120 Frases sobre el deporte: un bálsamo para el espíritu

El deporte es una actividad practicada por el hombre y que ejercita la capacidad física del cuerpo. También está demostrado que practicar deporte hace que tu mente se relaje y obtengas cierto de equilibrio entre cuerpo y mente. La sociedad cada vez otorga más importancia a esta práctica que, sin lugar a dudas, es una forma de mantener saludable el cuerpo humano, y es por ello que hoy os traemos una serie de frases sobre el deporte para concederle la importancia que se merece.

La actividad del deporte tiene una serie de ventajas para la salud. Entre ellas destacamos el estar en forma, la disminución del estrés, la mejora de la flexibilidad de tu cuerpo o el sentirte rejuvenecido. Como puedes ver, el deporte es una buena opción para introducirlo en tu rutina diaria. Y, además, tiene un añadido de motivación que necesitamos para sentirnos satisfechos con nosotros mismos. Sin más demora, os dejamos nuestro recopilatorio de las mejores frases sobre el deporte.

120 Frases sobre el deporte: un bálsamo para el espíritu

1. El deporte tiene el poder de transformar el mundo. Tiene el poder de inspirar, de unir a la gente como pocas otras cosas. Tiene más capacidad que los gobiernos de derribar barreras raciales. – Nelson Mandela

2. El deporte delega en el cuerpo alguna de las virtudes más fuertes del alma: la energía, la audacia, la paciencia. – Jean Giraudoux

3. La única manera de demostrar que eres un buen deportista es perder. – Ernie Banks

4. Un paseo por la mañana es una bendición para el resto del día. – Henry David Thoreau.

5. Aunque en esto de correr soy muy escrupulosa a la hora de cumplir con el tiempo y las distancias, jamás me ha entusiasmado el deporte. Pero no se me ocurre ninguna otra forma de sentirme bien. – Sue Grafton

6. No se trata de si te derriban; se trata de si te levantas. – Vince Lombardi

7. En el deporte todo requiere determinación. Las tres D: determinación, dedicación y disciplina, y prácticamente lo habréis logrado. – Philip Roth

8. No se puede ganar a la persona que nunca se rinde. – Babe Ruth

9. El deporte es el único entretenimiento que, no importa las veces que lo vea, nunca se sabe el final. – Neil Simon

10. La única excusa para no ejercitarse es la parálisis. – Moira Nordholt.

11. El paso más prometedor en la trayectoria errátil pero firme de la humanidad es el conocimiento generalizado de los deportes. – Carlos Monsiváis

12. Un hombre que practica el espíritu deportivo es mucho mejor que cincuenta predicándolo. – Knute Rockne

13. No me fastidia tanto el dolor como las limitaciones que impone a mi capacidad para realizar ejercicio físico. El deporte era la mejor terapia para mí. – David Lodge

14. No dejamos de hacer ejercicio porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de hacer ejercicio. – Kenet Cooper.

15. El deporte sirve a la sociedad, proporcionando ejemplos vivos de excelencia. – George F. Will

16. Ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan. – Vince Lombardi

17. Los deportes son importantes para mí, porque jugaron un papel vital en mi vida. Me sacaron de la calle cuando me estaba metiendo en problemas y era arrestado. Los deportes me enseñaron el compromiso y el sacrificio, me enseñaron el trabajo en equipo. – Dwayne Johnson

18. El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental. – Carol Welch.

19. El deporte es el departamento de juguetes de la vida humana. – Howard Cosell.

20. Al principio compite contra ti mismo. Se trata de superación personal, de ser mejor de lo que eras el día anterior. – Steve Young

21. El deporte es una estilización de la guerra. – Francisco Umbral

22. Los campeones siguen jugando hasta que lo hacen bien. – Billie Jean King

23. Las cinco áreas del entrenamiento deportivo son: resistencia, velocitad, fuerza, habilidad y espíritu. Pero el mayor de estos es el espíritu. – Ken Doherty

24. Siempre sentí que mi mayor activo no era mi capacidad física, era mi capacidad mental. – Bruce Jenner

25. Si caíste ayer, ponte en pie hoy. – H. G. Wells.

26. La fortaleza no llega de la capacidad física. Llega de una voluntad indomable. – Mahatma Gandhi.

27. Hay que cultivar el vigor del cuerpo, para conservar el del espíritu. – Luc de Clapiers

28. Para ser el número uno hay que tener pasión por correr. Amar la mañana, amar el camino, amar el ritmo en la pista. – Pat Tyson

29. Habría que inventar un juego en el que nadie ganara. – Jorge Luis Borges.

30. ¿Sabes cuál es mi parte favorita del juego? La oportunidad de jugar. – Mike Singletary

31. Un atleta no puede correr con el dinero en sus bolsillos. Debe trabajar con la esperanza en su corazón y los sueños en su cabeza. – Emil Zapotek

32. La persistencia puede cambiar el fracaso en un logro extraordinario. – Matt Biondi

33. La motivación es lo que te pone en marcha, y el hábito es lo que hace que sigas. – Jim Ryun

34. Para tener éxito, en primer lugar debemos creer que podemos. – Nikos Kazantzakis

35. Se puede motivar con el miedo, se puede motivar con la recompensa. Pero esos dos métodos son sólo temporales. La única cosa duradera es la auto motivación. – Homer Rice

36. Siempre he tratado de ser fiel a mí mismo, para luchar esas batallas que sentía que eran importantes. Mi responsabilidad última es hacia mí mismo. Yo nunca podría ser cualquier otra cosa. – Arthur Ashe

37. ¿Qué hacer con un error?: lo reconocen, lo reconoces, aprendes de él, olvídalo. – Dean Smith

38. Cuando pienses en dejarlo, piensa en porqué empezaste. – Mike Jovanni

39. Un buen entrenador hará que sus jugadores vean lo que pueden ser más que lo que son. – Ara Perseghian

40. El dolor es temporal. Puede durar un minuto o una hora o un día, o un año, pero con el tiempo va a disminuir y algo más tomará su lugar. Sin embargo, si abandono, eso durará para siempre. – Lance Armstrong

41. Puede haber personas que tienen más talento que tú, pero no tienes ninguna excusa para que cualquiera pueda trabajar más de lo que tú lo haces. – Derek Jeter

42. Más allá de la educación que me han dado mis padres, que ha sido muy buena, el deporte también me ha educado. Lo que me ha formado como persona es el deporte. He aprendido a ganar y a celebrarlo con moderación, y también he aprendido la dureza de la derrota. – Pep Guardiola

43. Para descubrir tu verdadero potencial, primero debes encontrar tus propios límites y entonces debes tener el valor de ir más allá de ellos. – Picabo Street

44. Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana. – OG. Mandino

45. Asegúrate de que tu peor enemigo no vive en medio de tus dos orejas. – Laird Hamilton

46. Siento que soy el mejor, pero no lo voy a conseguir sólo diciendo eso. – Jerry Rice

47. Para tener éxito… Es necesario encontrar algo a lo que aferrarse, algo que te motive, algo que te inspire. – Tony Dorsett

48. La excelencia no es un acto de un día, sino un hábito. Tú eres lo que repites en muchas ocasiones. – Shaquille O’Neal

49. Lo que te falte de talento lo puedes compensar con el deseo, el espíritu y dando el 110 por ciento todo el tiempo. – Don Zimmer

50. Acepta los retos para así poder sentir la euforia de la victoria. – George S. Patton 

51. No te midas por lo que has logrado, sino por lo que deberías haber logrado con tu capacidad. – John Wooden

52. Estoy construyendo un fuego, y todos los días entreno, añado más combustible. En el momento justo, enciendo el partido. – Mia Hamm

53. En este y en otros ámbitos, no me preocupa en exceso si gano o me ganan. Me interesa más ver si soy o no capaz de superar los parámetros que doy por buenos. – Haruki Murakami

54. Los obstáculos no tienen que frenarte. Si te encuentras con una pared, no das la vuelta y abandonas. Encuentras la manera de subir a ella, pasar a través de ella o rodearla. – Michael Jordan

55. No mires el reloj, haz lo que este hace: seguir adelante.

56. Haz siempre un esfuerzo total, aun cuando las probabilidades están en contra tuya. – Arnold Palmer

57. Cuanto más hacemos, más podemos hacer. – William Hazlitt

58. Trata a una persona como es, y permanecerá como está. Trátala como podría ser, y se convertirá en lo que debería ser. – Jimmy Johnson

59. Muéstrame un hombre que tiene miedo de quedar mal, y yo voy a mostrarte a alguien que se pueda mejorar cada vez. – Lou Brock

60. El éxito es cuando la preparación y la oportunidad se encuentran. – Bobby Unser

61. No voy a predecir la historia. Pero nada es imposible. – Michael Phelps

62. Todos los niños en todo el mundo que juega al fútbol quiere ser Pelé. Tengo una gran responsabilidad para mostrarles no sólo la forma de ser un jugador de fútbol, sino también la forma de cómo ser un hombre. – Pelé

63. No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedes hacer. – John Wooden

64. La diferencia entre lo imposible y las posibles depende de la voluntad de un hombre. – Tommy Lasorda

65. Si tú no lo creas, la mente puede lograrlo. – Ronnie Lott

66. El deporte no construye el carácter. Lo revela. – Heywood Broun

67. Cuanto más practico, más suerte tengo. – Gary Player

68. Un campeón es alguien que se levanta cuando el otro no puede. – William Harrison

69. Los buenos jugadores se inspiran a sí mismos. Los grandes jugadores inspiran a otros.

70. Tu mayor oponente no es la otra persona. Es la naturaleza humana. – Bobby Knight

71. Pierdes el cien por cien de los tiros que no haces. – Wayne Gretzky.

72. La adversidad hace que algunos hombres se rompan; otros rompen sus límites. – William Arthur Ward

73. Un hombre puede ser un ingrediente crucial en un equipo, pero un hombre no puede hacer un equipo. – Kareem Abdul-Jabbar

74. El culturismo es muy similar a cualquier otro deporte. Para tener éxito, debes dedicar el 100% a tu entrenamiento, la dieta y el enfoque mental. – Arnold Schwarzenegger

75. Los campeones no están hechos en el gimnasio. Los campeones están hechos de algo que tienen en su interior, un deseo, un sueño, una visión. – Muhammad Ali

76. Si tú lo tienes todo bajo control, significa que no te estás moviendo lo suficientemente rápido. – Mario Andretti

77. No es el tamaño de un hombre lo que importa, sino el tamaño de su corazón. – Evander Holyfield

78. Haz que cada día sea tu obra maestra. – John Wooden

79. Nunca abandono el campo pensando que podría haber hecho más, y eso me da tranquilidad. – Peyton Manning

80. He fallado más de 9.000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. 26 veces, han confiado en mí para hacer un tiro ganador y he perdido. He fallado una y otra y otra vez en mi vida. Y es por eso que tenga éxito. – Michael Jordan

81. El placer sano, el deporte y la recreación son tan vitales para esta nación como el trabajo productivo y deberían tener una gran participación en el presupuesto nacional. – Walt Disney

82. Nunca bajes la cabeza. Nunca te des por vencido y te sientes a llorar. Encuentra otra manera. – Satchel Paige

83. No me siento bien a menos que practique deporte, o al menos encuentre una manera para comenzar a sudar. – Hank Aaron

84. Sabía que el ejercicio aeróbico era un antidepresivo poderoso, pero no me había dado cuenta de que podía tener un efecto tan profundo a la hora de estabilizar el estado de ánimo y de contribuir a la —odio usar esta palabra— meditación. – Christopher McDougall

85. He trabajado demasiado duro y demasiado tiempo para dejar que nada se interponga en el camino de mis objetivos. No dejaré que mis compañeros de equipo me dejen caer, y yo no me dejaré caer. – Mia Hamm

86. Siempre he sido un fanático de los deportes, pero he perdido interés en saber si un grupo de mercenarios del norte de Londres va a vencer a otro grupo de mercenarios del oeste de Londres. – John Marwood Cleese

87. El tenis es una combinación perfecta de acción violenta que tiene lugar con un ambiente de total tranquilidad. – Billie Jean King

88. Lo más importante del deporte no es ganar, sino participar, porque lo esencial en la vida no es el éxito, sino esforzarse por conseguirlo. – Barón Pierre de Coubertin

89. Yo aprendí: que la lucha no es contra otro, sino contra uno mismo, que las cosas tienen que seguir aunque uno pierda, que nada cae del cielo, que las cosas requieren esfuerzo. La disciplina y la capacidad para saber esperar las aprendí en el deporte. – Jenaro Talens

90. Un hombre que practica la deportividad es mucho mejor que 50 predicando. – Knute Rockne

91. Bailar tango es un deporte, el cabaré, un reñidero donde por copiarse un corte, un macho se juega entero. – Enrique Cadicamo

92. Cuestionar el yo nos resulta tan extraño, porque por mucho tiempo lo hemos tratado como algo real: comemos, trabajamos, estudiamos, hacemos deporte, platicamos gracias a que suponemos que lo hacemos por y para el yo. Esta dedicación tan obsesiva y neurótica tiene como aliado estratégico el llamado parloteo interno de la mente; es decir, ese hábito que tenemos de estar ensimismados y descodificando los estímulos desde y para el yo. – Kalama Sadak

93. La actuación es como un deporte de equipo. – Jon Polito

94. La calidad no es un acto, sino un hábito. – Aristóteles

95. Y es que las carreras de larga distancia han ido educando y formando (en mayor o menor medida, para bien o para mal) a esta persona que soy yo ahora. – Haruki Murakami

96. Cada strike me acerca más al home run. – Babe Ruth

97. Un país puede considerarse realmente deportivo cuando la mayor parte de sus habitantes siente el deporte como una necesidad personal. – Barón Pierre de Coubertin

98. En términos de liberación de estrés y placer sensual, correr es lo que tienes en tu vida antes de conocer el sexo. – Christopher McDougall

99. Sólo existen tres deportes: el toreo, las carreras de coches y el montañismo. El resto son simples juegos. – Ernest Hemingway

100. El deporte es el esperanto de todas las razas. – Jean Giraudoux

101. El comienzo es el momento más importante del trabajo. – Platón

102. Hagas lo que hagas, hazlo intensamente. – Robert Henri

103. Ve a por ello ahora. El futuro no le es prometido a nadie. – Wyne Dyer

104. El éxito es el único factor motivacional que alguien con carácter necesita. – Woody Hayes

105. Actúa como si lo que hicieras marcase la diferencia. Lo hace. – William James

106. Persigue una gran meta decisiva con fuerza y determinación. – Carl von Clausewitz

107. Si vas paso a paso y con confianza, puedes llegar lejos. – Diego Armando Maradona

108. Empieza donde estás, usa lo que tienes, haz lo que puedes. – Arthur Ashe

109. Marcarse objetivos es el primer paso para convertir lo invisible en visible. – Tony Robbins

110. Puedo, luego existo. – Simone Weil

111. No hay sustituto para el trabajo duro. – Thomas Edison

112. Los récords están para ser superados. – Michael Schumacher

113. Toda tarea noble parece imposible en un principio. – Tomhas Carlye

114.  Incluso si caes de cara, sigues moviéndote hacia adelante. – Viktor Kiam

115. Siempre es demasado pronto para retirarse. – Norman Vince Peale

116. Siempre parece imposible hasta que se hace. – Nelson Mandela

117. No importa cuán despacio vayas mientras sigas en constante movimiento. – Confucio

118. Todo es práctica. – Pelé

119. Las pequeñas hazañas realizadas son mejores que las grandes hazañas planeadas. – Peter Marshall

120. La manera más efectiva de hacerlo, es hacerlo. – Amelia Earhat

Esperamos que nuestra selección de frases sobre el deporte te haya gustado y puedas utilizarlas para motivarte a practicar esta actividad que tiene tantos beneficios. Cuéntanos, ¿practicas algún deporte a día de hoy? ¿Te sientes mejor desde que lo haces? ¿Cómo afecta el deporte a tu vida? Nos encantaría que nos dejaras un comentario acerca de estas frases sobre el deporte para conocer tu opinión acerca de este tema que está a la orden del día.