¿Qué tan cierto puede llegar a ser que aquello en lo que pensamos se vuelva realidad y se refleje en nuestra vida? El poder de nuestra mente no tiene límites. Y no nos referimos a que pueda hacer cosas sobrenaturales. Más bien, este poder tiene fuertes implicaciones en nuestro cuerpo, estado de ánimo, salud y relación con las demás personas. Debido a esto, en este nuevo artículo de Frases de la Vida te traemos algunas de las mejores afirmaciones de Louise Hay, la autora estadounidense que se posicionó como referente en el campo del crecimiento personal. ¡Acompáñanos!

¿Quién es Louise Hay?

Seguramente habrás escuchado de Louise Hay gracias al gran éxito de sus varios libros de autoayuda. La escritora dedicó gran parte de su vida a proponer y desarrollar un método de auto-transformación basado en la paz, la armonía, el cuidado y fortalecimiento de la autoestima. Pasando por una grave enfermedad, Hay se dio cuenta del poder de las afirmaciones positivas para visualizar y limpiar aquello que ya no funciona para nuestro cuerpo y nuestra mente.

Hoy en día, todos conocemos algunas de las propuestas de Hay, especialmente, las que se encuentran en el libro Usted puede sanar su vida. Para la autora, el poder de las afirmaciones positivas radica en el hecho de que pueden potenciar la voluntad y la capacidad del individuo de cambiar su propia vida desde su interior, desde el conocimiento propio y el crecimiento personal.

Ahora es momento de conocer las afirmaciones de Louise Hay que te habíamos prometido, ¿estás listo?

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Afirmaciones de Louise Hay para una actitud más positiva

1. No es divertido ser una víctima. Rechazo volver a sentirme una persona indefensa. Reclamo mi fuerza.

2. Consigo la ayuda que necesito, y ésta puede llegar de cualquier parte. Mi sistema de apoyo es sólido y afectuoso a la vez.

3. Cuando cometo una equivocación, me doy cuenta que no es más que una parte de mi proceso de aprendizaje.

4. Mi corazón es el centro de mi poder. Sigo a mi corazón.

5. La abundancia fluye libremente a través de mí.

6. Expreso gratitud por todo el bien de mi vida. Cada día me aporta maravillosas sorpresas nuevas.

7. Avanzo en la vida, sé que estoy a salvo y que cuento con la protección y guía Divina.

8. No importa lo que digan o hagan los demás. Lo que importa es cómo elijo reaccionar y lo que elijo creer acerca de mí misma.

9. Elijo sentirme bien respecto a mí mismo. Me merezco mi amor.

10. El mejor regalo que puedo hacerme es mi amor incondicional.

11. Cierro los ojos, tengo pensamientos positivos e inhalo y exhalo bondad.

12. No importa mi edad, siempre puedo aprender y lo hago con decisión.

13. Dejo ir toda la negatividad que hay en mi cuerpo y mi mente.

14. Me deshago de mis temores de la infancia. Me siento segura, soy un ser humano con poder.

15. Soy una persona capaz y puedo hacer frente a cualquier cosa.

16. Abandono todo el miedo y la duda; la vida se vuelve sencilla y fácil para mí.

17. Perdono a todas las personas de mi pasado que me han infligido algún daño. Las libero con amor.

18. Sé que no me puedo responsabilizar por otras personas. Todos estamos bajo la ley de nuestra propia conciencia.

19. Me perdono por no ser una persona perfecta. Vivo de la mejor manera que sé.

20. La puerta de mi corazón se abre hacia dentro. Paso del rencor al Amor.

21. El pasado ha terminado, ya no tiene poder en el presente.

22. No hay problema, ni demasiado grande ni demasiado pequeño, que el amor no pueda resolver.

23. Paso del perdón a la comprensión y siento compasión por todos.

24. Soy capaz de perdonar; soy afable, afectuoso y amable, y sé que la vida me ama.

25. Me libero en este momento de todos los traumas de mi infancia y vivo en el amor.

26. Todas las personas tienen algo que enseñarme. Hay un propósito para que estemos juntos.

27. Todos los cambios que tengo ante mí en la vida son positivos.

28. Cada día me ofrece una nueva oportunidad. El ayer ya ha concluido. Hoy es el primer día de mi futuro.

29. No puedo cambiar a otras personas. Dejo a los demás ser como son y simplemente me amo tal como soy.

30. Me siento seguro cuando expreso mis sentimientos. Puedo estar sereno en cualquier situación.

Frases de Louise Hay para entender la ley de atracción

A continuación te dejamos algunas frases y reflexiones de la escritora y oradora estadounidense que ha inspirado este artículo, las cuales te permitirán comprender mejor a qué nos referimos cuando decimos que tú creas lo que crees. ¡Que las disfrutes!

  • Cuando hay un problema, no hay algo que hacer, hay algo que saber.
  • Con cada pensamiento que pensamos estamos creando nuestro futuro.
  • Todos los eventos que has experimentado en tu vida hasta este momento han sido creados por tus pensamientos y creencias que has tenido en el pasado. Fueron creados por los pensamientos y palabras que usaste ayer, la pasada semana, el pasado mes, el pasado año.
  • No importa el lugar donde vivimos en el planeta o lo difícil que nuestra situación parezca ser, tenemos la capacidad de superar y trascender nuestras circunstancias.
  • Desearía que se enseñase pronto a los niños que nuestro pensamiento crea nuestras experiencias.
  • Tu mente es una herramienta que puedes optar por utilizar de la forma que quieras.
  • La responsabilidad es tu habilidad para responder a una situación. Siempre tenemos una opción.
  • Yo no corrijo problemas, corrijo mi pensamiento. Luego los problemas se corrigen a si mismos.

Ha llegado el momento de que le saques el mejor provecho a tu vida, de que encuentres el camino adecuado hacia ti mismo y hacia tu bienestar. Las afirmaciones positivas, especialmente las afirmaciones de Louise Hay, son las herramientas más efectivas para que tú mismo te conviertas en la fuente de poder que tanto estás buscando.

Recuerda que la felicidad verdadera no se verá reflejada siempre en los demás; ella nace particularmente de tu corazón, de la tranquilidad que le otorgues a tu organismo y a tus pensamientos. Disfruta los beneficios de los buenos pensamientos con la ayuda de las afirmaciones.

Te invitamos que, en la sección de comentarios, nos cuentes cuáles de estas afirmaciones son tus favoritas y cuáles otras conoces que creas que deban hacer parte de nuestra lista de afirmaciones de Louise Hay.