90 Frases de Albert Espinosa y sus palabras que llegan al corazón
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Albert Espinosa i Puig nació en Barcelona el año 1973. Su profesión de corazón es escritor, pero en realidad es ingeniero industrial de formación, además de guionista, autor teatral, actor y director de cine español. En Frases de la Vida queremos enseñaros algunas frases de Albert Espinosa sacadas de sus libros; y es que realmente a pesar de que ha ido dejando huella en diferentes mundos del arte, como el cine y el teatro, lo más conocido del autor son sus obras literarias.

Entre sus libros más conocidos están: El mundo amarillo (2008)Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo (2010), Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven (2011), Brújulas que buscan sonrisas perdidas (2013), El mundo azul. Ama tu caos (2015), Los secretos que jamás te contaron (2016) y el último: ‘Lo que te diré cuando te vuelva a ver’ (2017). Todos ellos, unas lecturas altamente recomendadas. Para ir haciendo la boca agua, os dejamos con la selección de frases de Albert Espinosa.

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90 Frases de Albert Espinosa y sus palabras que llegan al corazón

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1. Si crees en los sueños estos se crearán. – El mundo amarillo

2. No se trata de saltarse prohibiciones, se trata de no dar valor a esas prohibiciones. – El mundo azul: ama tu caos

3. Siempre apuesta lo que no necesites. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

4. Ese amor no deseado, ese deseo no correspondido, es un gran regalo que te hacen. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

5. No se trata de sufrir, se trata de comprender el sufrimiento. Se trata únicamente de vivir. – El mundo azul: ama tu caos

6. La felicidad no existe. Sólo existe ser feliz cada día. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

7. Cuanto más tienes, más arraigado estás en este mundo y más te duele perder. – El mundo azul: ama tu caos

8. Si juegas al límite, sin pensar en roles, todo mejora. Este mundo tiene los límites que desees ponerte. – El mundo azul: ama tu caos

9. El sexo y el amor son sólo los anzuelos. No puedes construir tu vida a través de ellos. Les damos épica y esto es lo que los convierte en falsos. – El mundo azul: ama tu caos

10. El goce de ganar nunca debía ser superior al de perder. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

11. Me encanta cuando descubro pasión; la pasión es lo que más me interesa. – El mundo amarillo

12. Todo el mundo tiene dos cumpleaños, el día que nace y el día que despierta a la vida. – El mundo azul: ama tu caos

13. Los noes tienen que ser aceptados. No dudes de ti; si diste un no, confía en ese no. – El mundo amarillo

14. Lo importante era encontrar lo que siempre has deseado hacer pero que el miedo te había imposibilitado lograr… – El mundo azul: ama tu caos

15. Lo bueno de escribir las cosas es que te das cuenta de que esta vida es cíclica: todo vuelve y vuelve. – El mundo amarillo

16. Siempre que te acercas a una respuesta, el Universo juega contigo para que olvides la pregunta. – El mundo azul: ama tu caos

17. Aquel que tiene por qué vivir, puede enfrentarse a cualquier cómo. – El mundo azul: ama tu caos

18. “Sí, arriésgate”. Esa debería ser siempre la respuesta a cualquier pregunta. – El mundo azul: ama tu caos

19. Busca menos y déjate encontrar más. – El mundo azul: ama tu caos

20. Y es que hay veces que una pareja arrastra tanto que ni el amor es suficiente… Ni el amor es suficiente. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

21. Negar las experiencias es poner una mentira en los labios de la propia vida. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

22. Mi odio hacia alguien que le quita a un niño parte de su infancia es grandioso. A mi entender, ése es uno de los mayores crímenes que existen, ese robo de la inocencia… – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

23. Traumas de la infancia, al fin y al cabo es lo que somos cada uno de nosotros, traumas de la infancia. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

24. Lo difícil no es aceptar cómo es uno, sino cómo es el resto de la gente. – El mundo amarillo

25. La dificultad de la pendiente te hace olvidar que no paras de progresar y subir. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

26. A veces todo es mucho más simple pero preferimos complicarlo. – El mundo azul: ama tu caos

27. Las abolladuras dan vida… Ahora es vida compartida en una misma noche. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

28. Sonreí. Qué forma más preciosa de comenzar… – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

29. Hay cosas que el paso de los años no nos arrebata. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

30. Poca es la gente que no claudica a vivir de forma mediocre. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

31. La verdad mueve mundos… La verdad te hace sentir feliz… La verdad creo que es lo único que importa. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

32. Es innato en las personas y debes comprender que desear, que sentir, no es malo. Forma parte de tu yo sexual. Tu yo de ir por casa, tu yo formal, apagará tu yo sexual, lo hará dócil a ojos de la sociedad, presentable. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fué

33. Y es que, si uno no se comprende a sí mismo, ¿cómo va a comprender a los demás? – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

34. En la vida hay poco espacio para los susurros – me decía-. Yo he recibido cinco o seis minutos de susurros. Frases muy cortas de hombres en momentos muy puntuales: “Te amo… no te olvidaré… sigue… sigue… ” Los susurros son tan potentes que deberían prohibirse en la cama. Allí todos mienten, absolutamente todos. Nunca susurres en la cama y menos cuando tengas sexo. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

38. Cada vez que me pasa algo malo, pienso que después me pasarán tres cosas buenas. A los 14 años me dijeron que tenía un 3% de posibilidades de vivir y aquí estoy: tengo 39 años.

35. Perder a alguien sin haber llegado a conocerlo te produce una impotencia tremenda. – Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven

36. Una vida, si tiene un buen discurso y unos buenos argumentos, puede tocar a cientos de otras. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

37. Nunca se sabe qué encontrará uno tras una puerta. Quizá en eso consiste la vida: en girar pomos. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

38. No quiero perderme esa imagen de verte volver a la vida cada día.

39. Durante años ella fotografiaba a la gente saltando; creía que el baile, la danza y el salto hacían que cayese la máscara y ofrecían la imagen real de las personas.

40. La infancia es como toneladas de tristeza mezclada con kilogramos de felicidad. La gran época bipolar de nuestra vida. –  Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y y

41. ¿No estás harto de tener miedo? ¿De temer las consecuencias de tus actos? – El mundo azul: Ama tu caos

42. Cuando crees conocer todas las respuestas, llega el Universo y te cambia todas las preguntas.

43. Ser diferente depende tan sólo de cuántos estén en tu bando. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

38. Hay algo desolador, triste, cuando sientes que formas parte del saco de aquellos para los que su trabajo y su creación quizá no van a la par.

44. Tenemos miedos. Todos tenemos miedos, aunque lo bueno de esta vida es que casi nadie nos pregunta cuáles son los nuestros. Los intuyen, los huelen, se encuentran con ellos en un día en un aeropuerto, en medio de una calle oscura, al subir a un autobús en una ciudad desconocida… Y de repente se dan cuenta de que somos miedosos al volar, a la oscuridad, a que nos roben o a amar y entregar en el sexo parte de nosotros. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

45. Lo miré y supe que existen instantes en la vida en los que hay que decir la verdad y otros en los que hay que mentir. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

46. De qué va “la vida”? Pues de amor. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

47. Tengo muchos que me esperan fuera si la cosa va mal, pero nadie si la cosa va bien. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

48. Decía que se llora tan desconsoladamente durante esos primeros años, que la infancia es como toneladas de tristeza mezclada con kilogramos de felicidad. La gran época bipolar de nuestra vida. Eso fue mi inspiración. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

49. Las casualidades son mi debilidad; son las únicas cosas de la vida que consiguen quebrantar mis reglas. –  Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

50. Parar el mundo es decidir conscientemente que vas a salir de él para mejorarte y mejorarlo. Para poder moverte y moverlo mejor. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

51. Mi madre me decía que el sexo era: “Un acertijo envuelto en un misterio dentro de un enigma. –  Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

52. Demostrar emociones que no sientes es algo muy rentable en este mundo. Aunque en aquel instante no le di ningún valor. –  Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

53. Ella no creía en finalizar ni discusiones, ni charlas ni espectáculos de danza. Decía que los puntos finales facilitan la vida a la gente. Los puntos aparte y los suspensivos incrementan la inteligencia.Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

54. El mundo tiene sus límites donde tú decidas. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

55. Aquello fue un regalo, vida que te retornan. Fue eso, vida que te retornan cuando ya pensabas que la habías perdido… – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

56. Lo mejor de recordar es que puedes regresar cuando lo deseas, nadie te puede robar o impedir eso. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

57. Hay tantas cosas que si se pronunciaran en voz alta desvelarían secretos de una intensidad que quizás no podríamos asumir. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

58. Siempre he creído que las personas más importantes de nuestras vidas no las hemos conocido. Y como no existen, no nos preocupamos por si el coche las ha dejado tiradas, si se les ha muerto un ser querido, si están tristes o si les han abandonado. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

59. Mi madre decía que la edad verdadera está en el estómago y en la cabeza. Las arrugas son tan sólo fruto de las preocupaciones y de comer mal. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

60. Y ésa es la grandeza de estar en el pozo, que si lo deseas y la ayuda es sencilla, una simple indicación, leve pero acertada, te puede llegar a sacar de allí. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

61. Que tenga un don no significa que lo utilice contigo. Jamás lo he hecho. A mí me emociona todo lo que tú haces, simplemente porque es parte de ti. Y tú eres lo más valioso de mi vida. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

62. Perder puede ser gozoso, pues te hace entender mejor el valor de ganar. – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

63. Un problema es tan sólo la diferencia entre lo esperado y lo obtenido de las personas o de la vida. – El mundo azul: Ama tu caos

64. Somos energía. Energía es lo que yo veo en todo este mundo. Energías que inundan cuando las ves, cuando las escuchas, cuando las quieres, cuando te diste cuenta de que las amabas. Energías que te permiten encontrar tus sendas. Las energías no se pueden fingir, son las que son. Te pueden ayudar a ver tu futuro o devolverte a tu niñez o a tu adolescencia. Yo busco energías. No me importa la edad, el sexo o el aspecto físico. –  Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

65. Siempre he sido más de exteriores que de interiores.. Si podéis, jamás pongáis muchos interiores en vuestra vida. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

66. Mucha gente prefiere dormir a vivir, aunque sepa que la realidad que está gozando es falsa. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

67. El Sr. Martín me dijo una vez en el hospital que amar era querer mucho. «Si quieres mucho, amas, es el grado superior, es automático, no busques más… – Si tú me dices ven, lo dejo todo? pero dime ven

68. Siempre he creído que los problemas no existen, se crean pensando. – El mundo azul: Ama tu caos

69. La naturaleza nos habla pero estamos demasiado ocupados para entenderla. – El mundo azul: Ama tu caos

70. Yo no creo en el amor [… ] no creo en amarse, no creo en morir de amor, no creo es suspirar por otra persona, en dejar de comer por una persona especial. Pero en lo que sí he creído siempre es en que las almohadas llevan en su interior parte de tus pesadillas, de tus problemas y de tus sueños. Y es por esa razón por la que les ponemos esas fundas: para no ver los rastros de nuestra vida. A nadie le gusta verse reflejado en un objeto. Dicen tanto de nosotros nuestros coches, nuestros móviles, nuestra ropa.

71. Me gusta dormir, quizá es lo que más me gusta en esta vida. Y quizá me gusta tanto porque me cuesta mucho conciliar el sueño […] Desde pequeño he pensado que dormir te aparta del mundo, te hace inmune a sus ataques. La gente sólo puede atacar a los despiertos, a los que están con los ojos abiertos. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

72. Creo que fue Nietzsche que dijo que una vida sin música sería un error. Yo añadiría que, sin los mejores auriculares para escucharla, es un sacrilegio. – El mundo azul: Ama tu caos

73. Él no soportaba la verdadera simplicidad y yo no soportaba la complejidad falsa.

74. La naturaleza nos habla pero estamos demasiado ocupados para entenderla. – El mundo azul: Ama tu caos

75. Creo que mi olor de creación es la mezcla de tu respiración junto con la mía. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

76. Recuerda que puedes ser, todo lo que quieras llegar a ser. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

77. Me encantan los rostros que aparecen junto a la pasión de nuestra vida.

78. Jamás escuchó a las personas. El mar, decía, al menos no intentaba engañar. – El mundo azul: Ama tu caos

79. Quiero que sepas que toda tu vida, tu energía, tu forma de encarar el mundo, es una ley de la naturaleza. – El mundo azul: Ama tu caos

80. Lo que te prohibieron, lo que no te dieron, lo que te obligaron a aceptar y lo que te arrebataron crean tu carácter. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

81. Nos movemos por miedo a perder nuestro lugar en el mundo. -El mundo azul: Ama tu caos

82. Sí, siempre he pensado que los sueños son anuncios; algunos largos como publirreportajes, otros cortos como tráilers y otros minúsculos teasers. Y todos hablan sobre nuestros deseos. Sin embargo no los entendemos porque es como si los rodara David Lynch. -Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

83. Ama tu caos, ama tu diferencia, ama lo que te hace único. -El mundo azul: Ama tu caos

84.Las grandes cosas están hechas de las pequeñas… Si cuidas las pequeñas cosas las convertirás en grandes. Si cuidas solo las grandes, siempre serás pequeño. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

85. La sinceridad recompensada es uno de los placeres más gratificantes que existen en esta vida.

86. El problema no es que sólo usemos el diez por ciento de nuestro cerebro, sino que no utilizamos ni el dos por ciento de las emociones de nuestro corazón. – El mundo azul: Ama tu caos

87. Sé valiente-dijo-. En la vida, en el amor y en el sexo. La gente olvida que debe pedir caricias y besos [… ] Una caricia, un beso, solicitar el calor de una mano en el ombligo no deben ir acompañados con el sentimiento de que eso provocará o derivará en sexo.

88. Sí, arriésgate. Esa es siempre la respuesta. – El mundo azul: Ama tu caos

89. La gente viola con sus sueños: viola la intimidad, viola el lenguaje con el que se expresa, viola esa imagen como mejor le parece. Cuántas veces he tenido sexo con gente en sueños y al día siguiente no me he atrevido ni a saludarla, pensando que en el “buenos días” se notará las “buenas noches que hemos pasado”. Quizá el mundo iría mejor si contásemos nuestros sueños eróticos a los que han sido protagonistas de ellos. – Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

90. Jamás nos mentiremos… Escúchame bien, eso implica algo más que ser sincero… En este mundo mucha gente es falsa… Las mentiras te rodean, saber que existe un archipiélago de personas que siempre te dirán la verdad vale mucho… Quiero que formes parte de mi archipiélago de sinceridad. – Brújulas que buscan sonrisas perdidas

Hasta aquí llega nuestra selección de frases de Albert Espinosa, pero ahora ha llegado vuestro turno: nos encantaría leer vuestras impresiones en la sección de comentarios. ¿Cuáles de las frases de Albert Espinosa han sido vuestras favoritas? ¿Conocéis otras frases de Albert Espinosa que os gustaría que formaran parte de nuestra recopilación? ¡Estamos abiertos a propuestas y muy interesados en vuestras aportaciones! ¡Os esperamos! 🙂

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