mejor del mundo, entonces tienes que entrenar y competir como si fueses el segundo mejor del mundo.
104. La falta de éxito es una consecuencia del miedo a arriesgarse y sentirse incómodo.
105. El éxito es obtener lo que quieres. La felicidad es querer lo que obtienes. – Ingrid Bergman
106. Para ayudar a otros a desarrollarse, comienza contigo mismo. – Marshall Goldsmith
107. La capacidad de enfocar la mente es la capacidad de no dejarla escapar contigo. No significa no pensar, sino ser tú quien dirige tu propio pensamiento. – Timothy Gallwey
108. Incluso si estás en el camino correcto, te pueden atropellar si te quedas sentado ahí. – Will Rodgers
109. Se supone que debe ser difícil. Si no lo fuese, todo el mundo lo haría. Lo que lo hace grande es que es difícil.
110. No importa qué tan grandes sean tus zapatos si no logras nada con ellos. – Martina Boone
111. Has sido bendecido con poder inmensurable para hacer cambios positivos en tu vida. – Steve Maraboli
112. Invierte tu energía en las cosas que puedes controlar. Ganar es el segundo paso, querer ganar es el primero.
113. Cuando el miedo toque a tu puerta, deja que pase y conversa con él… Siempre es bueno conocer a tu enemigo. – Marcelo Bize
114. Si tienes un pensamiento positivo, te vuelves positivo.Si tienes energía positiva, siempre atraerás resultados positivos.
115. Si de verdad quieres comer, sigue escalando. Las frutas están en la cima del árbol. Estira tus brazos y sigue estirándolos. El éxito está en la cima, sigue adelante. – Isralemore Ayivor
116. El único hombre que nunca comete un error es el hombre que nunca hace nada. – Theodore Roosevelt
117. El cielo no es un límite para mí, porque no tengo límites en mi vida. Porque la vida es un mundo lleno de riesgos y posibilidades. – Termitope Owosela
118. Cuando tengas fallas, no temas abandonarlas. – Confucio
119. Encontrarás la clave del éxito debajo de la alarma del reloj. – Benjamin Franklin
120. La mala noticia es que el tiempo vuela, la buena noticia es que tú eres el piloto. – Michael Althsuler
Hasta aquí hemos llegado con este listado de frases motivacionales que esperamos que te den el aliento para alcanzar tus objetivos. Platícanos ¿te ha gustado?, ¿ya habías escuchado de este método?, ¿cuál de estás frases de coaching es tu favorita? Compártenos tu opinión, en Frases de la Vida nos complace conocerla 😊
