230 Frases de salud, un camino hacia la felicidad
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Dicen que la receta de la felicidad tiene tres ingredientes: salud, amor y dinero. Y es que, si consigues reunir estos tres elementos, lo más probable es que tengas una vida relajada y apetecible con una situación económica estable, alguien con quien compartir tu vida y estar sano tanto física como mentalmente. Lo cierto es que, si hay que elegir entre uno de estos tres componentes, muchas son las personas que consideran que lo fundamental en la vida es tener salud, pues sin ésta, no podemos disfrutar de lo que nos depara el destino. Es por ello que hemos seleccionado 230 frases de salud para que podamos reflexionar sobre la gran importancia que ésta tiene para los seres humanos.

Muchos son los autores que han escrito sobre la salud y su porvenir. Es esencial gozar de bienestar para que podamos disfrutar de una vida en orden y saludable, y es de suma importancia otorgar prioridad a cuidarnos y mantener nuestro cuerpo y nuestros pensamientos sanos. Cuídate y obtendrás un mecanismo directo hacia la felicidad.  Para recalcar la importancia que la salud tiene en nuestro día a día, os dejamos con este especial recopilatorio sobre frases de salud.

230 Frases de salud, un camino hacia la felicidad

1. La primera riqueza es la salud. – Ralph W. Emerson

2. Para tener buena salud lo haría todo menos tres cosas: hacer gimnasia, levantarme temprano y ser persona responsable.Oscar Wilde

3. El cuerpo es nuestro jardín, la voluntad es nuestro jardinero.William Shakespeare

4. Disfrutad de vuestra buena salud; sólo son jóvenes los que se encuentran bien. – Voltaire

5. No hay medicina que cure lo que no cura la felicidad. – Gabriel García Márquez

6. Casi todos los hombres mueren de sus remedios, no de sus enfermedades. – Molière

7. Una salud demasiado espléndida es inquietante, pues su vecina, la enfermedad, está presta siempre a abatirla. – Giovanni Papini

8. La mejor medicina es un ánimo gozoso. – Salomón

9. Tenga cuidado con la lectura de libros sobre la salud. Podría morir de una errata de imprenta.Mark Twain

10. El sentimiento de la salud se adquiere solamente mediante la enfermedad. – Georg Ch. Lichtenberg

11. La posesión de la salud es como la de la hacienda, que se goza gastándola, y si no se gasta, no se goza. – Francisco de Quevedo

12. Una parte importante de la curación consiste en querer ser curado. – Séneca

13. Mente sana en cuerpo sano. – Juvenal

14. Cuando estamos sanos, todos tenemos buenos consejos para los enfermos. – Terencio

15. Para garantizar una buena salud come ligero, respira profundamente, vive con moderación, cultiva la alegría y mantén el interés por la vida. – William Londen

16. El sol, el agua y el ejercicio conservan perfectamente la salud a las personas que gozan de una salud perfecta. – Noel Clarasó

17. La enfermedad, la vejez, la muerte: tres grandes humillaciones para el hombre. – Remy De Gourmont

18. La felicidad no es más que buena salud y mala memoria. –Albert Schweitzer

19. La vida no es para vivir, sino para vivir con salud. – Marcial

20. Es mejor estar sano y solo que enfermo y acompañado. – Phil McGraw

21. Cuida de tu cuerpo; es el único lugar que tienes para vivir. – Jim Rohn

22. Cuatro cosas es necesario extinguir en su principio: las deudas, el fuego, los enemigos y la enfermedad.Confucio

23. Si podéis curar, curad; si no podéis curar, calmad, y si no podéis calmar, consolad. – Augusto Murri

24. Las fuerzas naturales de nuestro interior son las que de verdad curan la enfermedad.Hipócrates

25. Los mejores médicos del mundo son: el doctor dieta, el doctor reposo y el doctor alegría. – Jonathan Swift

26. El arte de la medicina consiste en mantener al paciente en buen estado de ánimo mientras la naturaleza le va curando. – Voltaire

27. La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando estamos libres de incapacidades físicas y de distracciones mentales, las puertas del alma se abren. – B. K. S. Iyengar

28. Querer conservar la salud siguiendo un régimen demasiado riguroso es una enfermedad irritante. – François De La Rochefoucauld

29. El sueño es la cadena dorada que ata la salud a nuestro cuerpo. – Thomas Dekker

30. La enfermedad es la mayor imperfección del hombre. – Georg Ch. Lichtenberg

31. Las actitudes negativas nunca resultan en una vida positiva. – Emma White

32. Como yo me quiero a mi misma y quiero obsequiarme con lo mejor, elijo para comer alimentos libres de veneno. – Ana Moreno

33. Cuando expones todo de tu interior, puedes vivir libremente sin nada que esconder. – Angela Hartlin

34. Si humor gastar pudiera, con más salud sospecho que viviera. – Lope de Vega

35. Algunos buscan la comodidad de la oficina de su terapeuta, otros van al bar de la esquina y se toman unas cervezas, pero yo elijo correr como mi terapia. – Dean Karnazes

36. El ejercicio es clave para la salud física y de la mente. – Nelson Mandela

37. La salud mental necesita una gran cantidad de atención. Es un gran tabú y tiene que ser encarado y resuelto. – Adam Ant

38. Uno no puede elegir sabiamente en la vida, al menos que se atreva a escucharse a si mismo, a su propio yo, en cada momento de su vida. – Abraham Maslow

39. El que bien come y bien digiere, sólo de viejo se muere.

40. La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las piernas para una mesa. Es esencial para la salud física y mental, y para la felicidad. – Louise Hart

41. Mi padre tenía razón… el dinero o la fama no eran tan importantes como respirar. Lo esencial sucede y lo demás es prescindible. – Angus Young

42. Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian. – Wayne Dyer

43. Tu mejor capital es tu salud. Aprovechala. Si es buena no la malogres; si no lo es, no la estropees más. – Pablo Picasso

44. El castigo de toda mente desordenada es su propio desorden. – Agustín de Hipona

45. —La OMS opina que el acceso generalizado a los métodos anticonceptivos es una de las claves de la salud mundial, tanto para combatir enfermedades de transmisión sexual, como el caso del Sida, como para el control de la población. —Y el Vaticano no está de acuerdo. —Así es. Gastan enormes cantidades de energía y dinero en adoctrinar a países del tercer mundo sobre las maldades de la contracepción. – Dan Brown

46. ¡Cuántas personas deben la robusta salud de su vejez a una ligera enfermedad que los hizo prudentes durante toda la vida! – Antoine Gustave Droz

47. No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedas hacer. – John Woode

48. La concentración es un buen antídoto para la ansiedad. – Jack Nicklaus

49. Cambiar de horizonte es provechoso a la salud y a la inteligencia. – Gustavo Adolfo Becquer

50. El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar. – C. S. Lewis

51. La alegría es el ingrediente principal en el compuesto de la salud. – Arthur Murphy

52. Lo que hay que cambiar en una persona es la consciencia de si mismo. – Abraham Maslow

53. Los fumadores de tabaco comienzan, desde aquí abajo, su noviciado para el infierno, donde se necesita estar muy acostumbrado al humo. – Francisco de Quevedo

54. Los obstáculos son las cosas temerosas que ves al apartar tus ojos de tu meta. – Henry Ford

55. No sabe qué es salud quien no la pierde ni aquel que no la pierde sabe cuánto
sin ella la virtud se perfecciona. – Bartolomé Cairasco de Figueroa

56. No puede haber política sanitaria sin política social. – Ramón Carrillo

57. La depresión es la incapacidad de construir un futuro. – Rollo May

58. La templanza y el trabajo son los dos verdaderos médicos del hombre; el trabajo aguza su apetito, y la templanza le prohíbe abusar de él. – Jean Jacques Rousseau

59. En general, las nueve décimas partes de nuestra felicidad se fundan en la salud. – Arthur Schopenhauer

60. Un deseo de estar a cargo de nuestras propias vidas, una necesidad de control, nace en cada uno de nosotros. Es esencial para nuestra salud mental, y nuestro éxito, que tomemos el control. – Robert Foster Bennett

61. La salud humana es un reflejo de la salud de la tierra. – Heráclito de Efeso

62. El secreto para tener buena salud es que el cuerpo se agite y que la mente repose. – Vincent Voiture

63. El miedo y la ansiedad indican muchas veces que nos estamos moviendo en una dirección positiva, fuera de los límites seguros de nuestra zona de confort y en dirección de nuestro verdadero propósito. – Charles F. Glassman

64. La felicidad para mi consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarme sin angustia. – Françoise Sagan

65. Democracia con la que se vota, pero también democracia con la que se come, con que se educa y con la que se cura. – Raúl Alfonsín

66. Máxima para la vida: te trataran en la vida en la forma en que enseñas a la gente a tratarte. – Wayne Dyer

67. El cuerpo sano es el producto de la mente sana. – George Bernard Shaw

68. Si no necesitas trabajar para comer, necesitarás trabajar para tener salud. Ama el trabajo y no dejes que nazca la mala hierba de la ociosidad. – Willian Penn

69. La vida es 10% lo que experimentas y 90% cómo reaccionas a ello. – Charles R. Swindoll

70. No se puede avanzar si siempre estás pensando sobre el pasado. – Betsabé Dailey

71. En la salud lo que me conduciría a la muerte, y en la enfermedad lo que me mantiene vivo. – Julio Ramón Ribeyro

72. Las personas se han preocupado por las cosas durante siglos, pero ni una sola vez han tenido un efecto positivo en el resultado de una situación. – Lisa M. Schab

73. El primero de los bienes, después de la salud, es la paz interior. – François De La Rochefoucauld

74. El estado de tu vida no es más que un reflejo del estado de tu mente. – Wayne Dyer

75. El hecho es que la gente es buena. Dale a la gente afectividad y seguridad, y ellos darán afectividad y estarán seguros en sus sentimientos y comportamientos. – Abraham Maslow

76. Investigaciones recientes muestran que dar causa más placer que recibir y que la exclusión social puede dañar tanto a la salud como lo provocado por estímulos físicos. – Mario Bunge

77. La propia estima no puede ser verificada por los demás. Tú vales porque tú dices que es así. Si dependes de los demás para valorarte, esta valorización estará hecha por los demás.

78. La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas. – Sigmund Freud.

79. Tanto prevalece la salud por sobre todos los bienes exteriores que probablemente un mendigo sano sea más feliz que un rey enfermo. – Arthur Schopenhauer

80. No hay estrés en el mundo, solo gente teniendo pensamientos estresantes. – Wayne Dyer

81. Por lo general, cuando la salud es mayor, menor es la paciencia en los sufrimientos de las personas. –  frédérich Chopin

82. Un hombre no puede estar cómodo sin su propia aprobación. – Mark Twain

83. Hay heridas que nunca se muestran en el cuerpo, que son más dolorosas que cualquiera que sangre. – Laurell K. Hamilton

84. El premio que busco en esta vida es salud para poder seguir trabajando. – David Bisbal

85. Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de por vida. – Oscar Wilde

86. Mientras que el miedo agota el poder, la fe da alas para la elevación del alma. – T.F. Hodge

87. El placer sano, el deporte y la recreación son tan vitales para esta nación como el trabajo productivo y deberían tener una gran participación en el presupuesto nacional. – Walt Disney

88. Nuestra ansiedad no viene de pensar en el futuro, sino de querer controlarlo. – Khalil Gibran

89. La salud de la mujer es su capital. – Harriet Becher Stowe

90. Ser totalmente honesto con uno mismo es un buen ejercicio. – Sigmund Freud

91. Realmente creo en el estilo de vida vegetariano depositando mi fe y mis esperanzas en un cambio del destino de la humanidad debido a los efectos y beneficios físicos que una dieta más saludable puede tener sobre el carácter de las personas. Todo esto reanudará en un mejoramiento de la sociedad humana. – Albert Einstein

92. La gente simplemente se siente mejor consigo misma cuando es buena en algo. – Stephen R. Covey

93. La mejor forma de conseguir una plena salud mental es viviendo en el presente y aceptándote a si mismo.

94. Una persona natural puede lograr una dieta correcta porque su instinto esté trabajando en un orden idóneo. Está satisfecho con la comida sencilla: es nutritiva, sabe bien y además es una útil medicina diaria. La alimentación y el espíritu humano están unidos. – Masanobu Fukuoka

95. De nuestras vulnerabilidades vienen nuestras fortalezas. – Sigmund Freud

96. Reírse de uno mismo es bañarse en salud. – Doménico Cieri Estrada

97. Caminarás hacia el crecimiento o caminarás hacia atrás hacia la seguridad. – Abraham Maslow

98. Dad al hombre salud y metas a alcanzar y no se detendrá a pensar sobre si es o no feliz. – George Bernard Shaw

99. Tú mismo, tanto como cualquiera en el universo entero, mereces tu amor y afecto. – Buda

100. Tu perspectiva de la vida proviene de la jaula en la que estabas cautivo. – Shannon L. Alder

101. La libertad y salud son prendas de gran valía, ninguno las reconoce hasta que las ve perdidas. – Melchor de Palau

102. El hombre no está tan preocupado por los problemas reales como por sus ansiedades imaginadas sobre los problemas reales. – Epíteto

103. La salud es la justa medida entre el calor y el frío. – Aristóteles

104. Yo le hago la apología a la ginebra, pero ahora ya no quiero más. Nunca pensé que fuera el elixir de la vida, más bien es el elixir de la muerte, y te vas dando cuenta dentro de tu cuerpo, te vas dando cuenta que algo se está extinguiendo. – Luca Prodan

105. La psiquiatría es el arte de enseñar a la gente cómo mantenerse en sus propios pies mientras descansan en sofás. – Sigmund Freud

106. El que no está conquistando todos los días un poco de miedo no ha aprendido el secreto de la vida. – Shannon L. Alder

107. Todo cuanto deseamos honestamente se reduce a estos tres objetos principales, a saber, entender las cosas por sus primeras causas, dominar las pasiones o adquirir el hábito de la virtud y, finalmente, vivir en seguridad y con un cuerpo sano. – Baruch Spinoza

108. Hay demasiadas personas que sobrevaloran lo que no son y subestiman lo que son. – Malcolm Forbes Jr.

109. No podemos estar en modo de supervivencia. Tenemos que estar en el modo de crecimiento. – Jeff Bezos

110. Las emociones no expresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas. – Sigmund Freud

111. Guarda la salud de tu cuerpo y la de tu alma. – Cleóbulo de Lindos

112. Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive el momento, vive en el aliento. – Amit Ray

113. Lo cierto es que tengo ochenta y siete años y no noto que el tabaco me perjudique. Pero no recomiendo a nadie que fume. – santiago Carrillo

114. Salarios justos, viviendas dignas y techo para todos; derecho a la salud firmemente garantizado. – Arturo Umberto Illia

115. La ansiedad es el mareo de la libertad. – Soren Kierkegaard

116. ¿Buena salud? ¿Mala salud? Todo depende del punto de vista. Desde el punto de vista de la gran industria farmacéutica, la mala salud es muy saludable. – Eduardo Galeano

117. Si yo estuviera en la política, me gustaría sentar a la izquierda y a la derecha para tomar buenas decisiones sobre de la salud nacional. Es un gran problema. – Helen Maccrory

118. Claro que el café es un veneno lento; hace cuarenta años que lo bebo. – Voltaire

119. La pseudociencia es siempre peligrosa porque contamina la cultura y, cuando concierne a la salud, la economía o la política, pone en riesgo la vida, la libertad o la paz. – Mario Bunge

120. La peor soledad es no estar cómodo contigo mismo. – Mark Twain

121. Buen caballero, dejad el mundo engañoso y su halago; vuestro corazón de acero muestre su esfuerzo famoso en este trago; y pues de vida y salud hicisteis tan poca cuenta por la fama, esfuércese la virtud para sufrir esta afrenta que os llama. – Jorge Manrique

122. La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferirías no hacer. – Mark Twain

123. Los únicos alimentos sanos son aquellos que no coge la red ni el cepo. – William Blake

124. La mejor salud tiene un límite. – Esquilo de Elusis

125. La posesión de la salud es como la de la hacienda, que se goza gastándola, y si no se gasta no se goza. – Francisco de Quevedo

126. Haz del hambre tu salsa, como una medicina para la salud. – Thomas Tusser

127. A veces la única forma de mantenerse sano es volverse un poco loco. – Winona Ryder

128. Duele, el paso del tiempo duele. En recuerdos y en lo que ha sido mi vida estoy absolutamente de acuerdo con lo que hice y satisfecho completamente. Ahora, lo que no perdona es la salud. – Miliki

129. Para hacer una vida higiénica que beneficie a la salud hay que tener una salud a prueba de bomba. – Enrique Jardiel Poncela

130. Nadie tiene una buena opinión de un hombre que tiene una mala opinión de sí mismo. – Anthony Trollope

131. La felicidad del cuerpo se funda en la salud; la del entendimiento, en el saber. – Tales de Mileto

132. En perfecta salud he tenido más miedo a las enfermedades que cuando las he sufrido. – Michel Eiquem de Montaigne

133. El hombre disfruta la compañía de sus amigos en los tiempos de prosperidad y salud; necesita de ellos en las horas aciagas; le acompañan y asisten cuando se hace viejo y le faltan las fuerzas. – Maimónides

134. El día que leí que el alcohol era malo para la salud dejé de leer. – Jim Morrison

135. No cambies la salud por la riqueza, ni la libertad por el poder. – Benjamin Franklin

136. El sentimiento de salud produce salud; el sentimiento de prosperidad produce prosperidad. – Joseph Murphy

137. Sistema de salud de Estados Unidos no es ni sano, ni cariñoso, ni un sistema. – Walter Cronkite

138. Los pesares, envenenan la sangre.

139. El primer paso para ser amado es aprender a amar lo que se ve cuando se mira en el espejo. – Tadahiko Nagao

140. Mejor educación = mejor salud + conciencia cívica. – Francisco Domínguez Brito

141. La enfermedad hace a la salud buena, el hambre a la hartura, el cansancio al descanso. – Heráclito de Efeso

142. Debería tener la capacidad de ser feliz conmigo misma, de estar satisfecha con lo que soy. No como reina, sino con lo que soy. – Sena Jeter Naslund

143. No hablamos solo de asegurar a todos la comida o un decoroso sustento, sino de que tengan prosperidad sin exceptuar bien alguno. Esto implica educación, acceso al cuidado de la salud y especialmente trabajo, porque en el trabajo libre, creativo, participativo y solidario el ser humano expresa y acrecienta la dignidad de su vida. – Papa Francisco

144. Para ser dichosa basta con tener buena salud y mala memoria. – Ingrid Bergman

145. Nuestras reacciones a los eventos son directamente proporcionales a su importancia en nuestra vida. – Sukant Ratnakar

146. Abrazar es saludable: favorece el sistema inmunitario, te mantiene sano, cura la depresión, reduce el estrés, induce el sueño, vigoriza, rejuvenece, no tiene efectos colaterales indeseables… en una palabra, es una droga milagrosa. – Jack Canfield

147. No tengas vergüenza de llorar. Hace bien. Elimina toxinas. Por eso las mujeres vivimos más que los hombres. Porque lloramos más. – Mario Benedetti

148. El jugador es un ladrón de su fortuna, de su tiempo, de su libertad y de su salud. – Nathaniel Cotton

149. Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. – Eleanor Roosevelt

150. Se independiente de la buena opinión de los demás. – Abraham Maslow

151. Uno se reprocha muchas cosas y cree que la libertad está en malgastar la vida y maltratar el cuerpo, y no se da cuenta que es la manera de castigarse porque está inconforme con lo que hace. – Norys Uribe Santana

152. La salud es el principio vital de la felicidad. – James Thomson

153. La satisfacción laboral emerge como el indicador más fiable de que el individuo está en bajo riesgo de sufrir un ataque cardíaco; en cambio, sentirse insatisfecho con el trabajo torna ese riesgo sumamente alto. – Deepak Chopra

154. La afición al placer nos liga al presente. El cuidado de nuestra salud nos suspende del porvenir. – Baudelaire

155. Los fanáticos de la salud se sentirán algún día estúpidos muriendo en el hospital de nada. – Redd Foxx

156. Una manzana cada día, el médico te ahorraría.

157. ¡Con la salud no se negocia! – Arturo Umberto Illia

158. Darse cuenta de que nuestro conocimiento es ignorancia, es una noble comprensión interna. Considerar nuestra ignorancia como conocimiento es enfermedad mental. Sólo cuando nos cansamos de nuestra enfermedad, dejamos de estar enfermos. El sabio no está enfermo, por estar cansado de la enfermedad. Este es el secreto de la salud. – Lao Tsé

159. Nuestras vidas no están en manos de los dioses, sino en manos de nuestros cocineros. – Yutang Lin

160. Tres condiciones se requieren para llegar a ser feliz: ser imbécil, ser egoísta y gozar de buena salud. Pero (¡bien entendido!) si os falta la primera condición todo está perdido. – Gustave Flaubert

161. La única manera de un hombre rico para estar sano es, hacer ejercicio y practicar la abstinencia; vivir como si fuera pobre. – William Temple

162. ¡Ved cuán poco hace falta para alargar la vida, y qué poca cosa reclama la naturaleza! Lo que da la salud a estos enfermos no es un vino generoso del tiempo de un antiguo cónsul desconocido, bebido en copa de oro o mirra. Es el agua clara la que les vuelve a la vida. Un río y el fruto de Ceres ; ¡esto es todo lo que necesitan los pueblos! – Marco Anneo Lucano

163. Nada más contrario a recobrar la salud que el cambiar mucho de medicinas. – Lucio Anneo Séneca

164. No hay en el mundo hombres más sanos que los que son bien regidos y no curan de andarse tras médicos; porque nuestra naturaleza quiere ella ser bien regida y muy poco medicada. – Fray Antonio de Guevara

165. Has de tratarle, no como quien vive con él, que es necedad, ni como quien vive para él, que es delito; sino como quien no puede vivir sin él (el cuerpo). – Francisco de Quevedo

166. El paraíso en la tierra está sobre un caballo, en la salud del cuerpo y junto al corazón de una mujer. – Friedrich Martin Von Bodenstedt

167. La mujer tiene para la enfermedad una entereza de que carecemos los hombres. El instinto le da increíble fortaleza. Sabe o adivina que la belleza es el resplandor de la salud. – Santiago Ramón y Cajal

168. Cuando vivimos en un estado de salud verdadera, somos incapaces de lastimarnos o lastimar a otros. – Deepak Chopra

169. Nada beneficiará tanto la salud humana e incrementará las posibilidades de supervivencia de la vida sobre la Tierra, como la evolución hacia una dieta vegetariana. – Albert Einstein

170. La cosa más importante en la enfermedad es nunca perder corazón. – Nikolai Lenin

171. El cuerpo sano es el hospedaje del alma; el enfermo, su prisión. – Francis Bacon

172. Salud e inteligencia son las dos bendiciones de esta vida. – Menandro

173. Debemos pedir un espíritu sano en un cuerpo sano. – Juvenal

174. El resultado final y el fin de toda riqueza es producir el mayor número posible de hombres de pulmones sanos, ojos brillantes y corazón feliz. – John Ruskin

175. Suprimiendo el Senado, las televisiones autonómicas, las diputaciones y las embajadas de las comunidades autónomas en el extranjero ahorraríamos dinero suficiente para no tener que reducir ni un euro de gasto en educación o sanidad. – Miguel Ángel Revilla

176. ¡Oh, salud, bendición del rico y riqueza del pobre! ¿Qué precio habrá demasiado caro para comprarte a ti, sin la cual no es posible ningún goce en este mundo? – Ben Jonson

177. El llanto es tan saludable como el sudor y más poético. – Alejandro Casona

178. Pleitos, nunca; abogados, rara vez; el espíritu, sosegado; los gustos, refinados; sano, el cuerpo; cauta, la franqueza; y los amigos, de la misma condición. – Marcial

179. El comienzo de la salud es conocer hombre la dolencia del enfermo. – Fernando de Rojas

180. Bendito sea el Señor, que al darnos el trabajo como castigo, nos dio con él abundancia, paz, holgura, salud y virtudes. – Antonio Aparisi y Guijarro

181. Ajo, cebolla y limón, y déjate de inyección.

182. La salud del cuerpo es adormideras del alma. – Juan Rufo

183. Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro las causas de la enfermedad; en caso contrario, abstente de ayudarle. – Sócrates

184. Justo en el momento del peligro, pero no antes, a Dios y al médico adoramos por igual; una vez pasado el peligro, por igual se lo pagamos: Dios olvidado, y el médico desdeñado. – Noah Gordon

185. La vida carece de valor si no nos produce satisfacciones. Entre éstas, la más valiosa es la sociedad racional, que ilustra la mente, suaviza el temperamento, alegra el ánimo y promueve la salud. – Thomas Jefferson

186. Gran parte de la salud es desearla. – Fernando de Rojas

187. La salud de muchos hubiera sido mejor si sus riquezas hubieran sido menores. – Benjamin Franklin

188. El vino templado con agua da esfuerzo al corazón, color al rostro, quita la melancolía, alivia el camino, da coraje al más cobarde, templa el hígado, y hace olvidar todos los pesares. – Vicente Espinel

189. También cooperan las lecturas reconfortantes, el contacto con la naturaleza y atender a las cinco fuentes básicas de energía: alimentación sana, respiración correcta, descanso adecuado, sueño profundo y reparador y actitudes mentales sanas. – Ramiro a Calle

190. Salud es una disposición de cuerpo tal, que el espíritu esté vigoroso. – Lluis Vives

191. Me enseñó a no quejarme, porque eso estropea la salud. – Isabel Allende

192. La salud es la riqueza real y no piezas de oro y plata. – Mahatma Gandhi

193. Resistirse al cambio puede, sin que se quiera, afectar a la salud. – John C. Maxwell

194. El mayor regalo que le puedes dar a tu familia y al mundo es un tú saludable. – Joyce Meyer

195. ¿De qué te sirve la salud o la longevidad si eres desgraciada? Aspira siempre y ante todo a la felicidad. Sea tu vida larga o corta, saludable o enfermiza, procura ser feliz. – Matilde Asensi

196. La mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema. – Robert C. Peale

197. La mayor amenaza contra la vida y la salud es no tener por qué vivir. – Deepak Chopra

198. Mantener el cuerpo con buena salud es un deber, de lo contrario no seremos capaces de mantener nuestro cuerpo y mente fuertes y claros. – Buda

199. Todos los cirujanos saben que la gente muy asustada no responde adecuadamente a una intervención quirúrgica, ya que tienden a sangrar en exceso, son más propensos a las infecciones y a las complicaciones y tardan más tiempo en recuperarse. – Daniel Goleman

200. En vuestro mundo tenéis necesidad del mal para sentir el bien, de la noche para admirar la luz, de la enfermedad para apreciar la salud. – Allan Kardec

201. Un exterior saludable comienza desde el interior. – Robert Urich

202. Tú eres tan importante para tu salud como ella lo es para ti. – Terri Guillemets

203. La salud es la mayor posesión. La alegría es el mayor tesoro. La confianza es el mayor amigo.-Lao Tsé

204. Acostarse temprano y levantarse temprano hace a un hombre sano, rico y sabio. – Benjamin Franklin

205. Estar en control de tu vida y tener expectativas realistas sobre los desafíos de tu día a día, son la llave del control del estrés, el cuál es quizás el ingrediente más importante para llevar una vida feliz y saludable. – Marilu Henner

206. Aquellos que piensan que no tienen tiempo para el ejercicio, tarde o temprano tendrán tiempo para la enfermedad. – Edward Stanley

207. Si tienes salud, probablemente serás feliz, y si tienes salud y felicidad, tienes toda la riqueza que necesitas, incluso si no es todo lo que quieres. – Elbert Hubbard

208. En una mente desordenada, como en un cuerpo desordenado, el sonido de la salud es imposible. – Cicerón

209. La mayor de las locuras es sacrificar la salud por cualquier otro tipo de felicidad. – Arthur Schopenhauer

210. Sin salud la vida no es vida; es solo un estado de languidez y sufrimiento – una imagen de la muerte. – Buda

211. La actividad física no es solo una de las llaves más importantes para un cuerpo saludable, sino la base de una actividad intelectual dinámica y creativa. – John F. Kennedy

212. El hombre necesita dificultades; son necesarias para la salud. – Carl Jung

213. Cuando la riqueza se pierde, nada esta perdido; cuando la salud se pierde, algo esta perdido; cuando el carácter se pierde, todo esta perdido. – Billy Graham

214. Sanar es una cuestión de tiempo, pero a veces también es cuestión de oportunidad. – Hipócrates

215. La salud y alegría se engendran mutua y naturalmente. – Joseph Addison

216. Dormir es la cadena de oro que une salud y cuerpo. – Thomas Dekker

217. Una buena carcajada y un buen sueño son las mejores curas en el libro del doctor.

218. El buen humor es la salud del alma. La tristeza es su veneno. – Lord Chesterfield

219. Mi propia prescripción para la salud es menos papeleo y más correr descalzo por la hierba. – Terri Guillemets

220. Las enfermedades del alma son más peligrosas y más numerosas que las del cuerpo. -Cicerón

221. Hay mucha gente en este mundo que pasa tanto tiempo viendo por su salud, que no tiene tiempo de disfrutarla. – Josh Billings

222. Hay una consolación en estar enfermo; y es la posibilidad de que te podrías recuperar a un estado de salud incluso mejor que en el que estabas antes. – Henry David Thoreau

223. La forma en la que piensas, la forma en que te comportas, la forma en la que comes, pueden influenciar tu vida desde 30 a 50 años. – Deepak Chopra

224. La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí. – Jean Baptiste Molière

225. Tu cuerpo escucha todo lo que dice tu mente. – Naomi Judd

226. El doctor del futuro no tratará el cuerpo humano con drogas, sino que prevendrá las enfermedades con la nutrición. – Thomas Édison

227. La buena salud no es algo que podemos comprar. Sin embargo, puede ser una cuenta de ahorros extremadamente valiosa. – Anne Wilson Schaef

228. Un actitud saludable es contagiosa, pero no esperes a tomarla de otras personas, sé un portador. – Tom Stoppard

229. Todo el mundo necesita belleza y pan, lugares para jugar y para rezar, donde la naturaleza dé fuerzas al cuerpo y al alma. – John Muir

230. Siento que los peligros, la soledad y un futuro incierto no son males abrumadores mientras el cuerpo esté sano y las facultades en uso, y sobre todo, mientras la Libertad nos preste sus alas y la Esperanza nos guíe con su estrella. – Charlotte Bronte

Hasta aquí nuestra selección de las mejores frases de salud. ¿Qué te han parecido? ¿Cuál de ellas ha llamado tu atención? ¿Qué actividad ejerces para mantenerte sano? ¿Es importante la salud en tu vida? Relátanos tu experiencia en los comentarios. ¡Estaremos encantados de leerte!

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