Todos nosotros adquirimos ciertas conductas, creencias y valores morales fruto de la educación recibida y de nuestro entorno. A su vez, todo ello conforma los «lugares comunes» sobre los que se asienta nuestra existencia y que nos aportan una sensación de seguridad y comodidad. Es precisamente por este motivo que a veces los cambios pueden asustarnos, ya que los concebimos como una amenaza que romperá el equilibrio de nuestro día a día. Sin embargo, y muy por el contrario, el cambio es siempre enriquecedor para nuestra fortaleza interior, y las frases de cambio que te ofrecemos en Frases de la Vida reflexionan acerca de su papel.

El cambio puede presentarse de formas muy distintas, más o menos evidentes. A veces, se trata de un cambio impuesto al que debemos resignarnos y tratar de sacarle el lado positivo, fortaleciendo nuestra inteligencia emocional, y en otras ocasiones son cambios que provocamos a voluntad propia. En cualquiera de los casos, implica abandonar nuestra zona de confort, enfrentarnos a un nuevo desafío y desarrollar nuevas ideas. Y el sentimiento de seguridad y confianza en nosotros mismos debe proceder de nuestra capacidad de adaptación. Sin más demora, te invitamos a descubrir las frases de cambio que siguen a continuación y que seguro te ayudan a tomar perspectiva.

Las mejores frases de cambio

1. Nadie se baña en el río dos veces porque todo cambia en el río y en el que se baña. – Heráclito de Efeso

2. Nadie puede ser esclavo de su identidad: cuando surge una posibilidad de cambio, hay que cambiar. – Elliot Gould

3. Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo. – Alexei Tolstoi

4. Las masas humanas más peligrosas son aquellas en cuyas venas ha sido inyectado el veneno del miedo… del miedo al cambio. – Octavio Paz

5. El cambio es la única cosa inmutable. – Arthur Schopenhauer

6. Si quieres cambiar el mundo, cámbiate a ti mismo. – Mahatma Gandhi

7. En un mundo superior puede ser de otra manera, pero aquí abajo, vivir es cambiar y ser perfecto es haber cambiado muchas veces. – John H. Newman

8. Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos. – Eduardo Galeano

9. Las personas cambian cuando se dan cuenta del potencial que tienen para cambiar las cosas. – Paulo Coelho

10. Todo cambia, nada es. – Heráclito de Efeso

11. El cambio es ley de vida. Cualquiera que sólo mire al pasado o al presente, se perderá el futuro. – John Fitzgerald Kennedy

12. Es el cambio, el cambio continuo, el cambio inevitable, el factor dominante de la sociedad actual. – Isaac Asimov

13. Nada de lo que fue vuelve a ser, y las cosas y los hombres y los niños no son lo que fueron un día. – Ernesto Sábato

14. Todos los cambios, aun los más ansiados, llevan consigo cierta melancolía. – Anatole France

15. Aunque estoy convencido de que nada cambia, para mí es importante actuar como si no lo supiera. – Leonard Cohen

16. Quería cambiar el mundo. Pero he descubierto que lo único que uno puede estar seguro de cambiar es a uno mismo. – Aldous Huxley

17. Siempre dicen que el tiempo cambia las cosas, pero de hecho tienes que cambiarlas tú mismo. – Andy Warhol

18. Ya que no podemos cambiar la realidad, cambiemos los ojos con que vemos la realidad. – Nikos Kazantzakis

19. Nos deleitamos con la belleza de la mariposa, pero raramente admitimos los cambios por los que ha pasado para conseguir esa belleza. – Maya Angelou

20. Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos. – Viktor Frankl

21. No es necesario cambiar. La supervivencia no es obligatoria. – W. Edwards Deming

22. Cuando no se puede lograr lo que se quiere, mejor cambiar de actitud. – Terencio

23. Nunca creí que pudiéramos transformar el mundo, pero creo que todos los días se pueden transformar las cosas. – Françoise Giroud

24. El hombre absurdo es el que no cambia nunca. – Georges Clemenceau

25. Si algo he aprendido en la vida es a no perder el tiempo intentando cambiar el modo de ser del prójimo. – Carmen Martín Gaite

26. Quien quiere cambiar siempre encontrará a una razón para cambiar. – André Maurois

27. Las personas cambian y generalmente se olvidan de comunicar dicho cambio a los demás. – Lillian Hellman

28. Las cosas no cambian; cambiamos nosotros. – Henry David Thoreau

29. El que rechaza el cambio es el arquitecto de la decadencia. La única institución humana que rechaza el progreso es el cementerio. – Harold Wilson

30. El progreso es imposible sin cambio, y aquellos que no pueden cambiar sus mentes no pueden cambiar nada. – George Bernard Shaw

31. La vida nos exige continuamente tomar decisiones. Siempre nos demanda nuevas respuestas. Tenemos que acostumbrarnos al cambio, a fluir, a adaptarnos. – Javier Urra

32. El mundo no es más que transformación, y la vida, opinión solamente. – Marco Aurelio

33. El futuro dejado a sí mismo, sólo repite el pasado. El cambio sólo puede ocurrir ahora (en el presente). – Nisargadata Maharaj

34. La vida nunca es estancamiento. Es movimiento constante, movimiento sin ritmo, pues nosotros como cambiamos constantemente. Las cosas viven moviéndose y ganan fuerza mientras lo hacen. – Bruce Lee

35. Si eres tú quien provoca el cambio, ya no te asustará. – Spencer Johnson

36. Nada es permanente a excepción del cambio. – Heráclito

37. Si existiera algo que quisiéramos cambiar en los chicos, en primer lugar deberíamos examinarlo y observar si no es algo que podría ser mejor cambiar en nosotros mismos. – Carl Gustav Jung

38. El sol se renueva cada día. No cesará de ser eternamente nuevo. – Heráclito

39. La gente que se encuentra en situaciones precarias se niega a tomar un nuevo camino porque prefiere seguir lidiando con lo que ya conoce a enfrentarse a lo que pueda venir. – Nick Vujicic

40. El cambio no solamente es necesario en la vida, es la vida misma. – Alvin Toffler

41. Desde la más remota antigüedad, diferentes escuelas enseñaron veladamente la única libertad posible para el hombre: su transformación voluntaria. – René Rebetez

42. No necesito amigos que cambien cuando yo cambio y asientan cuando yo asiento. Mi sombra lo hace mucho mejor. – Plutarco

43. Cada día me miro en el espejo y me pregunto: «Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?». Si la respuesta es «No» durante demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo. – Steve Jobs

44. Si eres demasiado bueno adaptándote al sistema existente, es posible que nunca te des cuenta de que hace falta un cambio. – Edward de Bono

45. No puedes guiar el viento, pero puedes cambiar la dirección de tus velas.

46. El cambio llega a través de la acción. – Christopher Moore

47. Cuándo los hechos cambian, cambio de opinión. ¿Qué hace usted, señor? – John Maynard Keynes

48. Evitar tomar una decisión es ya tomar una decisión. Permanecer paralizado en pleno cambio es una decisión. No hacer nada es una decisión. Tienes que estar siempre en movimiento. No te quedes nunca estancado. – Robin Sharma

49. Una oportunidad significa estar dispuesto a entrar en acción. Estar dispuesto a entrar en acción significa estar dispuesto a asumir un riesgo. Estar dispuesto a asumir un riesgo significa estar dispuesto a adoptar un cambio. Luego, oportunidad = acción + riesgo = cambio. – Michael Levine

50. ¿ Por qué se ha de temer a los cambios? Toda la vida es un cambio. – H.G. Wells

51. Cada quien se va haciendo a sí mismo y encontrando nuevas afinidades, nuevos gustos nuevas maneras de ver el mundo. Cada canción, cada película vista, cada libro leído te hacen una persona diferente, te determinan. – Benito Taibo

52. Cambia tú. Cambia radicalmente. Deja de hacer las cosas que has estado haciendo siempre. Empieza a hacer cosas que no hayas hecho nunca. Cambia radicalmente, vuélvete una persona nueva y te sorprenderás. (… ) Nunca estés esperando que el otro cambie. – Osho

53. Todo hombre herido se ve forzado a la metamorfosis. – Boris Cyrulnik

54. El cambio es aquello que hacemos para seguir siendo, lo que permite tomar conciencia para mostrarnos tal y como somos. – Jorge Gonzáles Moore

55. Si la gente pudiera ver que el cambio se produce como resultado de millones de pequeñas acciones que parecen totalmente insignificantes, entonces no dudarían de realizar estos pequeños actos. – Howard Zinn

56. Aprobarse y aceptarse a sí mismo en el ahora es el primer paso hacia un cambio positivo en todos los ámbitos de la vida. – Louise Hay

57. Este mundo no va a cambiar a menos que estemos dispuestos a cambiar nosotros mismos. – Rigoberta Menchú

58. Recuerda, la hora más oscura es la que precede a la aurora, el cambio se produce, con frecuencia, cuando te has rendido o cuando menos lo esperas. – Alfred North Whitehead

59. La historia de la evolución es que la vida escapa a todas las barreras. La vida evade los encierros. La vida se expande a nuevos territorios. De manera dolorosa, quizás hasta peligrosa, pero la vida encuentra el modo. – Michael Crichton

60. Dentro de veinte años te arrepentirás más de las cosas que no hiciste que de las que llegaste a hacer. Por lo tanto, ya puedes levar el ancla. Abandona este puerto. Hincha las velas con el viento del cambio. Explora. Sueña. Descubre. – Mark Twain

61. Cambia de opinión, mantén tus principios; cambia tus hojas, mantén intactas tus raíces. – Victor Hugo

62. Quien pretende una felicidad y sabiduría constantes, deberá acomodarse a frecuentes cambios. – Confucio

63. Sabemos perfectamente que introducir cambios y nuevas costumbres es el único medio del que disponemos para mantenernos vivos. – Thomas Mann

64. Tenemos que creer: «Puedo cambiarlo». Sin creerlo así, resulta imposible cambiar. – Tony Robbins

65. En este mundo que habitamos, todo está sujeto a cambios continuos e inevitables. – Jean-Baptiste Lamarck

66. Puede que no puedas cambiar la situación, pero con humor puedes cambiar tu actitud hacia ella. – Allen Klein

67. El destino no se puede cambiar; de lo contrario no sería destino. El hombre, sin embargo, sí que puede cambiar, de lo contrario ya no sería hombre. – Viktor Frankl

68. Para seguir con vida, basta con seguir en la vida, es decir, estar en movimiento, evolucionar. – Laurent Gounelle

69. El primer paso para el cambio es la conciencia, el segundo la aceptación. – Nathaniel Branden

70. El cambio involucra la pérdida. De hecho, todo cambio implica pérdida, y sin embargo, la vida misma es el cambio. Siempre estamos dando algo por otra cosa y el punto es que nos perdemos a nosotros mismos cuando tratamos de negar esos cambios, cuando nos negamos a que la vida conlleva la pérdida. – Sthepen Grosz

71. Mira a tu alrededor. Todo cambia. Todo en esta tierra está en un continuo estado de evolución y refinación: mejorar, adaptar, mejorar. – Steve Maraboli

72. Debes ser el cambio que deseas ver en el mundo. – Gandhi

73. Caos y renovación. Siempre hay que pasar por ahí. – Katherine Pancol

74. El mundo cambia en un instante y nacemos en un dia. – Gabriela Mistral

75. Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar. – Ernest Hemingway

76. Todo es provisional y todo se compra. El hombre es un producto como cualquier otro, con fecha de caducidad. Ésta es la razón por la cual he decidido jubilarme a los treinta y tres años. Dicen que es la edad ideal para resucitar. – Frédéric Beigbede

77. El cambio es la metafísica de nuestra era. – Warren Bennis

78. La tierra es un lugar más bello para nuestros ojos que cualquiera que conozcamos. Pero esa belleza ha sido esculpida por el cambio: el cambio suave, casi imperceptible, y el cambio repentino y violento. En el Cosmos, no hay lugar que esté a salvo del cambio. – Carl Sagan.

79. Las especies que sobreviven no son las más fuertes, ni las más rápidas, ni las más inteligentes; sino aquellas que se adaptan mejor al cambio. – Charles Darwin

80. Si perdiste el rumbo de tu vida, concédete un descanso, date tiempo y espacio para analizar qué es importante para ti.

81. En la vida, es así en cada momento clave, tenemos que renunciar a una parte de lo que somos para llegar a ser lo que de verdad podemos ser. El cambio no resulta gratuito, desde luego, y únicamente nos alimenta si nos dirige a la transformación. – Alex Rovira

82. El principio más fuerte de crecimiento humano radica en la elección. – Mary Anne Evans

83. Discúlpeme, no le había reconocido: he cambiado mucho. – Oscar Wilde

84. La vida nos pone en el camino las experiencias que más necesitamos para la evolución de nuestra conciencia. ¿Cómo saber si ésta es la experiencia que usted necesita? Porque es la experiencia que está viviendo en este momento. – Eckhart Tolle

85. El universo es cambio; nuestra vida es lo que nuestros pensamientos hacen de ella. – Marco Aurelio

86. Sólo podemos transformar nuestras vidas si lo deseamos sinceramente. – Marie Kondo

87. En la vida todo está continuamente en evolución. – Ludwig Von Mises

88. Nunca mejora su estado quien muda solamente de lugar y no de vida y de costumbres. – Francisco de Quevedo

89. Vivimos en un momento de la historia donde el cambio es tan acelerado que empecemos a ver el presente sólo cuando ya está desapareciendo. – Ronald Laing

90. La realidad se resume en dos palabras: permanente impermanencia. – Alejandro Jodorowski

91. La naturaleza está en cualquier lugar en perpetuo movimiento: las condiciones no son nunca exactamente las mismas de un año a otro. – Masanobu Fukuoka

92. No hay nada como volver a un lugar que permanece sin cambios para descubrir cómo has cambiado tú. – Nelson Mandela

93. La realidad es que nadie cambiará tu vida si no lo haces tú. – Laurent Gounelle

94. Eso es lo que mata a un hombre: la falta de cambio. – Charles Bukowski

95. No estás condenado a ser el mismo toda la eternidad. Un hombre puede forjarse una nueva identidad si lo desea. – Christopher Paolini

96. Sólo la renovación puede mantener, el que se queda parado, se retrasa. – Everhardus Johannes Potgieter

97. Cambiar de horizonte es provechoso a la salud y a la inteligencia. – Gustavo Adolfo Bécquer

98. Un factor importante para la felicidad es el constante cambio, la constante evolución es la base para ser feliz. – Salma Hayek

99. El cambio es una de las inevitables leyes de la naturaleza, que pasa factura a cada persona, sin excepción. – Nicholas Sparks

100. Somos seres nuevos todos los días. Nuestros pensamientos, nuestras intenciones y nuestras acciones, nuestra conciencia y nuestras percepciones evolucionan constantemente y, con cada variación, emerge un nuevo ser. No somos la misma persona que hace cinco años, ni siquiera hace cinco minutos. – Brian Weiss

101. No hay nada tan estable como el cambio. – Bob Dylan

102. La lógica vale para los entes estáticos, a los que se puede aplicar el principio de identidad; no para la vida, que es una constante transformación y, por lo tanto, una constante negación. – Ernesto Sábato

103. La diferencia entre un esclavo y un ciudadano es que el ciudadano puede preguntarse por su vida y cambiarla. – Alejandro Gándara

104. La evolución ha ido avanzando hacia la cumbre de la complejidad y, tanto si nos gusta como si no, la cumbre en estos momentos somos nosotros. De nosotros depende que la evolución continúe produciendo formas más complejas en el futuro. Podemos ayudar a hacer que este mundo sea un lugar más increíble que nunca o acelerar su retorno al polvo inorgánico. – Mihály Csíkszentmihályi

105. No somos las mismas personas que el año pasado, tampoco lo son aquellos a los que amamos. Es extraordinario que, cambiando, podamos seguir amando a alguien que también cambió. – William Somerset Maugham

106. No se puede cambiar el curso de la historia a base de cambiar los retratos colgados en la pared. – Sri Pandit Jawaharlal Nehru

107. Las personas quieren cambiarlo todo y, al mismo tiempo, desean que todo siga igual. – Paulo Coehlo

108. No intentes cambiar el mundo, intenta que el mundo no te cambie a ti. – Carlos Ruiz Zafón

109. El crecimiento por el simple crecimiento es la filosofía del cáncer. – Jasper Fforde

110. La mudanza del alma no se produce después de la vida, sino durante. – Cees Nooteboom

111. Un movimiento es capaz de cambiar una vida. – Javier Moro

112. Alguna vez, después de mi metamorfosis, alguien me dijo que había una muchacha que se parecía a mí. – Yasunari Kawabata

113. Todo en el mundo es material y, de acuerdo con la ley universal, todo está en movimiento y constantemente está siendo transformado. – George Gurdjieff

114. La educación (la educación continuada, que sin cesar pule y amplía la mente) es una renovación mental vital. – Stephen Covey

115. Todo cambia y nada permanece. Y no habría belleza, ni danza, ni movimiento si las estaciones no alborotaran los colores y el follaje de los arboles no se desprendiera amarillo en el atardecer. – Gioconda Belli

116. Prefiero ser esa metamorfosis ambulante que tener aquella vieja opinión formada sobre todo. – Raul Seixas

117. Mudan los tiempos y las voluntades; se muda el ser, se muda la confianza; el mundo se compone de mudanza tomando siempre nuevas calidades. – Luis de Camöes

118. Las personas debemos el progreso a los insatisfechos. – José Ingenieros

119. El crecimiento en sí contiene el germen de la felicidad. – Pearl Buck

120. El progreso llega a aquellos que se adiestran ininterrumpidamente. – Morihei Ueshiba

121. No partimos de lo que los hombres dicen, piensan, o imaginan, para llegar a los hombres de carne y hueso. Partimos de los hombres realmente activos y estudiamos el desarrollo de los reflejos y ecos ideológicos de sus verdaderos procesos vitales como nacidos de estos procesos vitales. (…) No es la conciencia la que determina la vida, sino la vida la que determina la conciencia. – Karl Marx

122. El progreso no es un accidente, sino una necesidad. – Herbert Spencer

123. Es necesario tratar de superarse siempre; esa tarea debe durar toda la vida. – Cristina de Suecia

124. El éxito en la vida podría definirse como el crecimiento continuo de la felicidad y la realización progresiva de unas metas dignas. – Deepak Choopra

125. El progreso, el éxito y la felicidad en cualquier forma, requieren de constantes esfuerzos porque los obstáculos descorazonarán a los débiles y a los no merecedores del éxito. – Jim Rohn

126. Nada es nunca igual. Así haya transcurrido un segundo o cien años. Todo está en continuo movimiento. Y la gente cambia igual que cambian los océanos. – Neil Gailman

127. El simple deseo de progresar ya representa en sí mismo un gran progreso. – Charles Rollin

128. Es preciso que cambie a cada momento, porque dejar de transformarse es dejar de vivir. – Henry Bergson

129. El rejuvenecimiento del espíritu no es un simple retorno a la misma figura; es una purificación y elaboración de sí mismo. – Georg Wilhelm Friedrich Hegel

130. El progreso no consiste en aniquilar hoy el ayer, sino, al revés, en conservar aquella esencia del ayer que tuvo la virtud de crear ese hoy mejor. – José Ortega y Gasset

131. En la vida hay un instante en que se sabe perfectamente que ha llegado el momento de saltar. Ahora o nunca. Ahora, o nada será como antes. Y el momento es este. – Federico Moccia

132. Mil cosas avanzan. Novecientas noventa y nueve retroceden. Esto es el progreso. – Henri-Frédéric Amiel

133. Al igual que la hiedra, crecemos allá donde encontramos espacio. – Miranda July

134. La mente humana siempre progresa, pero es un progreso en espiral. – Germaine De Staël

135. ¿Se ha preguntado alguna vez por qué uno se empeña en hacer cosas que sabe de antemano que no funcionan? (…) Tal vez porque alrededor de nuestros sueños principales todo va cambiando continuamente, y aunque uno siga haciendo las mismas cosas, busca nuevas respuestas. – James Ellroy

136. El hombre es un niño: su poder es el poder de crecer. – Rabindranath Tagore

137. El contenido (felicidad, flujo, sentido, amor, gratitud, logro, crecimiento, mejores relaciones) constituyen el florecimiento del ser humano. Aprender que puedes tener más de todas estas cosas transformará tu vida. Contemplar la visión de un futuro humano floreciente transformará tu vida. – Martin Seligman

138. Usted tiene que crecer de adentro hacia afuera. – Swami Vivekanda

139. Nada necesita tanto una reforma como las costumbres ajenas. – Mark Twain

140. El valor está en la renovación, en volver a mirar con los ojos limpios y puros. – Ouka Leele

141. El progreso depende de seres que son innovadores, que rechazan los convencionalismos y modelan sus propios mundos. – Wayne Dyer

142. En todo jardín hay una época de crecimiento. Existen la primavera y el verano, pero también el otoño y el invierno, a los que suceden nuevamente la primavera y el otoño. Mientras no se hayan seccionado las raíces todo está bien y seguirá estando bien. – Jerzy Kosinski

143. Si no quieres correr riesgos en la vida, ya has decidido que no deseas crecer. – Shirley Hufstedler

144. Sin desviación de la norma, «el progreso» no es posible. – Frank Zappa

145. Esta es la actitud común del hombre hacia muchas de las cosas que ama, pues la mayor parte de la actividad humana tiene el propósito de hacer permanentes esas experiencias y alegrías que inspiran afecto porque son cambiantes. La música es una delicia debido a su ritmo y su flujo, pero en cuanto detenemos el flujo y prolongamos una nota o acorde más allá de su tiempo, el ritmo se destruye. Dado que la vida, de modo similar, es un proceso que fluye, el cambio y la muerte son sus partes necesarias. Esforzarse por su exclusión es esforzarse contra la vida. – Alan Watts

146. ¡Qué exuberante y alborotado es el universo! Gira y gira. La única constante es que todo cambia. Es un misterio que sólo podamos apreciarlo desde la quietud. – Isabel Allende

147. Siempre habrá algunas personas que se emocionen ante las experiencias nuevas, pero la mayor parte de la gente se resiste porque ya se siente cómoda con el status quo o porque temen que sus vidas sufran un cambio perjudicial. – Nick Vujicic

148. Todos podemos cambiar, pero nadie puede obligarnos a hacerlo. El cambio suele ocurrir cuando enfrentamos una verdad incuestionable, algo que nos obliga a revisar nuestras creencias. – Isabel Allende

149.  ¡Todo hacia la muerte avanza de concierto, toda la vida es mudanza hasta ser muerto! – Ramón María del Valle Inclán

150. La gente rígida nunca crece. Tienen la tendencia de volver a hacer las cosas de la misma manera que las han hecho siempre. – Wayne Dyer

151. Cuando uno deja de crecer empieza a morir. – William Burroughs

152.Tu vida no mejora por casualidad, mejora por el cambio. – Jim Rohn

153. El cambio en todas las cosas es dulce. – Aristóteles

154. Un año más tarde desearás haber empezado hoy. – Karen Lamb

155. La forma en que fluye el dinero en nuestras vidas refleja de forma precisa la forma como fluyen los pensamientos en la mente; de modo que si quiere cambiar su saldo bancario, cambie de forma de pensar. Esta es una noción básica en la conciencia de prosperidad. – John Seymour

156. El que quiere hacer algo, conseguirá un medio. El que no, una excusa. – Stephen Dolley

157. Cualquier cambio, incluso un cambio para mejor, siempre esta acompañado de inconvenientes e incomodidades. – Arnold Bennett

158. Si te das cuenta de que todas las cosas cambian, no hay nada con lo que te querrás quedar. Si no temes la muerte, no hay nada que no podrás conseguir. – Lao Tzu

159. No puedo decir que las cosas vayan a mejorar si cambiamos; lo que puedo decir es que deben cambiar si tienen que mejorar. – Georg C. Lichtenberg

160. No hay nada que pueda crecer y perecer tan profundamente como el hombre. – Friedrich Hölderlin

161. Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud. No te quejes. – Maya Angelou

162. Cuando sufrir sea más difícil que cambiar, cambiarás. – Robert Anthony

163. Los tiempos y condiciones cambian tan rápidamente que debemos mantener nuestro objetivo constantemente centrado en el futuro. – Walt Disney

164. La prosperidad sienta bien a ciertas personas que florecen mejor con los rayos del sol; otras, en cambio, necesitan la sombra, y son más dulces y delicadas al recibir el contacto de la brisa helada.– Louisa May Alcott

165. Si no cambias la dirección, podrías terminar donde has empezado. – Lao Tzu

166. La gente más infeliz es la que teme el cambio. – Mignon McLaughlin

167. Cuántos en el planeta desearían estar en tu lugar. Sé agradecido con lo que tienes, y desde lo que eres y tienes inicia el cambio hacia algo mejor, pues siempre habrá delante nuevos logros para tu crecer. La vida positiva se inicia ahora, ya, desde donde uno está. – Norman Vincent Peale

168. El crecimiento es la única evidencia de la vida. – John Henry Newman

169. Lo que es necesario para cambiar una persona es cambiar su consciencia sobre sí mismo. – Abraham Maslow

170. Sólo el dolor hace crecer, pero el dolor hay que enfrentarlo directamente; quien se escabulle o se compadece está destinado a perder. – Susanna Tamaro

171. Nuestro dilema es que odiamos el cambio y lo amamos al mismo tiempo; lo que realmente queremos es que las cosas permanezcan igual pero mejoren. – Sydney J. Harris

172. El mundo cambia en proporción directa al número de gente dispuesta a ser honesta con sus vidas. – Armistead Maupin

173. Para abrir nuevos caminos, hay que inventar; experimentar; crecer, correr riesgos, romper las reglas, equivocarse… Y divertirse. – Mary Lou Cook

174. Siempre eres libre de cambiar tu mente y elegir un futuro o pasado distinto. – Richard Bach

175. Para cambiar tu vida: comienza inmediatamente. Hazlo ostentosamente. – William James

176. El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su destino. – Stephen Crane

177. El fracaso no es fatal, pero lo podría ser el fracaso para cambiar. – John Wooden

178. Atesoro mis logros sólo cuando estos hacen prosperar a otros. – Bahá’u’lláh

179. Encuentra el placer en todo lo que elijas hacer. Cada trabajo, relación, hogar… es tu responsabilidad amarlo o cambiarlo. – Chuck Palahniuk

180. Ayer era listo, por lo que quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio y quiero cambiarme a mi mismo. – Rumi

181. Cambia tu vida hoy. No juegues con tu futuro, actúa ahora, sin demora. – Simone de Beauvoir

182. A veces la decisión más pequeña puede cambiar tu vida para siempre. – Keri Russell

183. Sin cambio, algo duerme dentro de nosotros. El que duerme debe despertar. – Frank Herbert

184. Si estás en una mala situación, no te preocupes, cambiará. Si estás en una buena situación, no te preocupes, cambiará. – John A. Simone

185. No todo cambio es crecimiento, al igual que no todo movimiento es hacia delante. – Ellen Glasgow

186. La gente subestima su capacidad para cambiar. No hay momento correcto para hacer algo difícil. – John Porter

187. Crecer es una decisión que puede hacer realmente la diferencia. – John Maxwell

188. El dinero y éxito no cambian a las personas; simplemente amplifican lo que ya esta ahí. – Will Smith

189. Eres tan joven como la última vez que cambiaste tu mente. – Timothy Leary

190. Las excusas no cambian nada, pero hacen que la gente se sienta mejor. – Mason Cooley

191. Existir es cambiar, cambiar es madurar, madurar es crearse a si mismo sin cesar. – Henri Bergson

192. Cuando acabas de cambiar, estás acabado. – Benjamin Franklin

193. La prosperidad que más dura es la que vino despacio. – Séneca

194. No hay mayor fuerza de cambio que las personas inspiradas en vivir una vida mejor. – Steve Maraboli

195. La inteligencia es la habilidad de adaptación al cambio. – Stephen Hawking

196. Al igual que con cualquier cosa creativa, el cambio es inevitable. – Enya

197. Se necesitan virtudes más grandes para soportar la prosperidad que la suerte adversa. – François de la Rochefoucauld

198. El cambio es inevitable. El cambio para mejor es un trabajo a tiempo completo. – Adlai E. Stevenson

199. Este es, pues, el problema humano: hay que pagar un precio por cada aumento de la conciencia. No podemos ser sensibles al placer sin ser más sensibles al dolor. Recordando el pasado podemos planear para el futuro, pero la capacidad de planear está compensada por la «capacidad» de temer el dolor y lo desconocido. Además, el crecimiento de una intensa sensación del pasado y del futuro se corresponde con una vaga sensación del presente. En otras palabras, parece que llegamos a un punto en el que las ventajas de ser conscientes son superadas por sus desventajas, en el que una sensibilidad extrema hace que no nos podamos adaptar. – Alan Watts

200. El autoconcepto es la llave para el cambio de personalidad y comportamiento. – Maxwell Maltz

201. ¿Cómo crecer sin perder el alma? ¿Cómo seguir siendo pequeños mientras crecemos? – Howard Schultz

202. Cuando perdonas, de ninguna forma cambias el pasado, pero seguro que cambias el futuro. – Bernard Meltzer

203. Las personas optimistas son las que más se aprovechan de los éxitos y los convierten en un hecho repetido y continuo. – Martin Seligman

204. Espero que todos los que estén leyendo esto estén teniendo un muy buen día. Y si no lo estas teniendo, se consciente de que cada minuto que pasa, tienes una oportunidad para cambiar eso. – Gillian Anderson

205. A veces si quieres ver que las cosas cambian para mejor, tienes que hacer las cosas con tus propias manos. – Clean Eastwood

206. Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que planeamos para tener la vida que nos esta esperando. – Joseph Campbell

207. La perfección es inmutable. Pero para las cosas imperfectas, el cambio es la forma de perfeccionarlas. – Owen Feltham

208. Los niños están en contacto permanente con sus rodillas. Conocen sus costras, sus raspaduras, sus cambiantes moretones. Crecer es olvidarse de las rodillas. – Juan Villoro

209. El cambio no solo es probable, es inevitable. – Barbara Sher

210. El hombre crece cuando se arrodilla. – Alessandro Manzoni

211. Solo aquellos que se atreven a arriesgar mucho, pueden lograr mucho. – Robert Kennedy

212. Todo gran cambio comienza con un soñador. Recuerda siempre; tienes dentro de ti la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas y cambiar el mundo. – Harriet Tubman

213. Cada segundo es una oportunidad para cambiar tu vida, porque en cualquier momento puedes cambiar lo que sientes. No importa lo que sintieras antes. No importa qué errores crees que cometiste. ¡Cuando cambias tus sentimientos, pasas a otra frecuencia, y la ley de la atracción te responde al instante! ¡Cuando cambias tus sentimientos, el pasado desaparece! Cuando cambias tus sentimientos, cambia tu vida. – Rhonda Byrne

214. Para cambiar lo que consigues debes cambiar lo que eres. – Vernon Howard

215. Llega un momento, pensó, en que te das cuenta de que tu vida ha cambiado. Pero ¿Cuándo ha ocurrido? , te preguntas. Y no encuentras la respuesta, varios hechos imperceptibles se han ido acumulando hasta determinar un cambio radical. O, a lo mejor, unos hechos muy visibles cuyo alcance no has calculado. Miras y miras, pero no encuentras la respuesta al «cuándo». ¡Como si esto tuviera importancia! – Andrea Camilleri

216. El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas. – William Arthur Ward

217. A menudo un cambio de nosotros mismos es más necesario que un cambio de escenario. – A. C. Benson

218. Al fracaso se llega cuando te inconformas y te quejas. Al éxito se llega cuando te inconformas y actúas. – Anxo Pérez

219. Si no cambiamos, no crecemos. Si no crecemos, realmente no estamos viviendo. – Gail Sheehy

220. Sólo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada, y esa parte eres tú. – Aldous Huxley

221. Si te llegare la prosperidad, no te regocijes, y si te sobreviniere la humillación, no te acongojes, pues ambas pasarán y dejarán de ser. – Bahá’u’lláh

222. Justo cuando creo que he aprendido la forma de vivir la vida, cambia la vida. – Hugh Prather

223. El destino no es cuestión de suerte, es cuestión de elección. No es algo a esperar, es algo a ser conseguido. – William Jennings Bryan

224. Si aceptas las expectativas de otros, especialmente las negativas, nunca cambiarás el resultado. – Michael Jordan

225. La vida sigue. Crees que se detendrá, que esperará a que dejes de llorar, pero sigue sin detenerse. No malgastes tu tiempo mirando atrás o te perderás lo que tienes por delante. – Kristin Hannah

226. Yo sola no puedo cambiar el mundo, pero puedo tirar una piedra al agua para crear muchas ondas. – Madre Teresa

227. Lo que logramos en el interior cambia nuestra realidad.
Plutarco

228. La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo justo como soy, entonces cambio. – Carl Rogers

229. Así como las nubes son la fuente principal de la lluvia, así el control de tus propios pensamientos es la fuente de la prosperidad duradera. Tú eres tu propio amigo o tu propio enemigo. Si no te salvas a ti mismo con pensamientos amables, no hay otro remedio. – Swami Sivananda

230. Atreveos: el progreso solamente se logra así. – Victor Hugo

231. El mundo odia el cambio, sin embargo, es lo único que ha traído el progreso. – Charles Kettering

232. La gente siempre esta buscando la bala mágica que cambiará todo. No hay bala mágica. – Temple Grandin

233. Por más difícil que parezca, avance un paso a la vez, día a día, sabiendo que habrá valiosas lecciones aprendidas y la fortaleza adquirida. – Nick Vujicic

234. Queridos amigos, el amor es mejor que el odio. La esperanza es mejor que el miedo. El optimismo es mejor que la desesperación. Por tanto, amemos, tengamos esperanza, seamos optimistas y cambiaremos en mundo. – Jack Layton

235. La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo. – Nelson MandelaLa educación

236. Cambiar es lo que la gente hace cuando no les queda otra opción. – Holly Black

237. La lentitud en el cambio significa normalmente, miedo a lo nuevo – Phil Crosby

238. De cualquier manera el cambio vendrá. Podrá ser sangriento o podría ser bello. Depende de nosotros. – Arundhati Roy

239. El hecho es que no puedes continuar creciendo si no enfrentas cambios; aunque el proceso puede ser muy estresante y doloroso en el aspecto emocional y físico, por lo general, el crecimiento vale la pena. – Nick Vujicic

240. El mundo está cambiando rápidamente. Lo grande no golpeará más a lo pequeño. Será lo rápido lo que golpee a lo lento. – Rupert Murdoch

241. La visión sin acción solo es un sueño. Con acción sin visión solo pasa el tiempo. Con visión y acción se puede cambiar el mundo. – Joel A. Barker

242. El cambio es el proceso por el cual el futuro invade nuestras vidas. – Alvin Toffler

243. Actúa de la forma en que te gustaría ser y pronto serás de la forma en que te gustaría actuar. – Bob Dylan

244. El movimiento crea la emoción. El modo en que nos movemos cambia la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. – Tony Robbins

245. No puedes controlar lo que te ocurre, pero puedes controlar tu actitud ante lo que te ocurre. – Brian Tracy

246. Si quieres tener enemigos, intenta cambiar algo que no te corresponde. – Woodrow Wilson

247. Encara lo que eres, ya que eso es lo que cambia lo que eres. – Soren Kierkegaard

248. Todos los cambios son más o menos teñidos con la melancolía porque lo que dejamos atrás es parte de nosotros mismos. – Amelia Edith Barr Huddleston

249. Si te desmoronas cuando llegan los inevitables cambios que la vida siempre trae consigo, nunca podrás seguir adelante. – Nick Vujicic

250.El carácter no es algo con lo que naciste y que no puedas cambiar, como tus huellas dactilares. Es algo con lo que no naciste y que debes tomar la responsabilidad de formar. – Jim Rohn

251. La clave del éxito consiste en decidir qué es más importante para uno y luego poner toda la carne en el asador diariamente para mejorar las cosas, incluso aunque parezca que los esfuerzos resultan estériles. – Tony Robbins

252. Las emociones negativas como la soledad, la envidia y la culpa juegan un importante papel en una vida feliz; son grandes señales de que hace falta cambiar algo. – Gretchen Rubin

253. El tiempo es neutral y no cambia las cosas. Con coraje e iniciativa, los lideres cambian las cosas. – Jesse Jackson

254. Las personas exitosas desarrollan diariamente hábitos positivos que les ayudan a crecer y a aprender. – John Maxwell

255. Recordemos: un libro, un lápiz, un niño y una maestra pueden cambiar el mundo. – Malala Yousafzai

256. La meta de todo aprendizaje no es el dinero, una buena posición, un título o un diploma, sino la transformación de tu mente y de tu carácter. – Robert Greene

257. Sólo yo puedo cambiar mi vida. Nadie lo puede hacer por mí. – Carol Burnett

258. El pensamiento creativo inspira ideas. Las ideas inspiran el cambio. – Barbara Januszkiewicz

259. No es que algunas personas tengan fuerza de voluntad y otras no. Es que algunas personas están preparadas para cambiar y otras no. – James Gordon

260. ¿Qué sería de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo? – Vincent Van Gogh

261. La única persona educada es aquella que ha aprendido cómo aprender y cambiar. – Carl Rogers

262. Para cambiar un hábito, toma una decisión consciente. Entonces, actúa acorde al nuevo comportamiento. – Maxwell Maltz

263. El progreso es una bonita palabra, pero el cambio es su motivador y el cambio, tiene sus enemigos. – Robert Kennedy

264. ¿Qué es el progreso en la vida sino hacer un esfuerzo disciplinado por elevar los estándares? – Jorge González Moore

265. Si hay algo que deseamos cambiar en el niño, deberíamos examinarnos primero y ver si no es algo que podríamos cambiar en nosotros mismos. – Carl Jung.

266. Hay tres constantes en la vida…el cambio, la elección y los principios. – Stephen Covey

267. Para que uno pueda aprender o crecer tiene que permitir que el maestro -haciendo preguntas, sacando a la luz nuestra ignorancia- se haga una idea del nivel en que estamos. No se puede fingir durante mucho tiempo; finalmente nos descubrirán. La admisión de la ignorancia es a menudo el primer paso en nuestra educación. – Stephen Covey

268. El único temor que me gustaría que sintieras frente a un cambio es el de ser incapaz de cambiar con él; creerte atado a lo muerto, seguir con lo anterior, permanecer igual. – Jorge Bucay

269. El camino a la grandeza es un proceso de crecimiento secuencial de dentro hacia fuera. – Stephen Covey

270. Los cambios pueden tener lugar despacio. Lo importante es que tengan lugar. – Confucio

271. La pérdida no es nada más que cambio, y el cambio es un deleite de la naturaleza. – Marco Aurelio

272. El mundo que hemos creado es un proceso de nuestro pensamiento. No puede ser cambiado sin cambiar nuestro pensamiento. – Albert Einstein

273. Si piensas que sentirte mal o preocupado cambiará un evento pasado o presente, estas viviendo en otro planeta con otro sistema de realidad. – William James»

274. No progresas mejorando lo que ya está hecho, sino esforzándote por lograr lo que aún queda por hacer. – Erich Fromm

275. La vida es hacernos. Y crecer como los árboles. Uno nace como una semilla, con unos genes pero es uno quien tiene que hacerse. – José Luis Sampedro

276. No podemos cambiar nada hasta que no nos aceptamos. La condena no libera, oprime. – Carl Jung

277. Invertir en la vida es invertir en el cambio. – Leo Buscaglia

278. Crecer significa dejar de culpar a tus padres. – Maya Angelou

279. Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años. Pero lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad. Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña. Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida. Detrás de cada logro, hay otro desafío. Mientras estés vivo, siéntete vivo. Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo. No vivas de fotos amarillas. Sigue aunque todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Haz que en vez de lástima, te tengan respeto. Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. ¡Pero nunca te detengas! – Madre Teresa de Calcuta

280. He tomado sobre mis espaldas el monopolio de mejorar sólo a una persona, y esa persona soy yo mismo, y sé cuán difícil es conseguirlo. – Mahatma Gandhi

Nuestra selección de frases de cambio termina aquí, pero ahora llega el momento de que compartas tu opinión con nosotros. ¿Cuál de nuestras frases de cambio te ha impactado más? ¿Crees que tienes facilidad para adaptarte a los cambios? ¿Cuál es el cambio al que más te ha costado adaptarte? Déjanos un comentario, te leeremos encantados.