No sientes alegría en cada paso que das, la felicidad no es siempre parte de tu vida y eso te preocupa. A veces nos vemos muy presionados para ser felices, estar alegres, sonreír, ver la parte positivo de la vida, etc. Y, sí, esos sentimientos son buenos. ¿A quién no le gusta sonreír, estar feliz con quienes se quieren o tener momentos de tranquilidad y alegría? Pero, debemos entender que es también normal tener momentos de neutralidad, cuando nada se siente, o incluso algunos momentos de desánimo. Por supuesto, si el desánimo permanece e interfiere con la vida, es recomendable buscar ayuda. Hoy en Frases de la Vida hemos querido recopilar una serie de frases de desánimo que estamos seguro te ayudarán a pensar y empezar a superar este mal momento. 🙂 Además, te recomendamos que le eches un vistazo a nuestro listado de Libros de Autoayuda que te ayudarán a afrontar cualquier bache que se te presente.
130 Frases de desánimo para superar los malos momentos
1. Es más apropiado para un hombre reírse de la vida que lamentarse. – Séneca
2. No te desanimes si tus planes no triunfan al primer intento. Nadie aprende a andar en el primer paso. – Catherine Pulsifer
3. A veces no te das cuenta de tus propias fortalezas hasta que te encaras con tu mayor debilidad. – Susan Gale
4. No me desanimo, porque cada intento fallido es un paso hacia adelante. – Thomas Edison
5. Cuanto más grande es el obstáculo, más gloria en superarlo. – Molière
6. Aunque no lo creas, muchos sentimos desanimo, en diferentes niveles, es cierto, pero es una normal experiencia.
7. La depresión comienza con la decepción. Cuando la decepción se queda en nuestra alma, guía al desánimo. – Joyce Meyer
8. Ten buen ánimo. No pienses en los fracasos de hoy, sino en el éxito que vendrá mañana. Has establecido tareas difíciles, pero tendrás éxito si perseveras y encontrarás el placer en superar los obstáculos. – Hellen Keller
9. Vamos a reír la tristeza. – Willy Rodriguez
10. Sin razón se queja del mar el que otra vez navega. – Séneca
11. El desánimo no es la ausencia de adecuación, sino la ausencia de coraje. – Neal A. Maxwell
12. No existirían cimas si no existieran valles, no existiría la felicidad si no existen pequeños momentos de neutralidad o desanimo.
13. El éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo. – Winston Churchill
14. Procuramos olvidar lo que, traído a la memoria, nos entristece. – Séneca
15. La vida es una sucesión de lesiones que debe ser vivida para entenderse. – Helen Keller
16. Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento. – Eleanor Roosevelt
17. La derrota no debería ser una fuente de desánimo, sino más bien un fresco estímulo. – Robert South
18. Hace falta toda una vida para aprender a vivir. – Séneca
19. Si no te gusta algo, cámbialo. Si no lo puedes cambiar, cambia tu actitud. – Maya Angelou
20. El factor más esencial es la persistencia, la determinación de no permitir que tu energía o entusiasmo sean vencidos por el desánimo que inevitablemente llegará. – James Whitcomb Riley
21. La felicidad no mira de dónde nace, sino a dónde puede llegar. – Séneca
22. Piensa siempre en lo bueno, debe haber algo. No dejes que el desanimo gane la batalla.
23. Hasta que no estés en paz con lo que eres, nunca estarás contento con lo que tienes. – Doris Mortman
24. Las decepciones van y vienen, pero el desánimo es una decisión que tú mismo tomas. – Charles Stanley
25. Entre el frío extremo que hiela vida, siempre existirá la esperanza de la llegada de la primavera.
26. Todo gran trabajo, cada gran logro, ha sido realizado manteniendo una visión, y a menudo, justo antes del gran logro, han llegado aparentes fracasos y desánimos. – Florence Scovel Shenn
27. Es normal sentir desanimo, las condiciones de la vida siempre crearan tristezas. Sin embargo, también buenas y bellas cosas se presentan en la vida, no lo olvides.
28. En los tiempos sombríos, ¿se cantará también? También se cantará sobre los tiempos sombríos. – Bertolt Brecht
29. Los golpes de la vida dejan cicatrices imborrables. Pero con ellas se pueden contar grandiosas historias.
30. Los problemas que nos surgen en la vida aparecen para hacernos ver algo importante para nosotros. – Yoshinori Noguchi
31. Toda desgracia no es más que una piedra en tu camino hacia la fortuna. – Henry David Thoreau
32. Sólo tendrás éxito si lo deseas; sólo fracasarás si no te importa hacerlo. – Philippos
33. Los tiempos duros nunca duran, pero la gente dura si. – Robert Schuller
34. La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo, puedo cambiar. – Carl R. Rogers
35. No hay desánimo sin esfuerzo previo, descansa y regresa. – Nit 131
36. Yo era un hombre abrochado al desánimo, intentaba hacerle esguinces al invierno. – Marwan
37. No es la carne y la sangre, sino el corazón, lo que nos hace padres e hijos. – Friedrich Schiller
38. Una persona feliz no tiene un determinado conjunto de circunstancias, sino un conjunto de actitudes. – Hugh Downs
39. Cada una de las canciones de alguna forma se convierten en pócimas para el alma, para el desasosiego, para aliviar la melancolía, el desánimo. – Geo Meneses
40. Deja que la perseverancia sea tu motor y la esperanza tu gasolina. – Jackson Brown
41. El falso optimismo tarde o temprano significa desilusión, odio y desesperanza. – Abraham Maslow
42. El sufrimiento, fracaso, soledad, tristeza, desánimo y muerte, serán parte de tu viaje, pero el reino de Dios conquistará todos esos horrores. – Brennan Manning
43. Si tu desánimo lo causan otros, ha llegado el momento de quererte más. – Nit 131
44. Si me tiraran fuera de un avión a un océano y me dijeran que la tierra más cercana está a miles de kilómetros, aún nadaría. Y despreciaría al que se rindiese. – Abraham Maslow
45. Nunca es tarde para ser lo que deberías haber sido. – George Eliot
46. Desarrolla el éxito desde los fracasos. El desánimo y los fracasos son dos piedras seguras en el camino hacia el éxito. – Dale Carnegie
47. Si no hay lucha, no hay progreso. – Frederick Douglass
48. Sueño con un mundo en el que todo hombre reciba cada día alimentos suficientes, inocuos y nutritivos. En mi sueño, las situaciones escandalosas de riqueza y pobreza extremas se mitigan. Veo tolerancia y no discriminación; paz y no disturbios civiles; entornos sostenibles y no degradación ambiental; prosperidad general y no desesperanza y desánimo. – Jacques Diouf
49. Puede que te disguste fallar, pero estas condenado si no lo intentas. – Beverly Sills
50. Nadie puede desanimarnos; es una opción que tomamos al encarar las decepciones. – Charles Stanley
51. Los primeros cuarenta años de vida nos dan el texto; los treinta siguientes, el comentario. – Arthur Shopenhauer
52. Con los años y los grandes esfuerzos, los devenires inciertos oscurecen el cielo. Está en ti dejar brillar al sol de nuevo. – Nit 131
53. Tus circunstancias presentes no determinan a dónde puedes ir; se limitan a determinar dónde empiezas. – Nido Qubein
54. Basta con dejar de creer un sólo segundo para que el sueño se rompa en mil pedazos. – Marc Levy
55. Si puedes cambiar tu mente, puedes cambiar tu vida. – William James
56. No sabiendo dónde ponerme ni qué hacer, continúo existiendo a pesar del desánimo. – Murasaki Shikibu
57. Nunca te rindas, porque estas en el lugar y momento en el que la marea dará la vuelta. – Harriet Beecher Stowe
58. Las buenas cosas ocurren todos los días. Sólo nos tenemos que dar cuenta de ellas. – Anne Wilson Schaef
59. Todo el mundo lleva los límites de su propia visión a los límites del mundo. – Arthur Schopenhauer
60. El Samurái debe obrar sin dudar, sin confesar el más mínimo cansancio ni el más mínimo desánimo hasta concluir su tarea. – Yamamoto Tsunetomo
61. Ama la vida que tienes para poder vivir la vida que amas. – Huseein Nishah
62. La rebeldía es la virtud original del hombre. – Arthur Shopenhauer
63. Todos tus sueños se pueden convertir en realidad si tienes el coraje de perseguirlos. – Walt Disney
64. Si no te gusta el camino en el que andas, comienza a construir otro. – Dolly Parton
65. Cuando la cabeza y el corazón discuten…quien juzga debería ser imparcial. – Nit 131
66. La mayor arma contra el estrés es nuestra habilidad para elegir un pensamiento sobre otro. – William James
67. A menudo es más necesario el cambio de uno mismo que el cambio de escenario. – Arthur Christopher Benson
68. Sólo porque hayas fracasado una vez no significa que vayas a fracasar en todo. – Marilyn Monroe
69. Todo éxito tiene lugar fuera de la zona de confort. – Michael John Bobak
70. Un hombre exitoso es el que es capaz de asentar una base con los ladrillos que otros le han tirado. – David Brinkley
71. He encontrado que cuanto más trabajo, más suerte parece que tengo. – Thomas Jefferson
72. La soledad es la suerte de todos los espíritus excelentes. – Arthur Shopenhauer
73. Sólo te puedes cambiar a ti mismo pero a veces eso lo cambia todo. – Gary W Goldstein
74. El pesimista ve dificultad en toda oportunidad. El optimista ve oportunidad en toda dificultad. – Winston Churchill
75. Hay quien muere sin enterarse de que ha vivido. – Max Aub
76. La vida no tiene que ser perfecta para ser maravillosa. – Annette Funicello
77. El pesimismo guía a la debilidad, el optimismo al poder. – William James
78. No sabemos lo que somos hasta que vemos lo que podemos hacer. – Martha Grimes
79. La mayoría de nosotros podríamos ser mejores de lo que en realidad somos. – Abraham Maslow
80. El éxito es en gran parte seguir adelante cuando otros lo han dejado. – William Feather
81. La primera mitad de nuestra vida nos la estropean nuestros padres; la segunda nuestros hijos. – Clarence Seward Darrow
82. Lo que cuenta no son los años de tu vida. Es la vida en tus años. – Abraham Lincoln
83. La verdadera felicidad es disfrutar el presente, sin dependencia ansiosa sobre el futuro. – Marco Aurelio
84. Nada grandioso es jamás conseguido sin mucha resistencia. – Catherine of Siena
85. No vas peor. Es que ahora tienes más luces para conocerte: ¡Evita hasta el más pequeño asomo de desánimo! – Josemaría Escrivá de Balaguer
86. Es más fácil bajar una montaña que subirla, pero la vista es mucho mejor en lo alto. – Arnold Bennet
87. La vida es cambio. El crecimiento es opcional. Elige de forma inteligente. – Karen Kaiser Clark
88. Nada se parece tanto al orgullo como el desánimo. – Henri-Frédéric Amiel
89. La mejor manera de animarte es intentar animar a otra persona. – Mark Twain
90. El cielo tiene más significado que un simple azul. Y la vida significa más que todo su desánimo avasallador. – José Mauro de Vasconcelos
91. Si la oportunidad no llama, construye una puerta. – Milton Berle
92. En medio de la dificultad yace la oportunidad. – Albert Einstein
93. Incluso si te caes de cara, sigues moviéndote hacia adelante. – Victor Kiam
94. Si no hay esfuerzo, no hay progreso. – Frederick Douglass
95. Caminarás delante hacia el crecimiento o caminarás hacia atrás hacia la seguridad. – Abraham Maslow
96. Si trabajas duro en algo, grandes cosas ocurrirán. – Neal McDonough
97. Lo que vives, es lo que eres, no te vengas abajo por no ser lo que otros quisieran. – Nit 131
98. Lo que hay que cambiar en una persona es la consciencia de si mismo. – Abraham Maslow
99. Cuanto más violenta es una tormenta, más rápido pasa. – Paulo Coelho
100. Sólo hay una causa del fracaso humano. Y es la falta de fe del hombre en si mismo. – William James
101. La única discapacidad en la vida es una mala actitud. – Scott Hamilton
102. No puedes ser feliz al menos que seas infeliz a veces. – Lauren Oliver
103. Somos lo que hacemos de forma repetida. La excelencia, por tanto, no es un acto, sino un hábito. – Aristóteles
104. Si quieres cambiar las frutas, primero tienes que cambiar las raíces. Si quieres cambiar lo visible, primero debes cambiar lo invisible. – T. Harv Eker
105. No es que sea muy inteligente, es que me mantengo más tiempo con los problemas. – Albert Einstein
106. La fortuna esta del lado del que se atreve. – Virgilio
107. Toda salida es una entrada a algún lugar. – Tom Stoppard
108. Nunca bajes la cabeza. Manténla siempre alta. Mira al mundo directo a la cara. – Helen Keller
109. El desánimo es una incredulidad. – Henri-Frédéric Amiel
110. Las más grandes decepciones que sufre el hombre, vienen de sus propias opiniones. -Leonardo DaVinci
111. La vida es un 10% lo que me ocurre y 90% cómo reacciono a ello. – Charles Swindoll
112. La aceptación de lo que ha ocurrido es el primer paso para superar las consecuencias de cualquier desgracia. – William James
113. No conquistamos a la montaña, sino a nosotros mismos. – Edmund Hillary
114. La cuestión no es quién me va a dejar, es quién me va a parar. – Ayn Rand
115. Pretender hacerlo todo bien, es un anhelo imposible. – Nit 131
116. Ser desgraciado es un hábito; ser feliz es un hábito; y tu tienes la opción de elegir. – Tom Hopkins
117. Las cosas difíciles requieren mucho tiempo, las cosas imposibles algo más. – André A. Jackson
118. Donde ayer quedó tu anhelo, hoy puede ser que crezcan rosas. – Nit 131
119. La oposición es una parte natural de la vida. Al igual que desarrollamos nuestros músculos levantando pesas, desarrollamos nuestro carácter superando desafíos y adversidades. – Stephen R Covey
120. Sólo aquellos que se arriesgan yendo demasiado lejos pueden encontrar lo lejos que pueden llegar. – T. S. Eliot
121. La visión más valiente del mundo es ver a un gran hombre luchar contra la adversidad. – Séneca
122. En el mar quedó el ayer perdido tras la ola pasajera, otra ola lamerá tu orilla mañana abrázala descalza y sin miedo, que en los corazones buenos nunca muere la esperanza. – Nit 131
123. Lo que mas odia el rebaño, es aquel que piensa de modo distinto, no es tanto la opinión en sí, como la osadía de querer pensar por sí … – Arthur Shopenhauer
124. Edison fracasó 10000 veces antes de hacer la bombilla eléctrica. No te desanimes si fracasas unas cuantas veces. – Napoleon Hill
125. ¿Me comprenderás hasta el final, soportarás el peso de mi tedio, mis manías, mis caprichos, mis desánimos y mis coléricas mudanzas? – Gustave Flaubert
126. Los padres son los huesos con los que los hijos afilan sus dientes. – Peter Alexander Ustinov
127. Respétate a ti mismo si quieres que otros te respeten. – Baltasar Gracian
128. La cueva a la que temes entrar contiene el tesoro que deseas. – Joseph Campbell
129. Antes de casarme tenía seis teorías sobre el modo de educar a los niños. Ahora tengo seis hijos y ningún teoría. – John Wilmot
130. Confía en ti mismo y sabrás cómo vivir. – Johann Wolfgang von Goethe
Y hasta acá han llegado nuestras frases de desánimo. A nosotros nos han dejado pensando mucho sobre este sentimiento ¿es normal vivirlo? ¿hasta qué punto se debe soportar? ¿en qué consiste el proceso de superación? Nos gustaría saber a ti qué te han parecido estas frases de desanimo ¿te ha gustado? ¿cuál es tu favorita? Incluso podrías dejarnos algunas frases de desanimo. Nos gustaría leerte 😊
