A grandes rasgos, puede establecerse el alma como aquella entidad que reside dentro de todos nosotros, y dependiendo de nuestras tradiciones culturales o nuestras creencias trascendentales puede ser dotada de unas características o de otras. Etimológicamente encuentra su origen en la  palabra en latín ánima, empleada principalmente para designar el principio por el cual los seres animados estaban dotados de movimiento propio. Según los filósofos antiguos, el alma era la forma espiritual del ser humano, y actualmente, es un término muy relacionado sobre todo en contextos religiosos y espirituales, ya que la existencia del alma es imposible de probar científicamente. Es debido a esta incapacidad de encerrarla en una única definición que hoy en Frases de la Vida queremos reflexionar acerca de esta condición con una selección de frases para el alma.

Dar un significado concreto a la palabra es casi imposible ya que dentro de la propia filosofía ningún autor se pone de acuerdo para atribuirle un significado, aunque comparten el aura de espiritualidad y misticismo, así como su abstracción, misterio e inmutabilidad. De hecho, la salvación del alma es para muchas de las creencias religiosas lo más importante para alcanzar la vida eterna. Las frases para el alma que siguen a continuación son reflexiones que nos hacen darnos cuenta de su importancia.

110 Frases para el alma: la parte espiritual del ser humano

1. Las almas atraviesan la edad como las nubes atraviesan el cielo. – David Mitchell

2. Si pasa tu vida teniendo miedo de mostrar tu alma, entonces no vale la pena vivir. – Shannon L. Alder

3. Amar es aceptar a una alma por completo, no desear que la otra persona fuese diferente, no esperar que cambie, no aferrarse a un ideal del pasado. – Richelle E. Goodrich

4. Una dosis diaria de soñar despierto sana el corazón, calma el alma y fortalece la imaginación. – Richelle E. Goodrich

5. El corazón de un hombre es como el mar. Tiene tormentas, tiene mareas y profundidades y también tiene perlas. – Vincent Van Gogh

6. Puedes lograr todo lo que quieres siempre y cuando pongas tu alma y tu corazón en todo lo que hagas. – Roy T. Bennett

7. Rezar no es preguntar. Es la añoranza del alma. Es la forma de admitir la debilidad. Es mejor que un orador tenga un corazón sin palabras que palabras sin corazón. – Mahatma Gandhi

8. Escribir, una expresión de libertad, es un reflejo de una alma que se contempla a sí misma. – Rian Nejar

9. Los amigos son la familia que nuestra alma escoge. – Jess C. Scott

10. Los ojos son el lugar en el que la llama del alma reside. – Kate McGahan

11. Como el cielo, mi alma está volviendo, volviendo del pasado, finalmente, y de todo lo que he dejado atrás. – Ray Lamontagne

12. La sabiduría es para el alma lo que la salud es para el cuerpo. – De Saint-Real

13. Agacha tu oído cerca del alma y escucha con atención. – Anne Sexton

14. Cada vez que alguien me ofende, intento elevar mi alma tan alto que la ofensa no me pueda alcanzar. – René Descartes

15. Las impresiones son los periódicos del alma. – Henri Matisse

16. La meditación es la lengua del alma y el lenguaje del espíritu. – Jeremy Taylor

17. Desearía vivir una vida que provoque a mi alma bailar dentro de mi cuerpo. – Dele Olanubi

18. El ánimo es el oxígeno para el alma. – George M. Adams

19. No es tu apariencia externa lo que debes embellecer, sino tu alma, adornándola con buenas obras. – Clemente de Alejandría

20. Las enfermedades del alma son más peligrosas y más numerosas que las del cuerpo. – Cicerón

21. El propósito del arte es lavar el polvo de la vida diaria de nuestras almas. – Pablo Picasso

22. Dentro de nosotros hay algo que no tiene nombre, ese algo es lo que nosotros somos. – José Saramago

23. La razón por la que duele tanto separarnos es porque nuestras almas están conectadas. – Nicholas Sparks

24. El alma, al igual que e cuerpo, vive por lo que se alimenta. – Josiah Gilbert Holland

25. El alma humana tiene una mayor necesidad por lo ideal que por lo real. Es por lo real que existimos, es por lo ideal que vivimos. – Víctor Hugo

26. Hasta que uno no ama a un animal, una parte del alma permanece sin despertar. – Anatole France

27. El cuerpo humano es la mejor imagen del alma humana. – Ludwig Wittgenstein

28. Tu verdadera esencia es tu alma, la cuál es externa y existe en un océano de amor. – Patricia Ord

29. El arma más poderosa de la tierra es el alma humana encendida. – Ferdinand Foch

30. Comienza a verte como un alma con un cuerpo en lugar de un cuerpo con un alma. – Wayne Dyer

31.  El que escribe en el alma de un niño escribe para siempre.

32. No es impropio el llanto en las grandes almas, antes bien indica el consorcio fecundo de la delicadeza en sentimientos con la energia de carácter. – Benito Pérez Galdos

33. ¿Crees que porque soy pobre, oscura, simple y pequeña no tengo alma y no tengo corazón? Te equivocas. Tengo tanta alma como tú. Y tanto o más corazón. – Charlotte Brontë

34. Lo que tiene alma se distingue de lo que no la tiene por el hecho de vivir.
Aristóteles

35. El que posee un amigo verdadero puede decir que posee dos almas. – 
Arturo Graff

36. La reflexión es el ojo del alma. – Jacques B.Bousset

37. La esencia del hombre es fluyente. Todo cuanto forma parte de su cuerpo es como un rio; lo que integra nuestra alma y sueño y humo. – Marco Aurelio

38. Las grandes almas son como las nubes; recogen para repartir. – Kalidasa

39. Alma, si quieres aprender secretos, tu mente debe olvidar la pena y la dignidad. – Rumi

40. Grande es el poder y la tenacidad del amor, que conquista y ata al mismo Dios. Feliz el alma que ama, porque tiene a Dios por prisionero, dispuesto a hacer lo que se le pida. – San Juan de la Cruz

41. Una de las ventajas de las buenas acciones es la de elevar el alma y disponerla a hacer otras mejores. – Jean-Jacques Rousseau

42. Para bien o para mal, era mi alma gemela. Mi otra mitad. En muchos sentidos, era mi reflejo. – Sylvia Day

43.  ¡Te afrentas, te afrentas, alma mía! Y ya no tendrás ocasión de honrarte. ¡Breve es la vida para cada uno! Tú, prácticamente, la has consumido sin respetar el alma que te pertenece, y, sin embargo, haces depender tu buena fortuna del alma de otros. – Marco Aurelio

44. ¿Debe afligirme una hermosa felicidad porque huyó rapidamente? Un breve encuentro y un largo recuerdo hacen el alma rica y libre. – Emanuel Geibel

45. Consejo sin remedio es cuerpo sin alma. – Mateo Alemán

46. Pequeña alma / dulce y vagabunda, / huesped y compañera del cuerpo/ dónde irás ahora/ pálida, glacial y desnuda, / no jugarás más como tenías costumbre. – Adriano

47. La insensibilidad es la imbecilidad del alma. 

48. Vemos lo que somos sólo a través de nuestro reflejo y así, a medida de que más reflejos veamos, menos errores tendremos. – Mehmet Murat Ildan

49. Dicen que el alma humana es inmortal; que tan pronto desaparece (lo que llaman morir), reaparece; pero que no perece jamás. – Platón

50. El talento se educa en la calma y el carácter en la tempestad. – Johann W. Goethe

51. Hay siempre en el alma humana una pasión por ir a la caza de algo. – Charles Dikens

52. Ciencia sin consciencia no es mas que ruina del alma. – Francois Rabelais

53. El alma humana está hecha para no estar sola. – P. Teihard de Chardin

54. Así como los ojos de los murciélagos se ofuscan a la luz del día, de la misma manera a la inteligencia de nuestra alma la ofuscan las cosas evidentes. – Aristóteles

55. La vida es como un viaje por mar: hay días de calma y días de borrasca. Lo importante es ser un buen capitán de nuestro barco. – Jacinto Benavente

56. Dejaría en este libro toda mi alma. – Federico García Lorca

57. Así como el mar revela el cielo y el cielo revela el mal, tu alma revela mi alma. – Xiabo Liu

58. Nada fortifica tanto las almas como el silencio; que es como una oración íntima en que ofrecemos a Dios nuestras tristezas. – Jacinto Benavente

59. El vencedor recibe su premio cuando ha terminado su carrera; es hacia el fin de la vida cuando se logra la calma de la sabiduria. – Demófilo

60. Me llamas tu vida, llámame tu alma; porque el alma es inmortal, y la vida es un día. – Paul Charles Bourget

61. Nuestra historia es la historia de nuestra alma; y la historia del mundo es la historia del alma humana. – Benedetto Croce

62. La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo. – Platón

63. La tristeza es la muerte del alma, la alegría es la vida. – Alejandro Vinet

64. La soledad sazonada con silencio es manjar para el alma; solo al alcance de los dioses. – Saray

65. La belleza no es lo que eres por fuera. Es la sabiduría y el tiempo que has dado para salvar a otra alma en pena como tú. – Shannon L. Alder

66. El acto sexual es un saludo que intercambian dos almas. – Macedonio Fernández

67. El arte es sobre todo un estado del alma. – Marc Chagall

68. Como el alma, que es aire, nos conserva en la vida, el aliento y el aire envuelven y mantienen el mundo. – Anaxímenes

69. Cuando la mecha de tu alma se enciende con amor, puede magnificar su pureza, su claridad de diamante. – Tracy Bond

70. La ciencia es el alma de la prosperidad de las naciones y la fuente de vida de todo progreso. – Louis Pasteur

71. Sólo es libro bueno el que nos sugiere muchas ideas o despierta otras que vacían el fondo de nuestra alma. – M. Menéndez y Pelayo

72. Los amigos que tienes y cuya amistad ya has puesto a prueba, engánchalos a tu alma con ganchos de acero. – William Shakespeare

73. A veces, hay momentos en tu vida tan perfectos que quisieras congelarlos y enmarcarlos. Capturarlos con tu alma para siempre para que nunca se desvanezcan. Se marcan a fuego en tu ser hasta que son parte de ti. – Cassandra Giovanni

74. El alma es un manantial que sólo se revela en lágrimas. – Miguel de Unamuno

75. Lo sé, yo estaba ahí. Vi el gran vacío en tu alma y tú viste el mío. – Sebastian Faulks

76. Quienes cruzan el mar cambian de cielo, pero no de alma. – Horacio

77. La música limpia el alma del polvo de la vida cotidiana. – Berthold Auerbach

78. Escríbelo en tu corazón: eres el alma más hermosa del Universo. Date cuenta de ello. Hónralo y celebra la vida. – Amit Ray

79. El esqueleto de la ciencia son los hechos, pero los músculos y los nervios son el significado que se les confiere, y el alma de la ciencia son las ideas. – Ruy Perez Tamayo

80. La beldad es algo celestial y quien la mira siente un no se que de tierno y dulce que cual serpiente se enrosca calladamente en su corazón; aviva los espíritus refinados y dulcifica los sentidos, pero pronto languidece tan dulce transporte si la belleza es muda y fría y de alma vacía. – Lorenzo Pignotti

81. El mundo exterior es un reflejo de nuestro yo interior. – Bryant McGill

82. La virtud es una especie de salud, de belleza y de buenas costumbres del alma. – Platón

83. Los espejos se emplean para verse la cara; el arte para verse el alma. – George Bernard Shaw

84. Si alguien te ama, no debería envidiar que pongas tu corazón, tu alma, tu tiempo y tu energía en las cosas que de verdad te apasionan. En su lugar, deberían amarte más. – Sharon Swan

85. Un amigo fiel es un alma en dos cuerpos. – Aristóteles

86. Todas las almas fuertes, nobles, abnegadas y capaces de grandes empresas, a la vez que dignas de los puestos más eminentes, comprenden, aceptan y soportan sin gran esfuerzo la subordinación. – Numa Boudet

87. Cuando las cosas le iban mal, su alma se arrastraba hasta su corazón, se acurrucaba y se dormía. – Maya Angelou

88. Porque en noches como está la tuve entre mis brazos, mi alma no se contenta con haberla perdido. – Pablo Neruda

89. La desgracia abre el alma a una luz que la prosperidad no ve. – Henri Lacordaire

90. Cuando debas tomar una decisión, mira hacia tu corazón y hacia tu alma primero, en vez de mirar primero hacia tu cabeza. – Jeffrey R. Anderson

100. Faltan palabras a la lengua para los sentimientos del alma. – Fray Luis de León

101. Gozar: qué triste fin y qué estúpida ambición. También el animal goza. Pensar: he aqui el verdadero triunfo del alma. – Víctor Hugo

102. Un hombre tiene tantas fisonomias como ojos le ven, tantas almas como gentes le conocen. El nombre de todo hombre es legión. – Amado Nervo

103. Para todas las heridas del alma, por profundas que sean, el tiempo, ese gran consolador, tiene su bálsamo. – Christoph M. Wieland

104. Influir a alguien es darle su alma. – Oscar Wilde

105. Una persona no es bella por el marco de su cuerpo, si no por la arquitectura de su alma.

106. Las palabras son una medicina para el alma que sufre. – Esquilo

107. La belleza de una mujer no está en la moda superficial. La verdadera belleza de una mujer se refleja en su alma. En la bondad con la que da amor, y en la pasión que demuestra. – Andrey Hepburn

108. No hay alma, por poco noble que sea, que permanezca tan aferrada a los objetos de los sentidos que, a veces, no se aparte de ellos para desear un bien mayor. – Descartes

109. La lectura de un buen libro es un diálogo incesante en que el libro habla y el alma contesta. – André Maurois

110. Sólo aceptamos una verdad cuando primero la negamos desde el fondo del alma. – Paulo Coelho

Estas frases para el alma, nos recuerdan la importancia que tiene ésta para la mayoría de los seres humanos a lo largo de la historia. Ahora queremos saber tu opinión. ¿Estás de acuerdo con el concepto de alma que dan los autores clásicos? ¿Cuál de estas frases para el alma te han impresionado más? ¿Añadirías algunas? ¡Escríbenos!